孕婦血糖高的飲食食譜大全

2020-07-11 1567次

病情描述:

孕婦血糖高的飲食食譜大全

提示:線上咨詢不能代替面診,醫(yī)生建議僅供參考!

做了喝糖水檢查嗎
你好!
懷孕多少周
嗯嗯,兩周前做了耐糖,今天復(fù)檢,數(shù)值還是高
今天剛剛28
身高多少
餐前5.28,餐后1h10.87,2h11.86
是偏高
161體重58.1
上兩周感覺自己已經(jīng)比較努力控糖了,吃得比較清淡,也有運(yùn)動(dòng)……
早餐是燕麥青菜雞蛋,加餐是牛奶。下午是雜糧飯代替米飯,加班是一個(gè)番茄,偶爾一點(diǎn)核桃,晚餐跟中餐一樣,餐后運(yùn)動(dòng)半小時(shí),睡前喝瓶牛奶
晚上運(yùn)動(dòng)后吃了點(diǎn)西柚……請問我這個(gè)控糖方面有什么需要改進(jìn)的嗎
還是增加運(yùn)動(dòng)
感覺這樣吃不夠營養(yǎng),今天產(chǎn)檢,胎兒有點(diǎn)偏小,胎盤低置
好吧,多點(diǎn)運(yùn)動(dòng)……醫(yī)生,請問還有什么地方需要改進(jìn)的嗎?吃的方面
增加蛋白魚肉雞肉。
好的,謝謝你
比如運(yùn)動(dòng)的話,你可以活動(dòng)雙手舉啞鈴。
孕期可以做這個(gè)嗎?
可以呀
是不是說不可以喝老火湯的?孕婦奶粉可以喝嗎?
孕婦奶粉可以
燕麥也可以
好的,謝謝你
不客氣

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