問在嗎，老是焦慮孩子。晚上睡不著覺。不開心
2020-05-10 1017次
病情描述：
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10歲孩子晚上睡不著覺是什么原因10歲孩子晚上睡不著是睡眠障礙，睡不著原因主要分為以下幾種情況：第一，學習壓力大，導致情緒緊張、心情不暢，或者有其他壓力引起孩子入睡困難；第二，有沒有焦慮癥、神經衰弱，出現睡不著、做噩夢、夢中驚醒、早醒等癥狀，必要時可以給予心理輔導，進行安慰，也可以給調節植物神經紊亂的藥物，比如谷維素等可以改善睡眠癥狀；第三，可能是生活環境改變，睡眠環境改變導致的，通過改善睡眠環境使睡眠得到改善；另外，有些疾病，比如嚴重貧血、低鈣血癥或胃腸疾病也可以引起晚上睡不著覺的癥狀。對于出現頭痛、惡心，或其他不適癥狀的孩子，應該到醫院進行相應檢查，排除身體器質性疾病。
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王銀龍
主任醫師河北工程大學附屬醫院
2021-08-05 10191次
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晚上睡不著覺去醫院應該掛什么科晚上睡不著覺到醫院應該掛神經內科。出現睡不著覺的原因很多，其中包括生理性、功能性和器質性疾病，比如學習緊張、工作壓力大、生活壓力大等，可以引起睡眠障礙；當處于新的環境，由于對環境的不適應，也可以引起入睡困難、早醒等；還有抑郁癥、焦慮癥等，病人往往表現入睡困難、睡不踏實、早醒、多夢，而且出現情緒煩躁不安、食欲減退、乏力、胸悶等不適癥狀。如果伴有以上癥狀，病人可能診斷為睡眠障礙或者抑郁癥、焦慮癥等疾病。頭痛、胃部不適等也可以引起入睡困難、睡不著覺，病情嚴重的病人應該到醫院進行相應的檢查，給予相應的治療。
01:42
王銀龍
主任醫師河北工程大學附屬醫院
2021-08-05 7818次
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白天晚上都睡不著覺對于失眠的患者可以服用一些食物來進行調整，所有谷物中，小米，含色素胺最為豐富，此外，小米含有大量淀粉，吃后容易讓人產生溫飽感，可以促進胰島素的分泌，提高進入腦內的色素胺數量。核桃，在臨床上被認為可以改善睡眠質量，因此常用來治療神經衰弱、失眠、健忘、多夢等癥狀，具體吃法是配以黑芝麻搗成糊狀，睡前服用十五克效果非常明顯。葵花子，含多種氨基酸和維生素，可調節新陳代謝，改善腦細胞抑制機能起到鎮靜安神的作用。晚餐后吃葵花籽還可以促進消化液分泌，有利于消食化滯，幫助睡眠。此外，大棗、蜂蜜、醋和全麥面包也是有助于睡眠的食物，大棗中含有豐富的蛋白質，有補脾安神的作用，晚飯后用大棗煮湯喝，能夠加快入睡時間，中醫認為蜂蜜有補中益氣、安五臟、和百藥的功效，要想睡得好，臨睡前喝一杯蜂蜜水可以起到一定的作用。語音時長 1:39”
趙晶晶
主治醫師錦州市中心醫院
2018-11-07 19819次
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晚上睡不著覺啥原因晚上睡不著覺可能有以下幾種原因：一，性格原因。可能性格內向敏感又要強的人，一點小事也要琢磨很久，從而導致了失眠。二，壓力過大，思慮過多。從工作，家庭，經濟競爭或者人際關系上帶來很多的心理壓力。三，自身原因。作息時間不固定，生活不規律導致失眠的情況發生。四，精神疾病的臨床癥狀表現。如果出現嚴重的失眠或者其他的一些癥狀，比如說頭暈，心悸，食欲不振，頭痛等情況難以入睡，可能就要注意是身體上發生了一些癥狀，建議到醫院做一下系統的檢查，確定病因對癥治療。語音時長 1:18”
支娜
主任醫師錦州市中心醫院
2018-11-10 51108次
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為什么晚上睡不著覺老是胡思亂想在寂靜的夜晚，許多人躺在床上卻無法入眠，腦海中不斷涌現各種思緒，這種情況往往與多種因素有關。精神壓力過大是常見原因之一。現代生活節奏快，工作、學習的重擔常常使人喘不過氣，這些壓力在夜晚時分通常尤為明顯，導致人們難以放松進入夢鄉。自主神經功能
馬小麗
主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院
2024-11-29 0次
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為什么最近老是晚上睡不著覺呢最近老是晚上睡不著覺可能是姿勢不當、環境封閉、心力衰竭等情況導致的，建議患者積極就診治療。1、姿勢不當：如果睡覺時姿勢不當，導致心臟和肺部受到壓迫，可能會出現上述情況的癥狀。這種情況下，調整睡覺姿勢有助于緩解不適癥狀。2、環境封閉：如果處于比較封閉的環境中，由于空氣不流通，可能會出現上述癥狀。這種情
郭明冬
主任醫師中國中醫科學院西苑醫院
2023-03-01 0次
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焦慮悲觀 老是想各種問題晚上睡不著覺，已有抑郁傾向，應及早去精神科就診
鄭麗娜
主治醫師聊城市人民醫院
2020-03-13 1400次
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每天晚上都在哭.晚上睡不著，整天不開心，您好
王澤騰
主治醫師隴南市武都區石門鎮衛生院
2020-01-15 901次
