問淺睡眠易醒是心火旺
2020-03-09 1233次
病情描述：
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小兒心火旺怎么調(diào)理小兒心火旺主要表現(xiàn)為，這個(gè)孩子表現(xiàn)的很煩燥、心煩；另外還有口舌生瘡，嘴里邊長瘡，或者是小便黃這些表現(xiàn)。如果有這些表現(xiàn)，我們首先可以采用一些食療的辦法，可以用一些具有清熱解毒功能的食材，比如說吃一些小白菜、油菜或者芹菜之類的，具有清熱的作用。另外也可以喝一些綠豆湯，或者是用荸薺榨汁來喝，這些具有清熱的作用。如果這些方法不能夠奏效，我們還可以采用推拿的方法，比如說用清天河水、退六腑，這樣的方法來清除寶寶的心火旺。
01:13
郝宏文
主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院
2018-07-27 58594次
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睡眠淺易醒怎么改善？睡眠會(huì)影響到每一個(gè)人的生活質(zhì)量.有一個(gè)良好的睡眠，決定第二天精神狀況，對于我們身體的狀況，也是有很大的幫助的。建議在下午，維持半個(gè)小時(shí)以上有氧運(yùn)動(dòng)、包括慢跑或者有一些球類競技類的運(yùn)動(dòng)，這種運(yùn)動(dòng)不僅可以改善睡眠，還可以增強(qiáng)我們的體質(zhì)。不要喝興奮性的東西，包括茶葉、咖啡、大量酗酒，在睡眠前半小時(shí)不要思考問題，特別是難以解決的、棘手的問題，因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候，即使你想了，也很難徹底的解決，還會(huì)影響你晚上的睡眠。可以進(jìn)行散步、聽一些柔和舒緩的音樂加快睡眠，改善睡眠質(zhì)量。另外也要區(qū)分是否存在焦慮、抑郁、軀體疾病等，如果有的話要進(jìn)行規(guī)范的治療。
02:59
孫永安
主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
2021-06-09 7122次
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易醒多夢睡眠淺原因這種情況考慮是神經(jīng)衰弱導(dǎo)致的，大多因過度勞累，精神緊張，壓抑等因素誘發(fā)的。在治療上可以選擇用藥物治療，服用谷維素或者使用果蔬片來進(jìn)行治療，如果沒有改變的話，可以到醫(yī)院由醫(yī)生指導(dǎo)用藥治療，根據(jù)病情病因再對癥下藥。同時(shí)要保持心情舒暢，避免情緒激動(dòng)，要合理的安排自己的作息時(shí)間，不要在生活、工作上給自己太大的壓力。在飲食方面要戒煙、戒酒，不要喝咖啡等這些食物。語音時(shí)長 1:11”
張宇實(shí)
主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院
2018-12-04 28112次
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冠心病是心火旺嗎首先，心火旺是一種中醫(yī)證候明，是指內(nèi)傷七情或外感六淫，指臟腑功能失調(diào)，水火不相濟(jì)濟(jì)，心火內(nèi)置，擾亂心神，心煩失眠，上衍口舌。口舌生瘡，熱血下移致尿熱尿赤是主要的表現(xiàn)，是濕熱癥候。普通的臨床表現(xiàn)的有發(fā)熱、口渴、心煩、失眠、便秘、尿黃、脈數(shù)有力或口舌生瘡、潰爛疼痛、小便短赤、灼熱、澀痛或見吐血流血，屬于心火旺的這種情況。這和冠心病的是兩種概念，一個(gè)是中醫(yī)概念，一個(gè)是西醫(yī)概念，不可同日而語，互相無法聯(lián)系。語音時(shí)長 1:28”
柳瑞
副主任醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院
2018-10-31 1796次
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睡眠淺多夢易醒是什么原因睡眠淺、多夢、易醒是睡眠障礙的常見表現(xiàn)，其成因復(fù)雜多樣，主要包括環(huán)境不適、生活習(xí)慣不佳、心理壓力過大以及軀體疾病等。針對這些癥狀，患者需明確病因，對癥治療。環(huán)境因素是影響睡眠的重要外因。若睡眠環(huán)境嘈雜、光線過強(qiáng)或過弱，都可能導(dǎo)致睡眠質(zhì)量下降
馬小麗
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院
2024-12-19 0次
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睡眠淺多夢易醒是什么原因睡眠淺、多夢、易醒有生理性原因，同時(shí)也有病理性原因，比如有神經(jīng)衰弱，或者是甲狀腺功能亢進(jìn)。1、生理性原因：一般人在熬夜后、過度勞累，或者是精神緊張的情況下，可能會(huì)出現(xiàn)入睡難、睡眠淺、易醒多夢的現(xiàn)象，通常是屬于正常的生理現(xiàn)象，不需做特殊處理。2、病理性原因：神經(jīng)衰弱：神經(jīng)衰弱通常是由于各種刺激因素引起
孔維萍
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2022-05-12 1896次
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睡眠障礙.睡眠淺.易醒睡眠不好多長時(shí)間了？
萬麗霞
主任醫(yī)師哈爾濱市第一專科醫(yī)院
2020-07-15 1000次
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健忘,丟三落四,失眠,睡眠淺,易醒,乏力睡眠不好導(dǎo)致的，吃我說的藥看看哈
單敏
主治醫(yī)師泰安市中心醫(yī)院
2020-04-28 1100次
