問心里壓抑,提不起精神
2020-06-13 1293次
病情描述:
心里壓抑,提不起精神
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答咨詢實錄
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心里著急發(fā)慌難受怎么辦首先區(qū)分一下是自己心情的問題還是身體的問題。如果說可能最近有一些著急、不愉快的事情所導致的,就是心理精神的問題。如果是身體出現(xiàn)的問題,可以做心電圖或者24小時動態(tài)心電圖監(jiān)測。老人如果出現(xiàn)發(fā)慌難受,首先要看有沒有心律失常,建議做一個24小時動態(tài)心電圖監(jiān)測,一般老年人可能更多見的是緊張、操心、焦慮等精神心理問題所導致的。平時要注意保持好心態(tài)、好心情,不能太過操心、太勞累、太緊張,注意規(guī)律生活,規(guī)律飲食,也可以多出去曬曬太陽,同時還要注意跟人多溝通,幫助轉移一下注意力。03:01
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頸椎病壓抑神經(jīng)怎么辦?頸椎病已經(jīng)壓迫神經(jīng),應該給予積極的治療,如果神經(jīng)受壓的癥狀比較輕,表現(xiàn)為頸肩部疼痛,上肢疼痛或者是手指麻木的時候,可以參考專業(yè)醫(yī)生意見,采取保守治療,例如牽引、針灸、推拿、理療和藥物。如果神經(jīng)受壓出現(xiàn)急性炎癥,頸肩部疼痛劇烈,可以吃消炎鎮(zhèn)痛的一類藥物,緩解疼痛,或者采用局部藥物注射治療、小針刀等治療。如果神經(jīng)受壓比較明顯,經(jīng)過保守治療療效不好,可以采取手術治療,通過手術解除神經(jīng)的壓迫,來達到治療疾病的目的。01:02
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心里總是很壓抑很難受心里總是很壓抑很難受,可能在焦慮癥、抑郁癥等疾病當中出現(xiàn)頻次比較多,出現(xiàn)這種情況可以通過自我調整的方式首先進行處理,例如說通過運動,有研究就表明運動可以改善腦內(nèi)神經(jīng)遞質的變化,具有抗焦慮、抗抑郁的作用。瑜伽、聽音樂、尋求親朋好友進行傾訴等等方法,都是比較有益于舒泄自己壓力痛苦的方法。也可以采取一些比較專業(yè)的手段,例如說深呼吸治療、漸進式肌肉放松訓練等方法。如果說患者的病情嚴重,到達焦慮癥、癥抑郁癥的狀態(tài),這時我們要通過藥物進行治療。一般情況下采用的藥物是抗焦慮藥物和抗抑郁藥物,在醫(yī)生的指導下,足量足療程,按時按量服藥。語音時長 1:37”
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到學校就心里壓抑難受出現(xiàn)上述描述的情況,可能是學校恐懼癥,也有說學生可能對學校某一特定的情景產(chǎn)生恐懼、擔心。例如害怕自己成績考不好;或者是恐懼某一個老師對自己的嚴厲;或者是害怕在同學面前丟人,自己的尊嚴受到了侵害等等。很多的原因可能導致學生對學校的恐懼壓抑,這時候可以通過心理治療,改善不合理認知,重建認知體系方法來改善;或者輸注小劑量的抗焦慮的藥物也能取得明顯的改善。當然,也還有其他的很多的精神心理疾病會導致這樣的表現(xiàn),例如抑郁癥患者,也可能會出現(xiàn)走到學校里邊以后壓抑難受,出現(xiàn)情緒低落,學習動力不足,沒有興趣。甚至覺得學習讓自己生不如死。對這種情況,應該及早的請精神科醫(yī)生進行就診明確診斷,給予合理的藥物心理治療,防止病情加重。語音時長 1:56”
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提不起精神提不起精神常見于甲減或者是抑郁癥,建議患者盡快醫(yī)院就診,查明原因,對癥治療。甲狀腺功能減退癥(簡稱甲減),是由于甲狀腺激素合成及分泌減少或其生理效應不足所致機體代謝降低的一種疾病。常見癥狀有面色蒼白,眼瞼和頰部虛腫,表情淡漠,全身皮膚干燥,增厚,粗糙,脫屑,記憶力減退,智力低下,嗜睡,反應遲鈍,多慮
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拔牙后嗜睡 提不起精神患者拔牙后嗜睡提不起精神可能是麻藥不良反應,也可能是局部感染的原因,需要通過加強生活管理以及藥物治療的方法緩解。1、麻藥不良反應:拔牙時需要在局部注射麻藥,如果患者本身體質比較差,身體的新陳代謝速度會比較慢,會影響到麻藥的代謝,可能會因為麻藥的不良反應使患者出現(xiàn)拔牙后嗜睡提不起精神。患者需要注意休息
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總是頭暈頭昏犯困提不起精神有沒有貧血
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每天非常犯困乏力,提不起精神白天不要睡