問因悲痛過度思傷脾了怎么調理
2020-02-28 1073次
病情描述:
因悲痛過度思傷脾了怎么調理
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熬夜傷肝怎么調理藥師:熬夜傷肝是需要在養(yǎng)成正確睡眠習慣的同時,合理搭配補肝膳食產品,修復受損的肝臟,比如可以使用健安適水飛薊葛根丹參片,含有水飛薊、葛根等多種中藥提取成分,其水飛薊提取物中有高含量的護肝活性因子水飛薊賓,水飛薊賓對比一般的水飛薊素產品,營養(yǎng)活性更高、護肝作用更強。水飛薊、葛根、丹參、五味子,四種營養(yǎng)協(xié)同作用,可以養(yǎng)肝護肝,抵抗有毒物質侵害,促進肝細胞的修護與再生。在合理補充肝臟營養(yǎng)的同時也要注意少熬夜,多做有氧運動,多喝水,促進新陳代謝。患者:的確,現在經常加班是感覺身體狀態(tài)沒以前好了,但我不明白為啥說熬夜會傷肝呢?藥師:其實不光是你,還有很多像你這樣的年輕人因為游戲、追劇、喝酒、應酬等原因主動或被動的熬夜,身體也都每況愈下。睡眠是恢復身體機能必不可少的環(huán)節(jié),人體需要得到充分的休息,各器官才能發(fā)揮正常的功能。但是,熬夜是隱形的健康殺手,長期熬夜會影響機體功能狀態(tài),尤其對于肝臟的損傷是較為嚴重的,年輕時可能感覺不到,隨著年齡增長身體會漸漸出現免疫力下降等問題。一般來講在夜間11點到凌晨3點是肝臟自我修復調整最重要的時間。如果在這段時間里熬夜,會加重肝臟負擔,造成肝損傷。所以平時建議10點前入睡,如果因為工作應酬等原因做不到早睡,那就盡可能注意補充肝臟營養(yǎng),保護肝臟。如需了解更多用藥知識,可以咨詢醫(yī)師或藥師,在其指導下合理用藥。02:30
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脾腎虛寒怎么調理?脾腎虛寒可以使用藥物進行調理,通常可以使用有溫補脾腎、固精養(yǎng)精功效的藥物,如固精補腎丸,其組方中含有熟地黃、肉蓯蓉、菟絲子等多味歸腎經、溫腎補腎的中藥,以及山藥等作用于脾臟的藥物,能脾腎雙補,固養(yǎng)結合,長期服用可使腎精充盈、精力充沛,對于脾腎虛寒是很有幫助的。除了使用藥物進行調理外,還可以使用針灸、推拿等方式進行輔助調理。脾腎虛寒的患者一般胃腸道的消化、吸收能力不太好,調理期間在飲食方面要注意以清淡營養(yǎng)為主,少吃油膩、生硬等難以消化,以及辛辣等刺激性較強的食物,可以多吃山藥、小米、白扁豆等健脾和核桃仁、黑芝麻等補腎的食物。還可以適當進行一些適合自己的體育鍛煉,增強自身體質。如需用藥,或者想要了解更多的專業(yè)用藥知識,可以咨詢專業(yè)的醫(yī)生或者藥師,在其指導下合理用藥。01:40
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思傷脾怒傷肝憂傷肺主要是來自于《黃帝內經》的一個敘述。中醫(yī)認為五種情志分為五臟,太過于,就傷相應的臟器。臨床上也能見到這樣的案例。例如,病人驚嚇尿褲子就可以解釋為恐傷身腎。因為中醫(yī)的腎管泌尿,生殖系統(tǒng)。還有,心理太糾結吃不下飯是思傷脾。因為中醫(yī)的脾管消化系統(tǒng)。臨床上有身心疾病,就是心理情緒影響身體而導致病的,具體機理不是很明白。例如糖尿病就是身心疾病,所以用生理性、心理性想把情緒和身體機能的關系解釋清楚,更不是一句話就能說清楚,中醫(yī)可能是長期實踐中發(fā)現情緒和功能問題有關的,所以就歸類了。臨床上,一般是指情緒過急,怒極渴極肝陽上亢,喜極傷心神,喜極心神被蒙而瘋,思傷脾導致茶飯不思,不思飲茶,憂傷肺,肺主氣,悲極則可以出現咳嗽、氣急等癥狀,恐傷腎,過度受驚的人,可以出現腎虛的癥狀。語音時長 2:06”
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為什么說思傷脾怒傷肝中醫(yī)認為思為脾之至,思考本是人的正常生理活動,如果思慮太過,甚至空懷妄想、謀慮拂逆,皆可導致氣結不行,積聚于中,影響脾氣上升運轉,造成脾的運化不利,就是所謂的思傷脾。同樣,肝氣應該疏泄條達為順,怒為肝之至,如果大怒,則可以導致肝氣上逆,血隨氣而上溢,故傷肝。可以見到面赤、氣逆、頭痛、眩暈,甚則吐血或者是昏厥、猝倒等,故所謂怒傷肝。所以中醫(yī)養(yǎng)生講究恬淡虛無、精神內守,雖然怒、喜、思、悲、恐都屬于人體的正常情緒反應,但不可以過急,如果失去控制任其泛濫,就要產生疾病了。語音時長 1:08”
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喜傷心怒傷肝思傷脾憂傷肺恐傷腎喜傷心,怒傷肝,思傷脾,憂傷肺,恐傷腎,情緒體驗能夠激活生理感覺影響生理功能。這里的情緒不是暫時的,應該是指易喜傷心,易怒傷肝,易思傷脾,易憂傷肺,易恐傷腎,指一種持久之后的影。中醫(yī)認為這五種情志,分屬五臟,太過就傷相應的臟器。臨床上也能見到一些這樣的案例,例如被人嚇得尿褲子就可以解釋為恐傷腎,因為
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喜傷心怒傷肝思傷脾憂傷肺恐傷腎喜傷心,怒傷肝,思傷脾,憂傷肺,恐傷腎,情緒體驗能夠激活生理感覺影響生理功能。這里的情緒不是暫時的,應該是指易喜傷心,易怒傷肝,易思傷脾,易憂傷肺,易恐傷腎,指一種持久之后的影響。中醫(yī)認為這五種情志,分屬五臟,太過就傷相應的臟器。臨床上也能見到一些這樣的案例,例如被人嚇得尿褲子就可以解釋為恐傷腎,因
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手淫過度怎么調理有什么癥狀
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脾腎陽虛該怎么調理首先考慮用中藥來溫補脾腎