怎么確定自己是否抑郁了

2020-11-14 1478次

病情描述:

怎么確定自己是否抑郁了

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主要就是根據(jù)癥狀判斷的
我初中之后,就很容易產(chǎn)生情緒的波動,和家里人吵架生氣過度時會肚子疼
有時哭起來的時候會感到窒息
還會很暈
我感覺所有人都不值得相信
高中之后,我的性格變得開放了些,但我情緒失落的次數(shù),卻更多了
時常能感覺到情緒低落
按照同學(xué)的話講
看到我坐在那里都感覺壓抑
那時候?qū)W期才剛開始
在那時,我嫉妒他們,我嫉妒那些生活比我光明的人,我知道不該的,可是就是會忍不住的去妒忌,我好羨慕他們啊,我也想要有他們那樣光明的生活,我也怕他們會討厭我,
我的觀點(diǎn)總是被否定,連著我的人一起被否定,連父母也開始懷疑我有精神病了。
我很難過
持續(xù)了半個月以上的時間。有高興不起來,做什么都沒樂趣,也沒興趣做事情,自責(zé),自罪,自我感覺差,不想和人交往。腦子反應(yīng)力也下降了這些表現(xiàn)嗎
我說出來了
嗯?
他們討厭我了。
是的
我反應(yīng)也有些頓了
時常會忘記一些東西
高二之后,我學(xué)著讓自己看起來更開朗一些,可是我還是很容易煩躁
沒有人是所有人都喜歡的。自己要喜歡自己。
我知道的
我也想這樣的
可是我忍不住自卑
我總覺得
可以做心理治療。
我糟糕透了
我的世界也糟糕透了
抑郁癥不能排除。
會好起來嗎
建議就診。

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