問姨媽期間經常吃蛋白質豐富食物血會不會變成

2020-03-23 906次

為你推薦

• 患有慢性胃炎能喝蛋白質粉嗎

  患有慢性胃炎是能喝蛋白質粉的，適量的喝蛋白質粉，可以補充優質蛋白，提高機體抵抗疾病的能力，對病人出現的腹部疼痛的癥狀，也有可能起到緩解的作用。慢性胃炎是多種病因導致的胃黏膜慢性炎癥，飲食不佳或生活不規律、暴飲暴食、長期飲酒等，都可能誘發慢性胃炎。慢性胃炎有多種病因，應該及時就醫檢查明確病因，并進行針對性的治療。同時慢性胃炎，是需要長時間管理的疾病，因此要養成良好的生活習慣和飲食規律。在飲食方面應該注意多元化，及時補充營養物質，可以吃松軟易消化的食物，避免長期食用辛辣刺激的食物、避免飲酒。這些都不利于慢性胃炎的恢復，除飲食方面還需要注意保持良好的生活習慣，適當的參加運動，提高體質以及增強免疫力，需要保持充足的睡眠，和愉悅的心情。

  

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  王蔚虹 主任醫師北京大學第一醫院

  2022-06-24 13879次

• 腫瘤患者每天需要補充多少蛋白質

  腫瘤患者對蛋白質的需求量還是很高的，我們都知道正常人每天膳食中，補充的蛋白質要到50到60克，那么腫瘤患者蛋白質的補充，要滿足機體百分之百的需要，也就是說腫瘤患者每天，至少要補充每公斤體重1克的蛋白質。它的目標需要量是，每天每公斤體重1.2到2.0克的蛋白質，也就是說如果我們要是能補到1.2克以上是最好的，但是如果要是我們機體，消耗的比較多的話，我們最好能補充到，每天每公斤體重2.0克的蛋白質，如果這個患者要是60公斤以下的話，我們建議每天補充60到90克的蛋白質。

  

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  閆新欣 副主任醫師航天中心醫院

  2019-06-24 10568次

• 高蛋白質食物
  蛋白質是生命的物質基礎沒有蛋白質就沒有生命，因此它是與生命及各種形式的生命活動緊密聯系在一起的物質。高蛋白質的食物一類是奶，畜肉，禽肉，蛋類，魚，蝦等動物蛋白。另一類是黃豆，大青豆和黑豆等豆類，芝麻，瓜子，核桃，杏仁，松子等干果類的植物蛋白。由于動物蛋白質所含氨基酸的種類和比例比較符合人體需要，所以動物性蛋白質比植物性蛋白質營養價值會更高。動物蛋白主要有畜牧類的奶，牛奶，羊奶，馬奶等等，畜牧肉如牛，羊，豬肉，禽肉如雞，鴨，鵝，鵪鶉，鴕鳥。蛋類如雞蛋，鴨蛋，鵪鶉蛋及魚蝦蟹。植物蛋白主要是大豆類，包括黃豆，大青豆，黑豆等等，干果類主要是芝麻，瓜子，核桃，松子等等。
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  張楠 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-11 13806次

• 什么食物富含蛋白質
  食物含有蛋白質主要包括幾大類，主要是動物類蛋白和植物性蛋白。首先第一類奶類制品，比如牛奶、羊奶、馬奶等，同時肉蛋類，比如雞蛋、鴨蛋、鵪鶉蛋，蛋黃都含有豐富的蛋白質，蛋含有豐富的膽固醇，所以正常人也不宜多食用，容易對身體造成膽固醇增高。瘦肉、魚類都含有豐富的動物蛋白。還有一類植物蛋白，大豆含有豐富的蛋白達到35%，所以被人體容易吸收。另外芝麻、瓜子、核桃、杏仁、松子仁等干果也含有豐富的蛋白質。
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  王海豐 副主任醫師朝陽市第二醫院

  2018-09-10 81747次

• 補充蛋白質的食物
  日常生活中，我們為了維持最基本的生理功能。機體需要攝入很多東西，蛋白質就是其中很重要的一部分，而含有蛋白質多的食物主要有：1、奶制品。牲畜的各種奶制品所含有的蛋白質都屬于動物蛋白質。動物蛋白質的營養比植物蛋白的營養更豐富，因為它們所含的氨基酸的種類和比例是不同的。一般來講也更適合人體的需要。2、牲畜
  潘永源 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2018-09-18 17626次

• 蛋白質食物有哪些
  蛋白質是生命的物質基礎，對于維持身體的正常功能至關重要。那么，哪些食物富含蛋白質呢？讓我們一起來探索。一、蛋白質食物有哪些？動物蛋白：1、肉類：如牛肉、豬肉、雞肉、羊肉等都是優質的蛋白質來源。2、魚類：各種魚類富含優質蛋白質，如三文魚、鱈魚、金槍魚等。3、蛋類：雞蛋、鴨蛋、鵪鶉蛋等蛋類也是蛋白質的良
  李國剛 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2024-09-19 0次

• 那些蔬菜含有豐富的蛋白質
  蔬菜含蛋白質都不會很多
  羅萍艷 主治醫師貴州醫科大學附屬醫院

  2020-08-25 1501次

• 蛋白質過高不能吃哪些食物？
  具體什么癥狀？？？？
  關暉勇 主任醫師陽江市陽東區人民醫院

  2021-01-03 1000次