問(wèn)心慌失眠吃褪黑素有效嗎

2020-04-17 2080次

為你推薦

• 褪黑素有副作用嗎

  結(jié)合之前的研究報(bào)告來(lái)看，短期服用褪黑素一到兩個(gè)月，沒有發(fā)現(xiàn)嚴(yán)重的不良反應(yīng)問(wèn)題。最常報(bào)告的副作用是嗜睡，頭痛，頭暈，惡心等。如果服用褪黑素后也發(fā)現(xiàn)剛剛提到的問(wèn)題，最好停止服用并且去找醫(yī)生進(jìn)行咨詢。與此同時(shí)兒童和青少年長(zhǎng)期使用褪黑素的安全性還有待研究，而懷孕和哺乳期婦女最好不使用褪黑素，會(huì)影響這個(gè)寶寶的身體健康。

  

  01:06
  趙夢(mèng)雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-06-07 164216次

• 心慌、心悸吃黃芪顆粒有效嗎

  心慌、心悸吃黃芪顆粒是有一定效果的。氣虛引起的心慌、心悸在西醫(yī)屬于冠心病的范疇。按照中醫(yī)理論，氣虛是引起冠心病血瘀病變的重要病理基礎(chǔ)，貫穿于冠心病的全過(guò)程。中醫(yī)講“氣為血之帥”，若氣虛無(wú)力行血，則可致血行不暢，氣滯血瘀，因此，治療應(yīng)重在補(bǔ)氣。在臨床應(yīng)用中黃芪是常用的補(bǔ)氣藥之一，為補(bǔ)藥之長(zhǎng)，可以益氣強(qiáng)心，好好黃芪顆粒是黃芪的單方制劑，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明其成分可以保護(hù)心肌細(xì)胞，改善心肌功能，調(diào)節(jié)血壓，減輕心臟負(fù)荷，擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈和周圍血管，對(duì)抗心肌梗死。通過(guò)服用黃芪顆粒可以改善心功能，幫助緩解心慌、心悸等伴隨癥狀。如需用藥，可以咨詢專業(yè)的醫(yī)生或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:31
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2023-01-18 44822次

• 褪黑素治失眠有效嗎
  褪黑素治失眠是有效的。建議可以在早上晨光中散步，可以縮短睡眠的周期，讓晚上容易入睡。因?yàn)樵缟系年?yáng)光可以讓我們大腦里分泌褪黑素。強(qiáng)烈的陽(yáng)光曝光也有同樣的效果。如果發(fā)覺你晚上入睡太早，不防在下午或者是傍晚的時(shí)候多曬曬陽(yáng)光，這樣延長(zhǎng)你的睡眠時(shí)間推長(zhǎng)入睡的時(shí)間。其二在睡眠時(shí)應(yīng)該切切不要思考太多。因?yàn)樗X的時(shí)候也就是我們所放松的時(shí)候了。可以嘗試一下放松的方法，比如聽一些輕音樂(lè)，睡覺之前可以喝一杯溫的牛奶。也可以選擇一些肌肉有放松的方法，比如說(shuō)瑜伽等。上床后可以先晃動(dòng)放松一條腿，然后進(jìn)行幾次慢慢地腹式的深呼吸，在慢慢的放松另一條腿，再進(jìn)行幾次深呼吸。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:20”
  李梅 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-09-21 17774次

• 失眠吃褪黑素管用嗎
  在生活中有許多失眠患者喜歡吃褪黑素來(lái)治療失眠，其實(shí)這種做法是不科學(xué)的，也是不推薦的。因?yàn)橥屎谒乇旧硎侨梭w松果體自動(dòng)分泌的激素，在一般情況下這種激素的分泌是正常的，不需要額外的補(bǔ)充。但是，由于額外的補(bǔ)充了褪黑素，身體自動(dòng)分泌的褪黑素就會(huì)受到抑制、會(huì)減少，這樣反而會(huì)導(dǎo)致失眠癥狀的出現(xiàn)。所以說(shuō)一般的患者特別是年輕的患者，不建議吃褪黑素來(lái)治療失眠癥狀，除非說(shuō)，更年期的婦女由于自身褪黑素的生成減少，像這種情況，適當(dāng)?shù)匮a(bǔ)充一點(diǎn)褪黑素來(lái)治療失眠是可以的。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:22”
  戴軍 副主任醫(yī)師黃石市中心醫(yī)院

  2018-10-21 36091次

• 褪黑素治失眠有效嗎
  褪黑素治失眠通常有效，但是需要嚴(yán)格遵從醫(yī)囑應(yīng)用。褪黑素是松果體以色氨酸為原料合成并分泌的一種激素，具有一定調(diào)節(jié)睡眠以及舒緩情緒的功效，當(dāng)患者出現(xiàn)失眠的情況時(shí)，可以應(yīng)用褪黑素來(lái)進(jìn)行治療，可以減少起夜的次數(shù)，幫助患者更容易入睡，所以對(duì)于睡眠障礙具有一定的輔助治療作用。但是建議選擇在睡覺前應(yīng)用，因?yàn)楣饩€暗
  邵自強(qiáng) 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2023-09-26 0次

• 失眠可以吃褪黑素嗎
  不推薦。人體能自然產(chǎn)生褪黑素，它是哺乳動(dòng)物和人類的松果體產(chǎn)生的一種胺類激素，是內(nèi)分泌的一種，參與睡眠的生理過(guò)程。有的人睡眠不好，就額外補(bǔ)充褪黑素，這種做法實(shí)際上干擾正常的生理過(guò)程，可能最明顯的副作用就是性欲降低，所以最好不要服用。此外，長(zhǎng)期服用褪黑素，還可能不吃就睡不著了，長(zhǎng)期服用褪黑素會(huì)導(dǎo)致自身褪
  袁越 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-07-26 199次

• 褪黑素有副作用嗎
  你好
  畢瑞 副主任藥師唐山市人民醫(yī)院

  2020-02-24 2002次

• 20歲失眠吃褪黑素管用嗎
  你好，幾點(diǎn)睡
  單敏 主治醫(yī)師泰安市中心醫(yī)院

  2021-02-27 1702次