問小孩睡覺翻來覆去的是什么原因
2020-09-03 1383次
病情描述：
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寶寶晚上睡覺不踏實翻來覆去怎么辦有可能家長會提到寶寶睡覺不踏實，總是在床上翻來覆去，一般大致有兩方面的原因：一方面是寶寶消化功能不良導致的，中醫有句話叫胃不安則夜不眠，說明很多睡眠不好的孩子是由于胃腸功能不好導致的，胃腸不好主要原因還是喂養不當，主要表現在睡覺以前吃的過多，所以對于寶寶要控制飲食，睡覺以前不可過多進食，避免胃處于過度充盈狀態，從而影響孩子的睡眠。第二種情況和維生素D不足導致的缺鈣有關系，這類的寶寶晚上睡覺也不安穩，也會出現翻來覆去的現象。所以發現這種情況以后要進行分析判斷，然后采取相應的措施來避免睡不安穩。
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宋平
主任醫師邯鄲市中心醫院
2021-07-16 8164次
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小孩睡覺頭出汗多是什么原因產生的原因一般有兩種，比較多的是和維生素D缺乏導致的鈣不足有關系，通過補充維生素D就可以緩解；第二種情況，從中醫學的角度來看，出汗多是一種脾虛的表現，可以通過中藥調理來緩解癥狀。所以并非所有的出汗都是和缺鈣有關的，有些其他的原因也可以導致小孩睡覺的時候出汗多，要根據具體情況來給予相應的治療。
01:11
宋平
主任醫師邯鄲市中心醫院
2021-07-19 4246次
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孩子睡覺翻來覆去孩子睡覺翻來翻去不踏實，主要是因為：一，缺微量元素血鈣降低引起大腦及植物性神經興奮性，增設導致寶寶晚上睡不安穩，需要補充鈣和維生素d，如果缺鈣寶寶的鹵門就閉合得不好，如果缺鋅一般嘴角都會潰爛。二，太熱太冷，要給孩子一個舒適的睡眠環境。三，一定要按時睡覺睡前不要玩得太興奮，更不要逗弄寶寶，免得寶寶因過于興奮緊張而難以入睡。不看刺激性的電視節目，不講緊張可怕的故事，不玩新玩具。四，積食消化不良，建議喂粥、面等固體食物，應在臨睡前至少兩三小時喂，睡前再喝一點奶。語音時長 1:35”
白艷輝
主治醫師長治市婦幼保健院
2018-12-04 55828次
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一歲小孩睡覺翻來覆去有可能是因缺微量元素，血鈣降低引起大腦及植物性神經興奮性增益，導致寶寶晚上睡不安穩。需要補充鈣和維生素D，如果缺鈣，寶寶的囟門就閉合得不好。如果缺鋅一般嘴角都會潰瘍，也可能是太熱了或者是太冷，引起孩子睡不好。也可能是太干燥或者是有鼻屎等等情況。睡前玩得太興奮，也可以導致孩子睡覺不安穩。應讓寶寶靜下來，睡前不要玩得太興奮，更不要過分逗弄寶寶，免得寶寶過于興奮、緊張而難以入睡。不看刺激性的電視節目，不講緊張可怕的故事，也不玩兒新玩具，要給寶寶創造一個良好的睡眠環境，室溫適宜、安靜、光線較暗，蓋的東西要輕軟干燥，睡前先讓寶寶排尿。語音時長 1:37”
張亞麗
副主任醫師麗水市中心醫院
2018-11-26 65801次
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孩子睡覺翻來覆去孩子睡覺翻來翻去不踏實，主要是因為：一，缺微量元素血鈣降低引起大腦及植物性神經興奮性，增設導致寶寶晚上睡不安穩，需要補充鈣和維生素d，如果缺鈣寶寶的鹵門就閉合得不好，如果缺鋅一般嘴角都會潰爛。二，太熱太冷，要給孩子一個舒適的睡眠環境。三，一定要按時睡覺睡前不要玩得太興奮，更不要逗弄寶寶，免得寶寶因過
王志新
主任醫師中日友好醫院
2021-11-29 727次
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孩子睡覺翻來覆去孩子夜間睡覺翻來覆去，往往是身體不適或環境不佳的信號，這種行為可能與消化不良、缺鈣、過度興奮或睡眠環境不適有關。家長應細心觀察，找準原因，采取相應措施，幫助孩子改善睡眠質量。1、消化不良晚餐過量或食物難消化，可能導致孩子胃部不適，進而影響睡
周小鳳
副主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2025-01-11 0次
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小孩睡覺老是翻來覆去，很難入睡，睡眠時間多長時間了，有伴有其它癥狀嗎？
吳志全
主治醫師石家莊市婦幼保健院
2020-06-03 1900次
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一歲寶寶睡覺翻來覆去的這種情況不排除是缺鈣引起的，最好給寶寶補鈣，先調理一下
童鵬
副主任醫師鄂州市中心醫院
2020-04-22 1201次
