問(wèn)兩雙腳特別累,特別乏
2020-07-28 1203次
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感覺(jué)渾身乏力特別累是哪有問(wèn)題在生活中,很多人都有過(guò)渾身乏力、特別疲憊的經(jīng)歷,這可能是由多種原因引起的。從中醫(yī)角度來(lái)看,脾胃虛弱是常見(jiàn)因素之一。脾胃是后天之本,氣血生化之源。當(dāng)脾胃功能不佳,無(wú)法正常運(yùn)化水谷精微,身體得不到充足滋養(yǎng),就容易感到乏力疲倦。此時(shí),患者可考慮選用同仁堂參苓白術(shù)丸。它由人參、茯苓、白術(shù)等多味中藥材組成,其中所含的人參可大補(bǔ)元?dú)猓钆浒仔g(shù)、茯苓、山藥、蓮子、白扁豆等成份,可發(fā)揮健脾、益氣的功效,能幫助改善脾胃虛弱導(dǎo)致的食少便溏、氣短咳嗽、肢倦乏力等癥狀。除了脾胃問(wèn)題,缺乏維生素也可能導(dǎo)致乏力。比如維生素B族參與身體的新陳代謝,缺乏時(shí)能量代謝受影響。患者可考慮選用恒健復(fù)合維生素B片治療,此藥物含有多種B族維生素,可補(bǔ)充身體所需,助力維持正常生理功能。另外,貧血也可能是乏力的誘因。當(dāng)身體缺乏鐵元素等造血物質(zhì)時(shí),易引發(fā)缺鐵性貧血,從而導(dǎo)致身體乏力、頭暈等癥狀。此時(shí)患者可考慮遵醫(yī)囑使用力玖硫酸亞鐵片,此藥物含有豐富的鐵元素,能幫助補(bǔ)充鐵元素,改善貧血狀況,讓身體重新充滿活力。如果長(zhǎng)期感覺(jué)渾身乏力特別累,建議及時(shí)就醫(yī)檢查,同時(shí)可在醫(yī)生指導(dǎo)下合理選用上述產(chǎn)品來(lái)改善癥狀。如需用藥,或想要了解更多的用藥知識(shí),請(qǐng)咨詢醫(yī)師或藥師,在其指導(dǎo)下合理用藥。02:32
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特別容易出汗怎么調(diào)理夏天氣候炎熱,人處于高溫之下,多汗是一種正常現(xiàn)象。但是有些人特別愛(ài)出汗,吃頓飯、做點(diǎn)事常常是滿頭大汗,稍一緊張就汗流浹背,這種病癥在醫(yī)學(xué)上稱為多汗癥。引起多汗的原因有很多種,先天遺傳、患某些特殊疾病,如:甲亢等,還有一些身體氣虛等,對(duì)于氣陰不足引起的自汗、盜汗及小兒盜汗,也就是氣虛所致。可以選擇虛汗停顆粒,益氣養(yǎng)陰,固表斂汗。另外如果患者,出現(xiàn)了汗多,特別容易感冒,體質(zhì)虛弱,表虛不固,自汗惡風(fēng),面色蒼白,對(duì)于這類癥狀可以服用中成藥玉屏風(fēng)顆粒。另外,對(duì)于氣虛所致汗多的人,還可以服用西洋參含片、或西洋參泡水喝調(diào)理,具有滋陰益氣固表的作用。同時(shí)飲食上多吃當(dāng)歸黃芪燉排骨,加上大棗,補(bǔ)益氣血;可以多喝點(diǎn)山藥粥,可以健脾益氣,促進(jìn)脾胃功能,優(yōu)質(zhì)蛋白的食物可以多吃點(diǎn),比如說(shuō)海參、牛肉、牡蠣、鴿子等,出汗多的時(shí)候,要多補(bǔ)充鹽和水分,以及鈣和維生素D。02:11
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身體特別乏累首先,如果總覺(jué)得身體特別的乏累,是需要到醫(yī)院去完善一下血常規(guī)的檢查的。排除有沒(méi)有貧血的癥狀,同時(shí)也需要完善生化,鉀、鈉、氯檢查來(lái)明確有沒(méi)有低鉀血癥的,兩種情況會(huì)出現(xiàn)身體的疲倦乏力。但是除了這些情況之外,如果排除了病理性的因素,常會(huì)感到身體的疲憊,這個(gè)時(shí)候可考慮是有可能和平時(shí)的工作壓力大、是學(xué)習(xí)的壓力大和熬夜精神緊張所引起來(lái)的一種亞健康的狀態(tài)是有一定的關(guān)系的。建議平時(shí)一定要注意好自己的作息習(xí)慣,晚上不要熬夜。同時(shí),要注意夜間休息的時(shí)候睡間不要吃太多或者是睡前不要喝太多的牛奶。這樣會(huì)出現(xiàn)胃腸功能的紊亂,從而出現(xiàn)身體疲憊乏力的一些情況。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:41”
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為什么睡覺(jué)起來(lái)特別累睡覺(jué)起來(lái)特別累,一般都是與腰部的肌肉有一定的關(guān)系,可能是由于睡姿不好,導(dǎo)致腰部的肌肉沒(méi)有得到徹底的放松,引起累的情況。也有可能是晚上熬夜,熬的太嚴(yán)重,過(guò)度勞累導(dǎo)致的。也有可能是由一些腎臟的疾病引起的,可以檢查尿常規(guī)和腎功能,就可以排除有沒(méi)有腎臟相關(guān)的疾病。同時(shí),要注意多休息、不要過(guò)度勞累、飲食合理健康、作息時(shí)間也要有規(guī)律。平時(shí)應(yīng)該要考慮是否是缺乏運(yùn)動(dòng)、長(zhǎng)時(shí)間的坐立、過(guò)度的縱欲導(dǎo)致的。平時(shí)可以每天晚上用熱水袋熱敷腰部,配合適當(dāng)?shù)尼樉摹⒗懑熁蛘甙茨Φ葋?lái)緩解累的情況。還要注意,不要枕頭過(guò)低或者是過(guò)高,盡量睡不要太軟的床鋪,這樣很有可能會(huì)使腰部睡姿不舒服,引起腰部的酸痛或者是勞累。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:25”
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最近特別困特別乏怎么回事近期如經(jīng)常感到困倦和乏力,可能是身體在發(fā)出某些信號(hào)。這種狀態(tài)可能由多重因素導(dǎo)致:1,睡眠質(zhì)量不佳是常見(jiàn)原因。長(zhǎng)期睡眠不足或睡眠質(zhì)量差,會(huì)導(dǎo)致身體無(wú)法得到充分休息,從而產(chǎn)生疲勞感。2,營(yíng)養(yǎng)不足或貧血也可能引發(fā)困乏。身體缺乏必要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),如鐵
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最近特別困特別乏怎么回事最近特別困特別乏可能是腦供血不足、高血脂癥、睡眠呼吸暫停綜合征導(dǎo)致。1、腦供血不足:腦供血不足就是腦循環(huán)障礙的一種表現(xiàn),可能是由頸椎病或者動(dòng)脈粥樣硬化引起,主要癥狀會(huì)表現(xiàn)為頭暈頭痛、疲勞、嗜睡、情緒不穩(wěn)定,可能還會(huì)出現(xiàn)單側(cè)臉或者手腳麻木等現(xiàn)象,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用抗血小板或者抗凝的藥物治療,比如阿
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兩雙腳特別累,特別乏考慮是氣虛或者濕氣重導(dǎo)致的
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坐著腰特別累多長(zhǎng)時(shí)間了