問(wèn)右腿整條腿筋疼抽筋疼
2020-12-30 1652次
病情描述:
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腿伸直膝蓋后面的筋疼該怎么辦腿伸直膝蓋后邊的筋疼,一般是膝蓋后邊的關(guān)節(jié)囊和部分肌腱的問(wèn)題。因此要控制膝蓋的過(guò)伸和做腓腸肌的牽拉鍛煉,來(lái)解決膝蓋伸直后筋疼的問(wèn)題。一般腿伸直會(huì)把膝蓋鎖住,后邊的腓腸肌的內(nèi)側(cè)頭、外側(cè)頭就會(huì)把膝蓋給擋住,使后邊肌腱抻的很緊,就會(huì)出現(xiàn)疼痛。只有控制膝蓋的角度,才能使筋疼得到緩解,不要使膝蓋過(guò)伸。多數(shù)情況下膝蓋伸直以后的筋疼,都是由于膝蓋的過(guò)伸。膝蓋的過(guò)伸就導(dǎo)致后邊腓腸肌過(guò)度的牽張,而產(chǎn)生疼痛。當(dāng)然,也有一部分人是由于膝蓋后邊的腓腸肌太緊和本身就短,所以在膝蓋伸直的情況下,筋繃緊就會(huì)疼痛,這時(shí)就要練習(xí)腓腸肌,使腓腸肌變長(zhǎng)一點(diǎn),要做牽拉鍛煉,使它松一點(diǎn),來(lái)緩解疼痛。所以膝蓋伸直以后筋疼,主要是膝蓋過(guò)伸,或者是腓腸肌過(guò)短,因此要控制膝蓋的過(guò)伸和做腓腸肌的牽拉鍛煉,來(lái)解決膝蓋伸直后筋疼的問(wèn)題。02:06
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手背筋疼是怎么回事手背筋疼多數(shù)是由于手背的肌腱出了問(wèn)題。手背的肌腱比較表淺,但是手背的肌腱容易在某些程度下受到損傷,比如勞損或者是外傷等等。這些肌腱在受到損傷以后,就會(huì)出現(xiàn)炎癥,并且多數(shù)是無(wú)菌性炎癥,可以是肌腱本身的炎癥,可以是肌腱腱膜的炎癥,也可以是腱周的一些軟組織的炎癥,總之都是與肌腱相關(guān)的損傷,會(huì)導(dǎo)致手背疼痛。有一些手背的筋也是受到了骨骼的刺激,也會(huì)產(chǎn)生疼痛。多數(shù)手背的筋疼還是以慢性的勞損為主,腱膜或者腱周組織的炎癥導(dǎo)致的疼痛,手臂的疼痛以肌腱受傷為主的表現(xiàn)的疼痛。01:34
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整條腿筋疼是怎么回事在臨床上,引起整條腿筋痛的原因,主要考慮以下幾個(gè)方面:1、由于過(guò)度的勞累,使筋膜長(zhǎng)時(shí)間的牽拉,刺激,形成無(wú)菌性炎癥,使得整條腿筋痛。2、由于過(guò)度的運(yùn)動(dòng)外傷,從而引起的拉傷,同樣會(huì)引起整條腿的筋痛。3、由于腰椎的問(wèn)題,比如腰椎的滑脫,腰椎管的狹窄癥,腰椎間盤突出,壓迫神經(jīng)根,同樣也會(huì)由于神經(jīng)根受壓的情況,引起整條腿的筋痛。這是臨床上常見(jiàn)到的,引起整條腿筋痛的常見(jiàn)原因,具體是什么原因引起的,還需要根據(jù)疼痛的時(shí)間,疼痛的性質(zhì)以及一些輔助的檢查,來(lái)明確診斷到底是什么原因引起的,然后積極的對(duì)癥治療就可以的。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:34”
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腿伸直筋疼如果出現(xiàn)在膝關(guān)節(jié),很有可能是膝關(guān)節(jié)的退行性改變,從而引起膝關(guān)節(jié)炎,導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)后側(cè)的炎癥性疼痛。這種情況,可以局部外敷一些消腫止痛、祛風(fēng)通絡(luò)、活血化瘀的藥膏,一般癥狀都會(huì)慢慢緩解。如果疼痛的厲害,要吃非甾體類抗炎藥,能夠消除局部關(guān)節(jié)炎癥的同時(shí),也能夠緩解疼痛的癥狀。如果腿伸直之后,導(dǎo)致整個(gè)下肢的神經(jīng)牽拉性疼痛,很有可能是腰椎間盤突出引起的。如果伴有腰痛,基本上都能夠明確診斷。一般必須要治療腰椎才能夠緩解癥狀,前提必須要去醫(yī)院做腰椎CT或者核磁共振來(lái)檢查清楚,確診之后,要通過(guò)綜合的治療,如口服藥物、物理治療以及針灸、推拿治療,才能夠慢慢好轉(zhuǎn)。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:23”
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跑步腿筋疼跑步腿筋疼是指跑步腿韌帶疼,跑步腿韌帶疼考慮是韌帶拉傷、筋膜炎等引起,需要選擇藥物治療以及物理治療等。1、韌帶拉傷:如果患者在日常生活中劇烈運(yùn)動(dòng)或者對(duì)腿部過(guò)度牽拉,可能會(huì)出現(xiàn)韌帶拉傷,使患者跑步腿韌帶疼,局部還可能會(huì)出現(xiàn)腫脹,患者可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下通過(guò)冰敷以及加壓包扎的方法治療,能夠使癥狀得到緩解,
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腿筋疼怎么回事腿筋疼有可能是受涼、缺鈣、腰椎間盤突出癥等原因?qū)е拢枰皶r(shí)治療。1、受涼:如果局部受到寒冷刺激,可能會(huì)導(dǎo)致皮下的毛細(xì)血管收縮,會(huì)影響局部的血液供應(yīng),從而出現(xiàn)疼痛的感覺(jué)。可以通過(guò)局部保暖以及熱敷的方式進(jìn)行緩解,不需要進(jìn)行手術(shù)治療。2、缺鈣:鈣元素是身體內(nèi)不可缺少的一種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),如果身體內(nèi)缺鈣,可能會(huì)
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去年感覺(jué)右腿右后邊的筋疼,今年感覺(jué)整條腿要排除腰椎間盤突出或者椎管狹窄,導(dǎo)致神經(jīng)壓迫引起下肢疼痛。
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整條腿連著腳疼你好,腰疼嗎?