問晚上睡不著老想一件事是為什么?l‘
2020-04-17 1588次
病情描述:
晚上睡不著老想一件事是為什么?l‘
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答咨詢實錄
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晚上睡不著是什么病癥晚上睡不著,主要考慮失眠或睡眠障礙。此類病人表現入睡困難,多夢早醒,每天睡眠時間短,導致白天困乏無力,精力不集中,嚴重時影響到工作和學習,需要積極治療。另外,有些神經衰弱的病人,也可以出現類似的情況。如果是短期內出現的,晚上睡不著,可能是由于白天過度興奮,或飲用了大量的興奮性的飲料后,比如說喝濃茶,大量咖啡也可以導致入睡困難。所以如果經常出現晚上睡不著的情況,需要到醫院神經內科就診,進一步明確睡不著的病因,給予相應的治療措施。01:43
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為什么心跳很快睡不著心率如果在正常范圍之內,心跳強度適中,病人沒有異常感覺,可以正常睡眠。如果心率比較快,心跳強度就會增大,有時會有心慌的感覺,所以睡不著覺。像這種情況下:第一要尋找誘因,大部分這樣的病人都是有心事,情緒有異常,生氣、著急等,應該保持心情舒暢,避免情緒過度異常;第二可以適當用藥物,保證有充足的睡眠。如果無明顯誘因,出現心跳增快、睡不著覺,需要進一步查查有沒有其他原因,比如甲狀腺功能亢進就可以造成心跳過快,然后睡眠困難、失眠、情緒障礙等,就需要對癥治療。01:23
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老是糾結一件事想不開可能屬于正常的情感反應。例如說我們每個人都可能有這樣的體驗,在遇到內心極度沖出的時候反復思考不能自拔,但是我們通過運動轉移注意力和親朋好友訴說等的方法能夠得到改善。而且隨著時間的磨礪,這件事情往往都能放下,不會產生嚴重的影響,對于有一些患者強迫癥患者反復糾結出現了強迫和不強迫的斗爭,明知道沒有必要不合理,但是無法擺脫痛苦不已。而自己也能夠意識到這種強迫與反強迫之間的沖突,所以說往往需要精神科醫生規范的治療,例如說進行抗強迫治療,如應用抗抑郁類藥物或者是進行系統的心理治療等等。語音時長 1:37”
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老是糾結一件事怎么辦老是糾結一件事,一方面是自己個性特點的因素導致的猶豫不決,所以說針對此可以練一下糾結的焦點以及利弊分析,最終做出決定,做出決定以后就按照決定繼續進行處理,處理后的結果不能做后悔的思索。第二種,如果說出現老是反復糾結,可能是精神心理疾病導致,比如說對于焦慮癥強迫癥患者,對某些事情反復糾結,不能自拔,雖然知道有一些不必要不合理。但是痛苦不已,無法擺脫,這時可以通過正規的心理治療的方式進行解決,或者通過抗焦慮藥物來改善由糾結反訴思考引起的焦慮癥狀,進而改善整體的精神狀態。語音時長 1:46”
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想一件事想不通一直想,心慌睡不著想一件事想不通一直想,心慌睡不著可能是強迫癥引起的,也可能是植物神經紊亂導致的,需要在醫生指導下口服藥物治療。1、強迫癥:強迫癥是一種反復持久出現的強迫觀念或強迫行為,是常見的精神疾病,主要是因為遺傳因素、壓力過大、生活環境的變遷等引起的,患病后一般表現為強迫思維、強迫懷疑、強迫聯想等,還會出現想一
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老是糾結一件事怎么辦老是糾結一件事,一方面是自己個性特點的因素導致的猶豫不決,所以說針對此可以練一下糾結的焦點以及利弊分析,最終做出決定,做出決定以后就按照決定繼續進行處理,處理后的結果不能做后悔的思索。第二種,如果說出現老是反復糾結,可能是精神心理疾病導致,比如說對于焦慮癥強迫癥患者,對某些事情反復糾結,不能自拔,雖
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想一件事喘不過氣怎么回事有可能神經調節紊亂
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對一件事猜疑心太重是心里疾病嗎具體說說,對什么事情疑心?