問跳繩三個(gè)小時(shí)會傷膝蓋嗎

2020-03-15 1247次

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• 感冒的三個(gè)階段

  感冒，根據(jù)臨床表現(xiàn)的不一樣，可以分為三個(gè)階段。第一個(gè)階段是感冒初期，這個(gè)時(shí)候感受外感風(fēng)寒或風(fēng)熱以后，就是剛開始接觸人體，一般人體表現(xiàn)比較輕淺，比如開始有點(diǎn)嗓子疼，或者流鼻涕，或者身上不舒服。這時(shí)候一般病毒比較輕淺，相對來說臨床癥狀也比較輕。這時(shí)如果用藥，就趕快把病邪驅(qū)除出去，臨床就能夠逆轉(zhuǎn)。第二個(gè)時(shí)期是臨床癥狀比較嚴(yán)重，這時(shí)候不管是風(fēng)寒或風(fēng)熱侵犯了人體，一般就會出現(xiàn)正邪相爭的過程。一般是正氣足，邪氣也比較重，正邪相爭就會出現(xiàn)比較劇烈的反應(yīng)，比如渾身疼、發(fā)燒、咳嗽、黃痰、流鼻涕、嗓子疼。臨床表現(xiàn)比較劇烈，病人身體比較痛苦。第三個(gè)階段是經(jīng)過用藥，或者是人體正氣的康復(fù)，就會驅(qū)邪外出，病邪就會被祛除，人體正氣得以恢復(fù)。但是有的時(shí)候還會出現(xiàn)余邪未清的表現(xiàn)，比如有點(diǎn)咳嗽，或者嗓子還有點(diǎn)疼，或者口干口渴，有些病人還會出現(xiàn)納差、疲乏無力，這種就是感冒的后期。這個(gè)時(shí)候也要注意扶正去邪，免得邪氣不退，疾病纏綿不愈，影響人體的正常的功能。因?yàn)楦忻皶r(shí)間久了，就會影響，如心肌炎或者胃腸道的病變，對人體也會造成一種消耗。

  

  02:30
  楊效華 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院

  2019-01-04 388872次

• 多囊卵巢三個(gè)診斷標(biāo)準(zhǔn)

  多囊卵巢綜合征的診斷標(biāo)準(zhǔn)，首先多囊卵巢是一個(gè)排除性的診斷，目前主要有三個(gè)診斷標(biāo)準(zhǔn)：第一，稀發(fā)排卵或者是沒有排卵、長期無排卵。第二，高雄激素血癥和高雄激素的臨床表現(xiàn)。第三，卵巢多囊樣改變，做B超雙側(cè)卵巢卵泡，0到9公分以內(nèi)的大于等于12個(gè)；另外就是B超測的卵巢的體積大于等于10毫升，就是卵巢多囊樣的改變。

  

  01:05
  劉宗玉 主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-07-02 10337次

• 跳繩傷膝蓋嗎
  跳跳繩兒的話是會傷的，跳繩時(shí)的姿勢是非常重要的，那么怎么跳跳繩正確呢？場地。在平坦的地面上跳，注意高度，前后左右的距離，木板或pu地板。可吸震最好，水泥地也可以，柏油路容易卷起粒石，比較不建議。草地較不平整，需要更高的平衡與協(xié)調(diào)能力，不適合初學(xué)者進(jìn)行。裝備。穿運(yùn)動(dòng)服和合腳的球鞋。跳繩。材質(zhì)選擇一般選擇塑膠繩，尼龍繩容易溝破邊緣，產(chǎn)生細(xì)線，比較危險(xiǎn)，較重的跳繩離心力比較大。可以做進(jìn)階訓(xùn)練。比如熱身，伸展大腿后側(cè)，伸展小腿后側(cè)等。
  語音時(shí)長 1:34”
  楊宇 主治醫(yī)師錦州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

  2018-11-05 12163次

• 三個(gè)“半小時(shí)”
  三個(gè)“半小時(shí)”是指每天早上起來活動(dòng)半小時(shí)，中午睡上半小時(shí)，晚上步行半小時(shí)，每天早上起來運(yùn)動(dòng)半小時(shí)，打打太極拳、跑跑步或者別的運(yùn)動(dòng)，但要因人而已，運(yùn)動(dòng)適量。在午休時(shí)睡上半小時(shí)，是人體生物鐘的需要。中午睡上半小時(shí)下午上班精力特別充沛。午睡很重要只要每天堅(jiān)持午睡半小時(shí)，冠心病的病死率就會減少30%。因?yàn)槲缢@段時(shí)間血壓處于一天中的低谷，心臟也因而得到保護(hù)。大家要記住千萬不要連續(xù)工作過長時(shí)間，一定要留一點(diǎn)兒休息的時(shí)間，再忙也要該活動(dòng)的時(shí)候活動(dòng)，該休息的時(shí)候休息。晚上步行半小時(shí)，通過運(yùn)動(dòng)，可是晚上睡得香，可減少心肌梗死、高血壓的發(fā)病率。
  語音時(shí)長 1:15”
  王莉 主治醫(yī)師宜昌市中心人民醫(yī)院

  2018-08-07 7905次

• 只睡了三個(gè)小時(shí)會猝死嗎
  一般偶爾只睡三小時(shí)雖不直接導(dǎo)致猝死，但長期如此會嚴(yán)重?fù)p害健康，增加猝死風(fēng)險(xiǎn)。睡眠是人體恢復(fù)體力、調(diào)節(jié)生理功能的重要過程。只睡了三個(gè)小時(shí)，屬于嚴(yán)重睡眠不足，雖不一定會直接導(dǎo)致猝死，但確實(shí)會提高猝死的幾率。長期睡眠不足會導(dǎo)致血壓升高、心率加快，
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2024-12-18 0次

• 只睡了三個(gè)小時(shí)會猝死嗎
  只睡了三個(gè)小時(shí)一般不會猝死，但是會提高猝死的幾率。只睡了三個(gè)小時(shí)屬于一種嚴(yán)重睡眠不足的情況，很容易會導(dǎo)致患者出現(xiàn)精神萎靡、全身乏力等癥狀，但是猝死的原因有很多，并且也比較復(fù)雜，一般只睡了三個(gè)小時(shí)一般不會出現(xiàn)猝死的情況，但是會提高猝死的幾率。猝死通常是因?yàn)樾难芗膊￠L期刺激引起，也有可能是因?yàn)橹夤芟?/div>

  李博 主治醫(yī)師浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院

  2022-05-23 1833次

• 腳踝扭傷三個(gè)小時(shí)會變紫嗎
  有可能會變紫的。
  武慶延 副主任醫(yī)師威縣中醫(yī)院

  2020-12-31 800次

• 男生做愛三個(gè)小時(shí)正常嗎
  做過檢查嗎
  黃鳳飛 主治醫(yī)師高州市人民醫(yī)院

  2020-05-08 18230次