問血脂高能不能吃粥
2020-04-14 2047次
病情描述:
血脂高能不能吃粥
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血脂高能吃阿膠膏嗎阿膠膏是補血良藥,適合血虛的人,血脂高的患者食用適量的阿膠膏一般也沒有問題的,它是補血藥中的佳品,主要功效是補血,止血,滋陰潤燥。適合于血虛導致的面色萎黃,經期延長,經量少和閉經等婦科疾病都有一定療效.但是必須提前說明一下,阿膠起不到降低血脂的作用。而對于高血脂來說,主要是采用他汀類的藥物降脂治療的,另外飲食上建議患者低脂低膽固醇飲食,平時再積極的運動鍛煉,就能起到綜合降脂作用了。01:19
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高血脂能不能吃花甲高血脂是非常常見的一種代謝性的疾病,也就是血液中血脂水平的升高,包括甘油三酯的升高和膽固醇的升高。那么高血脂的原因:第一,和年齡的因素,自身遺傳、代謝的因素,有很大的關系。第二,也和不健康的生活方式有很大的關系,也就是現在的年輕人,生活方式非常的不健康,所以二三十歲就會出現高脂血癥。長期的高血脂會造成心腦血管的動脈粥樣硬化,甚至心梗或者腦梗。那么不健康的生活方式:第一,包括運動量的減少,體重的增加、肥胖;第二,就是飲食過多,過度油膩,也是導致高血脂的原因。所以飲食上,應該注意盡量清淡飲食,少吃高脂肪、高熱量,或者高膽固醇的飲食。那么花甲,是一種海里的貝類食物,這種貝類的食物膽固醇的含量也是比較高的。所以對血液中的膽固醇,或甘油三酯的水平也有一定的影響。所以高血脂的人,盡量要少吃花甲,或者不吃花甲。01:31
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血脂高能不能吃雞蛋在《中國居民膳食指南》(2016版)中,建議每日攝入的膳食膽固醇不宜超過300毫克,如果是高脂血癥者,則應限制每日膳食量應不超過200毫克。一個雞蛋會不會超標呢?實際上,一個中等大小的雞蛋黃,約15克左右,每克雞蛋黃里約含有1.51毫克膽固醇。如此計算下來,一個中等大小的雞蛋黃里,約含有225毫克膽固醇。但蛋黃是蛋類中的維生素和礦物質的主要來源,尤其富含磷脂和膽堿,對健康十分有益。盡管膽固醇含量較高,但若不過量攝入,對人體健康不會產生負面影響。除了雞蛋之外,每日膳食還會攝入其他膽固醇,因此,在均衡飲食的情況下,高脂血癥患者最好兩天吃1個雞蛋。語音時長 1:25”
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尿酸高能不能吃魚尿酸高是可以吃魚的,但是有量的限制,盡量每天不要超過100克,在臨床工作中會遇到許多尿酸高的患者,首先大家要知道血尿酸在正常數值是360微摩爾每升,如果超過了這個數值就可以診斷為高尿酸血癥。如果還伴有關節的疼痛,血尿酸超過了420微摩爾每升就可以診斷痛風。患者發現了血尿酸升高首先要改變不良的生活方式,要注意控制體重,因為尿酸高多見于肥胖的患者,控制體重平時飲食宜清淡,易消化,不要吃高熱量的食物。尿酸高的患者應該注意低嘌呤飲食,具體的說也就是不能喝啤酒,不要吃海鮮。另外,也不要吃動物內臟,這些食物都有增加尿酸的危險。另外,每天注意多飲水,如果是中青年患者心功能比較好,建議每天飲水至少2500毫升以上,這樣能夠促進尿酸的代謝。語音時長 01:28”
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血脂高能不能吃西瓜血脂高的患者一般能吃西瓜。血脂高通常是由于患者脂肪攝入量超出體內代謝量,進食肥肉類或含膽固醇、甘油三酯高的食物后,沒有適度鍛煉等都會引起血脂高。西瓜中主要含有糖類、水分、各種礦物質還有纖維素,膽固醇的含量是很低的,所以血脂高的患者一般能吃西瓜。血脂高的患者在日常飲食中應注意以下幾點,肉食、蛋以及乳制
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血脂高,雞蛋到底能不能吃?大家好,我是小王。前段時間,我體檢發現自己的血脂有點高,這可把我嚇了一跳!我開始四處打聽各種方法來降低血脂,其中有一種說法是:血脂高的人不能吃雞蛋。這讓我非常困惑,因為雞蛋可是我最愛的食物之一啊!于是,我開始查閱各種資料,詢問醫生和營養師,
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血脂高能不能引起不好睡覺啊一般不會的,血脂高需要注意飲食,低脂飲食,適當運動,可以應用調脂藥物治療
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血脂高能吃臘肉嗎你好,少量可以。