為你推薦

• 愛做夢是怎么回事

  患者：您好，我最近睡著了后總是愛做夢，導致早上醒來也特別困，這是怎么回事兒？藥師：夢是睡眠中某個意識狀態下的一種自發的心理活動。愛做夢可能是由于白天的事情比較多，精神比較緊張，人在睡著以后，大腦的部分區域還處于興奮的狀態，從而產生夢境。偶爾一次兩次做夢，不會影響人們的身心健康，但是長期經常做夢會導致睡眠質量下降，容易影響正常的工作和生活。經常做夢的人平時要減少思慮，尤其是睡前，不要想太多的事情，可以聽聽舒緩的音樂，喝杯熱牛奶、熱水泡泡腳或洗個熱水澡等，不要刷視頻、追劇，讓大腦慢慢恢復平靜。晚飯不要吃的太飽，飯后可以散散步，也可以進行按摩，舒緩筋骨、放松心情。如果以上改變不能緩解愛做夢的情況，還可以服用一些安神的中成藥來進行調理，比如棗仁安神顆粒、安神補腦液等。如需用藥或想要了解更多健康知識，請咨詢醫生或藥師，在其指導下合理用藥。

  

  01:18
  郭俊杰 藥師妙手互聯網醫院

  2021-12-23 2847次

• 失眠是什么原因？

  失眠是睡眠障礙當中最常見的一種疾病，引起失眠的原因很多，可能有精神方面的因素，有環境的因素，有軀體的因素，也可能還有一些由于藥物引起的一些睡眠的障礙。那么這里面來說，具體的一些病人往往可能是由于某種特定的一些原因，或者是幾種原因共同構成，造成了他的失眠。那么主要的可能會由于一個精神心理的因素，比如遇到一些突發的事件，或者遇到一些情緒的改變，或者是工作和生活的壓力的增大，都可能會導致睡眠出現問題。還有一種情況就是環境的因素，比如環境的噪音、光線，以及臥具的舒適程度，都可能會引起一些人的睡眠障礙的問題。另外還有的人可能由于自己的生物節律的紊亂，比如說生活的不規律，睡眠時間的不規律也可以導致失眠的問題。還有些病人是由于軀體的一些疾病，比如血壓增高或者是感冒了，或者是胃腸功能紊亂了，或者是一些關節的疼痛、肌肉的疼痛，都可以會導致身體的不舒服，也可以引起睡眠的問題。還有一些病人，由于過去有睡眠的一些小的問題，或者經常出現睡眠的問題，用藥物去干預，長期用藥或者不合理用藥，也可以導致睡眠的問題。所以可能會產生對藥物的依賴，一旦不服用藥物，就會出現睡眠障礙的問題，特別表現為失眠。

  

  02:30
  郭兮恒 主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2018-10-19 38383次

• 女人頭暈是什么原因
  女性出現頭暈是很常見，常見的有以下原因：第1種原因，要注意患者有沒有后循環腦缺血發作，如果是老年女性，平時有高血壓病，糖尿病等危險因素，導致椎動脈、基底動脈的狹窄，患者是可以出現發作性頭暈的臨床癥狀。一般持續幾分鐘到幾小時緩解，需要完善血管檢查，控制危險因素。第2種原因，要注意前庭性偏頭痛，這是一種特殊類型的偏頭痛，也可以導致女性出現頭暈。第3種原因，如果有耳石癥，前庭陣發癥，貧血也可以出現頭暈。
  語音時長 01:12”
  張輝 主治醫師濰坊市人民醫院

  2020-12-16 2759次

• 女人頭痛頭暈是什么原因
  女性出現頭痛頭暈，有可能是以下方面的原因：第1種原因，要注意前庭性偏頭痛，這種疾病患病率還是比較高的，這是一種特殊類型的偏頭痛，女性的患病率可能要高于男性。患者在發作時會出現眩暈，出現單側的搏動性頭痛，這種疾病與血管收縮舒張功能障礙是有關系的。進行對癥治療是有效的，平時注意保證充足的睡眠，不要喝紅酒。第2種原因，要注意神經官能癥，這些患者會出現多種多樣的軀體化癥狀。另外，如果有明顯的高血壓、有顱內占位也可能出現這種表現。
  語音時長 01:08”
  張輝 主治醫師濰坊市人民醫院

  2020-12-01 3352次

• 愛做夢是什么原因
  愛做夢可能源于精神過度緊張、環境因素、生活習慣不規律、負面情緒以及某些病理性因素。這些因素單獨或共同作用，導致大腦在睡眠過程中活動頻繁，從而產生多夢現象。1、精神過度緊張長期的精神壓力、焦慮或憂慮狀態，使得大腦在睡眠時難以放松，導致夢境頻繁
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2025-01-04 0次

• 愛做夢是什么原因
  愛做夢，主要有以下幾種原因：第一點，對自己的健康過分關心，對夢感過分關注，導致夢感增強，夢感增強的結果反過來又加重了對健康的擔心，對失眠的恐懼以至形成惡性循環。第二點，與人的情緒有關，許多人對情緒障礙缺乏認識，不知道情緒障礙是一種疾病，往往忽略了情緒障礙本身，過分注重情緒障礙伴發的失眠多夢、疼痛等癥
  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-11-29 1029次

• 女人頭暈目眩什么原因
  你好,有去醫院檢查嗎
  王寶進 主治醫師大連大學附屬新華醫院

  2020-06-12 1200次

• 女人頭頂痛是什么原因？
  你好，做過什么檢查
  單敏 主治醫師泰安市中心醫院

  2020-12-24 1402次