問走路時屁股后面的筋疼腰疼

2020-03-28 2036次

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• 腿伸直膝蓋后面的筋疼該怎么辦

  腿伸直膝蓋后邊的筋疼，一般是膝蓋后邊的關節囊和部分肌腱的問題。因此要控制膝蓋的過伸和做腓腸肌的牽拉鍛煉，來解決膝蓋伸直后筋疼的問題。一般腿伸直會把膝蓋鎖住，后邊的腓腸肌的內側頭、外側頭就會把膝蓋給擋住，使后邊肌腱抻的很緊，就會出現疼痛。只有控制膝蓋的角度，才能使筋疼得到緩解，不要使膝蓋過伸。多數情況下膝蓋伸直以后的筋疼，都是由于膝蓋的過伸。膝蓋的過伸就導致后邊腓腸肌過度的牽張，而產生疼痛。當然，也有一部分人是由于膝蓋后邊的腓腸肌太緊和本身就短，所以在膝蓋伸直的情況下，筋繃緊就會疼痛，這時就要練習腓腸肌，使腓腸肌變長一點，要做牽拉鍛煉，使它松一點，來緩解疼痛。所以膝蓋伸直以后筋疼，主要是膝蓋過伸，或者是腓腸肌過短，因此要控制膝蓋的過伸和做腓腸肌的牽拉鍛煉，來解決膝蓋伸直后筋疼的問題。

  

  02:06
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-06-30 13266次

• 膝蓋后面的腿窩筋痛的原因

  關節疼好多部位都可以發生，像我們關節的內側、外側、前側、后側，都可以疼痛。內側、外側，一般是半月板或者是軟骨，或者是內外側副韌帶損傷，引起的疼痛。前側的疼痛一般是髕骨關節炎，這跟軟骨的磨損有關系。后側的疼痛相對復雜一點，像我們后面有好多韌帶附著，同時有關節囊容易出現問題。假如出現了骨質增生以后，對后面的關節囊有刺激，容易出現疼痛。或者活動量大，腘窩處的、股二頭肌的止點，或者腓腸肌的止點，有了肌腱炎的時候，容易出現疼痛，還同時容易出現滑膜炎，這些情況都可以造成關節處、膝關節處、腘窩處的疼痛。這就大部分是一個關節囊受到炎癥的刺激，或者肌腱損傷引起的疼痛。一般通過理療、休息，或紅外線理療等等，這些可以得到很好的緩解。

  

  01:24
  馮明利 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2019-01-09 110571次

• 屁股后面的筋疼怎么辦
  根據問題所描述的部位和癥狀分析，在排除了急性外傷因素的情況下，出現了臀部筋疼的癥狀表現，需要考慮是由于臀部的肌肉肌腱組織勞損的疾病原因。在臨床中，除了疼痛的癥狀表現以外，通常會伴有臀部酸脹，活動時局部牽拉感、緊束感以及髖關節活動受限等其他的癥狀表現。臀部的肌肉豐富而且發達，在平時起的保護以及維持骨盆和髖關節活動的作用，所以在出現了臀部肌肉肌腱勞損的癥狀以后，首先應當注意休息，避免劇烈運動和負重動作，盡量少做屈髖的動作，可以避免癥狀加重。同時要注意保暖，可以通過局部熱敷、按摩、針灸等物理治療方法來緩解癥狀。如果疼痛的癥狀明顯，可以口服布洛芬緩釋片或者塞來昔布，以及涂抹扶他林乳膏、雙氯芬酸鈉乳膏等非甾體類消炎鎮痛藥物。如果通過上述的方法進行自我治療和修養，癥狀不能有效的緩解好轉，建議前往正規醫院的骨科就診咨詢。需要通過?？漆t生的病史詢問、體格檢查以及完善臀部X光片檢查，來排除其他疾病的可能，以便于采取針對性的治療。以上方案僅供參考，具體使用情況請按藥品說明或到正規醫院按醫囑用藥。
  語音時長 01:59”
  姚風華 主治醫師馬鞍山市人民醫院

  2019-05-21 4565次

• 走路膝蓋后面的筋酸脹
  如果病人出現了膝蓋后面腘窩部位筋酸脹的情況。一是考慮小腿部位的筋膜炎，特別是腓腸肌內外側頭以及比目魚肌起點部位的無菌性炎癥刺激所導致的筋膜炎，很容易導致膝關節后側，筋酸脹的情況。二是考慮外傷導致的，膝關節腘窩部位的韌帶損傷，如果治療不徹底，后期再反復的牽拉活動時，會導致僵硬勞損的肌腱出現牽拉，從而引起膝關節腘窩部位的酸脹疼痛。三、是考慮膝關節半月板后角的損傷，出現膝關節半月板后角損傷以后，很容易刺激膝關節腘窩部位的韌帶關節囊，從而在活動時出現明顯的筋酸脹的情況。所以說出現膝蓋后面筋酸脹，一定要行膝關節磁共振的檢查，主要看是什么原因導致的癥狀，并且針對病因治療。
  語音時長 1:37”
  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-09-07 10516次

• 腳踝后面的筋疼走路就疼
  腳踝后面的筋疼走路就疼可能是由于跟腱炎、跟腱拉傷等原因導致的。1、跟腱炎：跟腱位于踝關節的后方，如果經常進行劇烈的體育活動或負重活動，比如登山、上下樓梯等，會導致跟腱長時間受壓、反復收縮等，進而引起跟腱的炎癥，出現腳踝后面筋疼走路就疼的情況。可在醫生的指導下使用塞來昔布、雙氯芬酸鈉、醋酸氫化可的松等
  費琦 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-04-08 1225次

• 腳踝后面的筋疼走路就疼
  腳踝后面的筋疼，走路時疼痛加劇，是許多人可能遇到的問題。這種癥狀可能由多種原因引起，主要包括跟腱炎、韌帶拉傷以及肌肉疲勞等。了解這些原因及其相應的治療措施，對于緩解疼痛、恢復健康至關重要。跟腱炎是腳踝后筋疼的常見原因之一。跟腱炎通常由于跟腱
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-11-22 0次

• 左腿膝蓋后面的筋彎曲時疼怎么辦？
  受過外傷嗎？
  李悅 主治醫師西部戰區總醫院

  2020-07-04 1802次

• 一彎腰大腿后面的筋疼
  考慮是坐骨神經痛的癥狀
  陸丙丁 主任醫師阜新礦業(集團)有限責任公司總醫院

  2020-08-26 3716次