問9歲男孩晚上睡覺不老實，怎么處理

2020-01-01 1193次

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• 兩歲孩子晚上不睡覺怎么辦

  兩歲孩子晚上不睡覺，第一，要養成良好的睡眠規律。建議孩子8點前上床睡覺，盡量減少白天入睡的時間，防止孩子白天睡了，晚上不睡。睡覺前讓孩子吃飽，上床睡覺前兩小時之內不再進食。另外睡前給孩子洗溫水澡，養成吃飯、洗澡、睡覺的好習慣，讓孩子在舒適的情況下入睡。第二，家長要陪伴孩子。在上床睡覺時與孩子進行交流，可以講故事、唱兒歌等，但不要有太興奮的狀態，以免交感神經興奮睡不著覺。第三，要給孩子創造適宜的環境。孩子睡覺時需要創造合適的睡眠環境，如將燈光調暗、拉上窗簾、關掉電視、家長不再聊天，同時避免來回走動等情況，有助于孩子入睡。

  

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  張偉令 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2021-10-29 7814次

• 2歲寶寶晚上睡覺老哭怎么回事

  引起2歲寶寶晚上睡覺哭的原因較多，常見于以下幾種情況：一、缺微量元素。血鈣的降低會影響寶寶的大腦健康，引起植物神經興奮性增高，從而引起寶寶晚上總是睡覺時哭鬧，同時還會伴有多汗、枕禿等。建議帶寶寶到醫院進行微量元素檢測，如果出現了缺鈣的癥狀，要及時補鈣和補充維生素D。二、天氣太熱或者太冷。寶寶睡覺的時候氣溫過高或過低都會影響到正常的睡眠，甚至會導致晚上睡覺的時候哭鬧不安，所以平時應該注意室內溫度的調節。三、受到驚嚇刺激或者過于興奮。白天寶寶受到驚嚇刺激或玩的過于興奮，也會出現睡覺哭鬧的現象，此時要適當的安撫寶寶。四、消化不良。2歲的寶寶如果晚上睡覺之前吃太多，會導致消化不良。食物不消化，夜間腹部不舒服，也會導致寶寶常常出現哭鬧的癥狀。當寶寶哭鬧不能得到緩解的時候，應該及時去醫院明確診斷，進行針對性的治療。

  

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  張偉令 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2021-10-29 10227次

• 睡覺不老實是什么原因
  寶寶缺鈣，有一些寶寶是因為缺鈣所以睡覺的時候才不踏實，喜歡翻來覆去，總是睡不好。小孩睡不好影響是很大的，不僅影響發育，而且還會影響以后的成長，所以關于這一點，家長的一定要特別小心。另外就是因為餓，有一些小孩兒其實是沒有吃飽的，比如在睡之前沒有吃什么東西，在睡覺的過程當中覺得肚子里空空的，所以才會有這種行為。關于的一點可以補鈣有很多方法，最常見的就是專門通過一些藥物方式來進行補鈣，不過關于這一點大家還是應該特別注意的，如果真的要給孩子吃一些藥物方面的補鈣產品，一定要在醫生的建議之下，千萬不要單獨去買。
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  孔琦 主治醫師大連市婦女兒童醫療中心

  2018-12-07 8006次

• 9歲兒童晚上睡覺出汗
  9歲兒童晚上睡覺出汗這種情況有生理性的原因，也有病理性的原因。通常情況下這么大的孩子生長發育比較快，新陳代謝比較旺盛，所以睡覺的時候就容易出汗，尤其是睡前劇烈的活動或者是吃熱量比較高的食物以后，在睡覺的時候，尤其是剛剛睡著的前兩個小時更容易出汗，并且和屋里溫度高都有關系。病理性的因素可能是缺鈣，脾胃虛弱或者是結核病等原因，若孩子伴有食欲亢進或者是食欲不振，通常這種情況和脾胃虛弱有關系。建議清淡飲食，適當的吃健脾的藥物進行治療，多吃新鮮的蔬菜和水果，9歲的兒童如果有缺鈣應適當的補充鈣劑，多參加戶外活動，多曬太陽，如果有器質性的疾病，應積極的治療原發病。
  語音時長 1:32”
  郭紅枝 副主任醫師長治市婦幼保健院

  2018-11-15 15031次

• 17歲兒子晚上睡覺身體不老實，如何改善
  前段時間，我同事她17歲的兒子晚上睡覺時身體不老實，經常翻來覆去，有時還會驚醒。她就帶兒子去醫院檢查了，醫生說這可能是低血糖引起的。我這才知道，其實，低血糖也會導致神經系統異常，從而影響睡眠質量。下面，我就來和大家分享一下她是怎么給她孩子調理的。1、營造舒適的睡眠環境：確保孩子的睡房溫度適中、光線柔
  2024-03-10 0次

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  寶寶缺鈣，有一些寶寶是因為缺鈣所以睡覺的時候才不踏實，喜歡翻來覆去，總是睡不好。小孩睡不好影響是很大的，不僅影響發育，而且還會影響以后的成長，所以關于這一點，家長的一定要特別小心。另外就是因為餓，有一些小孩兒其實是沒有吃飽的，比如在睡之前沒有吃什么東西，在睡覺的過程當中覺得肚子里空空的，所以才會有這
  王志新 主任醫師中日友好醫院

  2022-01-21 226次

• 寶寶睡覺不老實愛抓寶媽頭發
  你好
  肖勝偉 主任醫師洛陽市中心醫院

  2020-02-24 1000次

• 經常反復感冒，睡覺打鼾很大聲，睡覺不老實
  體質差的話，注意營養均衡，適當鍛煉，提高孩子自身免疫力
  陳小明 主治醫師妙手線上互聯網醫院

  2020-01-07 600次