我晚上熬夜運動量大還胖了不少咋回事

2020-03-13 1829次

病情描述:

我晚上熬夜運動量大還胖了不少咋回事

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首先要明確自己是否屬于體重超標(biāo),身高減105等于你的標(biāo)準體重。運動后它可以增加肌肉的重量。

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