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• 頭皮屑怎么根除

  頭皮屑困擾著很多人，主要是因為平常精神壓力大、熬夜多、喜歡吃辛辣油膩的食物、愛出汗，皮脂腺分泌過多引起的。所以，頭皮屑要想根除，需要調整生活習慣與飲食習慣，平時不要熬夜，吃一些清淡的食物，還要勤洗頭，一周洗2-3次就可以了，不要太頻繁，否則會加速頭皮細胞的新陳代謝，使頭皮屑增多，還要使用比較清爽的去屑洗發露。遵醫囑使用二硫化硒洗劑進行治療，它可以抑制表皮細胞的生長，抑制核分裂，使表皮細胞更替減少，從而抑制皮脂形成，殺滅真菌，解決頭皮問題，減少頭皮屑。但是，需要注意的是，平常盡量少染發、燙發損傷發質，引起頭發干枯毛躁，頭皮屑增多。而且在染發、燙發后兩天內應避免使用。頭皮用藥后應該完全沖洗干凈，以免頭發脫色。如需使用二硫化硒洗劑，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或者藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  常捷 醫師妙手互聯網醫院

  2020-09-02 2660次

• 造成頭皮屑的原因

  頭皮屑雖小，但是在人際交往中對個人的形象影響比較大。嚴重的會使別人看到后頭皮發麻，敬而遠之。通常頭屑多是由頭皮部的脂溢性皮炎以及一些不良的生活習慣比如，熬夜、過度緊張、精神壓力過大、飲食偏油膩，環境粉塵過多等造成的。酮康唑和二硫化硒洗劑是常用的治療脂溢性皮炎及頭屑的藥物。但正是由于兩者都為藥物，不能長期使用，所以會導致頭屑反反復復，無法根除。想要根除頭屑問題還是需要選擇有針對性的去屑洗發水如二硫化硒去屑洗發露。它的二硫化硒含量較低，可以經常使用。在保證去屑能力的同時不會產生頭發脫色、皮炎等不良反應。并且二硫化硒去屑洗發露中還添加了水楊酸和水解角蛋白以及多種氨基酸，可以改善洗劑導致的頭發、頭皮干燥等癥狀。長期使用還可以修復枯損頭發，滋養發根，促進頭皮微循環，讓頭發強韌、柔順。如有相關健康問題，可以咨詢醫生或者藥師，在其指導下規范治療，健康養生。

  

  01:48
  王曉彥 主任醫師首都醫科大學附屬北京天壇醫院

  2021-11-11 5659次

• 怎么去頭皮屑
  建議可以通過以下的方式來改善：1，作息規律，保證睡眠，調節壓力，保持愉快的心情，經常參加體育鍛煉，這樣對頭皮健康很重要，充足的睡眠可以促進皮膚正常的新陳代謝，現在年輕人要盡量的避免熬夜，最好是在晚上十一點之前睡覺。2，有的人是由于洗發水過敏引起來，使用某種洗發水會出現頭皮屑并且瘙癢，更換用別的品牌后情況會有所緩解，這種情況要留意洗發水過敏的可能，可以通過更換洗發水的品牌來緩解頭皮屑。3，要調整飲食結構，辛辣飲食，煙酒無度，會影響營養物質的吸收，有害物質吸收后就會影響身體代謝，因此要留意飲食營養，常吃富含蛋白質及微量元素的食物，多吃青菜水果，少吃油膩及含糖高的食物，多吃防止頭皮屑的食物等。4，要合理洗發，首先用溫水洗頭，太燙會刺激皮膚產生頭皮屑。如果頭皮感染細菌，則應該選擇具有滅菌功能的洗發水，然后洗發水不要直接倒在頭發上，應該在手上，抹上起泡之后再弄上去，減少對頭皮的刺激。
  語音時長 1:46”
  孫明麗 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2018-10-23 48001次

• 怎么去頭皮屑
  對于頭皮屑過多的人群來說，首先要查明是什么原因所導致的，比如說，如果是由于頭部皮膚有炎癥，產生了比較多的頭皮屑，就應當對癥治療，因為這種情況，可能是由于真菌感染，或者是脂溢性的皮炎所導致的。除此之外像內分泌失調的患者，也可能導致頭皮屑增多的情況，對于由于頭部炎癥所導致的頭皮屑過多，應當對癥采用抗真菌洗發劑，或者是一些相關藥物洗頭發，這樣能夠達到比較好的治療效果。另外精神壓力或者飲食習慣所造成的，要及時調整生活習慣和飲食習慣。
  語音時長 01:19”
  邰曉娜 主治醫師九江市中醫醫院

  2021-05-14 2200次

• 為什么頭皮很多頭皮屑
  頭皮很多頭皮屑產生的原因多樣，一般包括頭皮干燥、油脂分泌過多、真菌感染以及皮膚炎癥等。頭皮干燥可能導致頭皮屑的產生。干燥的頭皮容易脫落皮屑，因此保持頭皮適當的滋潤至關重要。選擇含有滋潤成分的洗發水和護發素，并避免使用刺激性強的產品，有助于改
  王曉彥 主任醫師首都醫科大學附屬北京天壇醫院

  2024-11-21 0次

• 為什么頭皮很多頭皮屑
  頭皮很多頭皮屑的原因可能是因為銀屑病、頭癬和牛皮癬、馬拉色真菌的寄生。1、銀屑病：一般而言患有銀屑病的患者，大多頭皮是比較干燥的，不同于脂溢性皮炎的患者屬于油性，銀屑病患者的頭皮干燥、皮層較厚從而導致皮屑過多。一般可以用糖皮質激素霜劑或軟膏進行涂抹如（地奈德乳膏），癥狀會有所好轉。2、頭癬和牛皮癬：
  王曉彥 主任醫師首都醫科大學附屬北京天壇醫院

  2022-04-02 2100次

• 頭皮屑很多。
  您好，我是翁醫生。
  翁武明 主治醫師妙手線上互聯網醫院

  2019-11-30 1200次

• 頭皮上有很多頭皮屑
  考慮可能是脂溢性皮炎，少吃辛辣油膩食物，可以用益酮康唑洗劑洗洗
  戴前梅 副主任醫師安徽省第二人民醫院

  2020-03-08 1400次