流感好后精神差,疲勞,睡眠差,胃口差,頭

2020-03-24 2731次

病情描述:

流感好后精神差,疲勞,睡眠差,胃口差,頭昏腦脹,情緒低落,耳鳴

提示:線上咨詢不能代替面診,醫生建議僅供參考!

對的,跟病毒感染有關系啊。
吃上奧司他韋
現在沒有流感了,一個月前已經全瘉了
現在就是精神狀態差,頭脹,失眠,味口差,疲勞感,耳朵有一股氣出不來,想睡又睡不著
醫生,這是怎么了,用什么調理一下
睡眠障礙
植物神經紊亂
感謝信任。 1.盡可能地放松自己,用看書、娛樂、運動等方法來分散緊張、焦慮、煩惱的精神問題。適當調整休息的時間,定好鍛煉身體的時間,經常散散心,放松緊繃的神經。平時多聽音樂,讓優美的樂曲來化解精神的疲憊,輕松、舒暢的音樂不僅能給人美的熏陶和享受,而且還能使人的精神得到有效放松。 2.如果自我調節效果不好。口服安神補腦液一次10ml,一日2次。百樂眠口服,一次4粒,一日2次,14天為一個療程。復方酸棗仁膠囊口服,一次1粒,睡前服。甜夢膠囊口服,一次3粒,一日2次。這四種選一種。睡眠改善了停用。 如果這些效果不好,再考慮用曲唑酮,先從半片開始用,如果半片不好的話可以半片半片的加,最多可以吃到兩片,如果睡眠改善了,可以倒著順序減回去直至停藥。 這些都不好才考慮用阿普唑侖,地西泮,艾司唑侖,氯硝西泮等安眠藥哈,盡量不要用,容易產生依賴性和耐藥性。 3.長期睡眠不好導致植物神經紊亂。一般是會出現胸悶憋氣、心悸心慌、頭痛頭暈、視物模糊、失眠、情緒低落、思維遲緩等癥狀,可以考慮吃谷維素治療控制癥狀,緩解問題。 4.為您推薦幾種藥。先吃中成藥,效果不好,換成曲唑酮,睡前半片。谷維素一天三次一次一片。
謝謝
客氣了

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