問怎樣喝蜂蜜水可以減肥
2020-04-23 3148次
病情描述：
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甲亢可以喝蜂蜜水嗎甲亢患者是可以適當(dāng)?shù)暮赛c(diǎn)蜂蜜水的，一般建議口服藥物兩小時(shí)以后才能再喝。蜂蜜是糖的過飽和溶液，低溫時(shí)會(huì)產(chǎn)生結(jié)晶，生成結(jié)晶的是葡萄糖，不產(chǎn)生結(jié)晶的部分主要是果糖。均是人體可直接吸收的單糖。而甲亢是一組常見內(nèi)分泌疾病。主要表現(xiàn)為多食、消瘦、畏熱、多汗、心悸、激動(dòng)等高代謝癥的人群。對(duì)于甲亢患者，適量的食用蜂蜜是沒有影響的，但是也不可過度的攝入。平時(shí)一定要注意：1、禁吃辛辣食物：辣椒、生蔥、生蒜等；2、禁吃海味、海帶、海蝦、帶魚等含碘高的食物；3、禁喝濃茶、咖啡、煙、酒；4、保持心情平靜、不要過度勞累。
01:44
祝于梅
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2018-07-24 18949次
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肛裂喝蜂蜜水好嗎肛裂喝蜂蜜水好嗎，這答案也是肯定的。這個(gè)還是有好處的，對(duì)于肛腸疾病來說，痔、瘺、裂、脫，是常見的肛腸疾病，它們的原因有很多，都是排便習(xí)慣不好引起的。比如說便秘可引起肛裂，那么喝蜂蜜水，可以起到潤腸通便的作用，使大便柔軟、潤滑，更容易排出，這樣對(duì)肛裂的患者是有好處的，也會(huì)促進(jìn)肛裂的愈合，尤其新鮮肛裂的愈合，是有好處的。為什么有好處，因?yàn)楦亓训幕颊撸芏喽际谴蟊愀稍铮蟊闩懦隼щy，引起腹壓增加，最后導(dǎo)致肛裂的形成，所以喝蜂蜜水是有好處的。
01:10
孟慶成
主任醫(yī)師航天中心醫(yī)院
2019-10-31 4426次
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喝蜂蜜水可以減肥嗎喝蜂蜜水不能達(dá)到減肥的目的，想要減肥的患者不能喝蜂蜜，因?yàn)榉涿壑泻械奶欠诌^高，蜂蜜中主要含有葡萄糖、蔗糖、果糖，總的含糖量在70%-80%左右，如果喝蜂蜜水，同時(shí)飲食又沒有控制，很容易造成肥胖，如果喝蜂蜜水，主食已經(jīng)控制，則需要減一部分主食，由于蜂蜜水含糖過高，減肥的患者不建議食用。減肥主要是對(duì)于總的攝入量進(jìn)行控制，包括對(duì)碳水化合物、脂肪、蛋白質(zhì)、水果、蔬菜、牛奶，一般按照標(biāo)準(zhǔn)體重每公斤體重25-30大卡給予每天的熱量，在減肥過程中還要增加一定的運(yùn)動(dòng)量才能達(dá)到減肥的效果，如果在減肥的過程中經(jīng)常食用蜂蜜，使得入量超標(biāo)，就不能達(dá)到減肥的效果。語音時(shí)長 01:33”
李穎
副主任醫(yī)師中國人民解放軍第88醫(yī)院
2022-07-12 1492次
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喝蜂蜜水怎么減肥一直以來是人們都認(rèn)為在早晨起來的時(shí)候，空腹喝一杯蜂蜜水對(duì)身體是最好的，其實(shí)這種做法是錯(cuò)誤的，因?yàn)槌科鸷笊眢w中含有大量的毒素，這個(gè)時(shí)候喝溫白開水，稀釋毒素是最好的，而喝蜂蜜水的話就會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)的毒素不能充分的排出，所以在早晨起來后空腹喝蜂蜜水的說法是錯(cuò)誤的。喝蜂蜜水的正確時(shí)間是在飯后的半小時(shí)至一小時(shí)內(nèi)喝，效果是最佳的，如果想達(dá)到減肥瘦身的效果，可以在每天早晨早餐后半小時(shí)，喝蜂蜜水可以排出體內(nèi)多余的油脂。蜂蜜水還可以在晚上睡前一小時(shí)飲用，對(duì)于神經(jīng)衰弱的患者來說，每天睡前食用蜂蜜可以有效的促進(jìn)睡眠，因?yàn)榉涿塾邪采褚嬷呛透纳扑叩墓δ堋Ｔ谏钪校泻芏嗯笥言诜梅涿鬯臅r(shí)候，都在用于白開水直接沖服，這種做法也是非常不對(duì)的，因?yàn)楦邷貢?huì)導(dǎo)致蜂蜜營養(yǎng)遭到破壞，會(huì)使蜂蜜中的酶失活，所以建議用溫水沖服蜂蜜。語音時(shí)長 01:48”
唐瑩
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-13 55274次
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蜂蜜水怎樣喝減肥一般可以在早上空腹?fàn)顟B(tài)時(shí)喝溫蜂蜜水或早餐半小時(shí)后喝，可以輔助減肥。蜂蜜水不僅口感甘甜，還含有豐富的營養(yǎng)成分，其中有葡萄糖、果糖，也含有磷、鐵、鋅等多種微量元素，此類營養(yǎng)成分比較容易被身體吸收和利用。一般可以在早上空腹?fàn)顟B(tài)時(shí)用溫水沖泡蜂蜜飲用，也可以在早餐半小時(shí)后飲用，在此時(shí)間段適量的喝蜂蜜水可以促進(jìn)
李玥
主治醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2023-05-26 0次
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蜂蜜水減肥可以喝嗎蜂蜜水在減肥期間一般可以喝，通常不會(huì)給減肥的效果造成影響。蜂蜜水的主要原料為蜂蜜，蜂蜜是日常生活中比較常見的食材，營養(yǎng)價(jià)值比較豐富，含有大量的維生素A、維生素B以及礦物質(zhì)，每天適量的喝一些蜂蜜水可以補(bǔ)充身體所需的營養(yǎng)，對(duì)增強(qiáng)身體免疫能力有一定的幫助，而且蜂蜜水中的膳食纖維還可以促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，防止大便
趙天豫
副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2022-05-07 574次
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減肥可以早上喝蜂蜜水嗎可以喝
徐琛
主治醫(yī)師景德鎮(zhèn)市中醫(yī)醫(yī)院
2020-04-07 1401次
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晚上喝蜂蜜水減肥嗎效果不確切
馬春花
主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2020-02-21 1801次
