問(wèn)膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)蹲久了起來(lái)，有點(diǎn)疼，什么原因？

2020-05-15 1658次

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• 引起膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)疼痛的原因

  引起膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)疼痛，有以下幾個(gè)原因：第一，就是比較常見(jiàn)的，膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)間室的退變。我們通俗的說(shuō)就是關(guān)節(jié)老化了，因?yàn)橄リP(guān)節(jié)，主要有三個(gè)間室，可以理解為有三個(gè)縫，內(nèi)側(cè)、外側(cè)以及前方。當(dāng)多數(shù)病人膝關(guān)節(jié)，發(fā)生退變的時(shí)候，往往是先從內(nèi)側(cè)這個(gè)縫開(kāi)始退變，所以他會(huì)出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)的疼痛。當(dāng)然時(shí)間長(zhǎng)了，有些病例還會(huì)出現(xiàn)腿的變形。第二，引起膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)痛的原因，就是內(nèi)側(cè)半月板的損傷。這種既有年輕的患者，也會(huì)有老年的患者。第三，還有一些相對(duì)少見(jiàn)的，引起內(nèi)側(cè)痛的情況，比如說(shuō)內(nèi)側(cè)副韌帶的損傷、內(nèi)側(cè)的鵝足的滑囊炎，以及內(nèi)側(cè)的滑膜皺襞綜合征。這些也有可能引起，膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)的疼痛。膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)疼痛的治療，主要還是要根據(jù)病因來(lái)，如果說(shuō)膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)半月板的，這種撕裂，我們要根據(jù)撕裂的類型。退變性的撕裂，如果沒(méi)有機(jī)械癥狀，也就是說(shuō)沒(méi)有交鎖，沒(méi)有卡住的這種癥狀，這些我們會(huì)建議保守治療。如果說(shuō)內(nèi)側(cè)的撕裂，是一種外傷性的撕裂，我們往往會(huì)建議他，接受關(guān)節(jié)鏡的微創(chuàng)手術(shù)治療。而對(duì)于內(nèi)側(cè)間室的退變，老化而言，多數(shù)病例我們會(huì)先建議他，接受藥物治療和物理治療。當(dāng)然對(duì)于有些病例，如果已經(jīng)出現(xiàn)明顯的，內(nèi)翻畸形了，也就是籮筐腿了，這些病例可能保守治療效果不會(huì)特別理想，我們會(huì)建議接受手術(shù)治療。如果說(shuō)引起內(nèi)側(cè)疼痛的原因，是鵝足滑囊炎的話，這樣的病例，我們多數(shù)都是保守治療的，建議患者接受一些物理治療，比如說(shuō)紅外，超短波，當(dāng)然沒(méi)有條件的，也可以做做熱敷。有些患者，也可以結(jié)合口服一些，非甾類的抗炎鎮(zhèn)痛藥物，往往病情，就能夠得到緩解。

  

  02:48
  孫魯寧 主任醫(yī)師江蘇省中醫(yī)院

  2019-02-11 43850次

• 膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)疼痛的原因是什么

  膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)的疼痛的原因有多種。第一，膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎，可以表現(xiàn)為膝關(guān)節(jié)關(guān)節(jié)線、關(guān)節(jié)緣的疼痛壓痛。第二，可能是內(nèi)側(cè)半月板的損傷，因?yàn)榘朐掳逶陉P(guān)節(jié)間隙里，特別容易受傷，受傷以后也會(huì)出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)疼痛。第三，可能是膝關(guān)節(jié)外的疼痛，比如膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)副韌帶，這也是特別容易損傷的韌帶，也會(huì)出現(xiàn)疼痛，當(dāng)然這是涉及到膝關(guān)節(jié)的。膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)疼痛還有可能是膝關(guān)節(jié)周圍的疼痛，比如膝關(guān)節(jié)，內(nèi)下方有內(nèi)收肌，支點(diǎn)一般叫做鵝足，在某些情況下這些肌腱會(huì)發(fā)炎，甚至出現(xiàn)一些滑囊炎，也會(huì)產(chǎn)生疼痛，也是膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)最常見(jiàn)的疼痛之一。

  

  01:30
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-30 3811次

• 深蹲膝關(guān)節(jié)疼
  深蹲膝關(guān)節(jié)疼可能是由于平時(shí)生活姿勢(shì)不正確，導(dǎo)致關(guān)節(jié)肌腱韌帶已經(jīng)發(fā)生了病變或者勞損而導(dǎo)致的，如果磨損，發(fā)炎，那么就會(huì)產(chǎn)生疼痛。還有就是久坐缺乏運(yùn)動(dòng)，導(dǎo)致的肌肉退化造成的運(yùn)動(dòng)失衡，這樣也會(huì)導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)或者肌肉的疼痛，所以建議患者如果發(fā)生疼痛，可以自行的進(jìn)行局部的熱敷，可以配合著按摩、理療、推拿、針灸等等，來(lái)緩解癥狀，可以服用一些活血化瘀，消炎止痛類的藥物。如果疼痛嚴(yán)重，建議積極地前往醫(yī)院做一個(gè)全面的檢查，聽(tīng)從醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行治療。平時(shí)生活中患者應(yīng)該調(diào)節(jié)自身的飲食結(jié)構(gòu)，多吃營(yíng)養(yǎng)豐富，清淡易消化，高蛋白質(zhì)，高鈣的食物，多吃一些新鮮的水果和蔬菜，來(lái)補(bǔ)充自身所需要的營(yíng)養(yǎng)成分。此外，患者還可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:38”
  未東興 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-21 17979次

• 膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)疼痛原因
  第一，膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎引起的疼痛，膝關(guān)節(jié)疼痛第一位的原因就是膝關(guān)節(jié)關(guān)節(jié)炎，關(guān)節(jié)炎又分為很多類型，其中最常見(jiàn)的類型是，膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎，膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎是膝關(guān)節(jié)軟骨磨損的結(jié)果。當(dāng)您的膝關(guān)節(jié)軟骨逐漸磨損，軟骨下面的骨頭就會(huì)逐漸暴露出來(lái)，這常常可以引起嚴(yán)重的膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)疼痛。膝關(guān)節(jié)關(guān)節(jié)炎疼痛常見(jiàn)于五十歲以上的患者，超重，肥胖的人尤其容易出現(xiàn)骨性關(guān)節(jié)炎。第二，膝關(guān)節(jié)韌帶損傷引起的膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)疼痛，有一部分人的膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)疼痛，是因?yàn)橄リP(guān)節(jié)韌帶損傷所引起的。最常見(jiàn)的韌帶損傷就是，膝關(guān)節(jié)前交叉韌帶損傷，內(nèi)側(cè)副韌帶損傷和后交叉韌帶損傷。這三個(gè)韌帶對(duì)維持膝關(guān)節(jié)的功能具有重要作用，不管什么時(shí)候，如果膝關(guān)節(jié)出現(xiàn)了急性損傷，建議哪找專業(yè)的膝關(guān)節(jié)醫(yī)生進(jìn)行診斷和治療。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:34”
  劉海潤(rùn) 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-29 15092次

• 膝關(guān)節(jié)疼是什么原因
  膝關(guān)節(jié)疼可能是受涼、外傷、膝關(guān)節(jié)炎、骨關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)等原因引起，需要就醫(yī)治療。1、受涼：如果天氣比較寒冷，沒(méi)有做好膝關(guān)節(jié)保暖，會(huì)導(dǎo)致涼風(fēng)侵襲局部，引起關(guān)節(jié)刺痛，走路時(shí)會(huì)導(dǎo)致疼痛感加重。需要做局部按摩，能夠加快血液循環(huán)的速度，促進(jìn)體內(nèi)的寒氣排出，從而緩解此情況。2、外傷：如果膝關(guān)節(jié)受到了直接或者是間接暴
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2023-12-29 0次

• 膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)軟組織疼痛是什么原因
  當(dāng)人出現(xiàn)了膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)軟組織疼痛的癥狀時(shí)，引起它疼痛的原因非常多，有時(shí)韌帶和肌肉的損傷以及滑膜炎都會(huì)引起這種疼痛的表現(xiàn)。所以首先建議要去當(dāng)?shù)氐恼?guī)醫(yī)院骨科詳細(xì)的檢查，同時(shí)進(jìn)行膝關(guān)節(jié)X線的檢查來(lái)確定病因，然后可以采取熱敷、針灸、理療的方法來(lái)進(jìn)行治療。如果疼痛實(shí)在難忍，可以服用非甾體類消炎止痛的藥物，比如
  郭向飛 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2022-01-18 285次

• 深蹲膝關(guān)節(jié)響是什么原因
  這種情況考慮是關(guān)節(jié)面的摩擦導(dǎo)致的，如果沒(méi)有什么明顯地疼痛，這個(gè)也屬于一種正常的現(xiàn)象，不用做特殊的處理。
  鈕優(yōu)生 主治醫(yī)師南陽(yáng)市第一人民醫(yī)院

  2020-11-22 1000次

• 膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)疼。
  出現(xiàn)這樣癥狀有多久了
  陳宇 主治醫(yī)師浙江省人民醫(yī)院

  2020-04-04 2000次