查血常規(guī)的單子怎么看

2020-07-28 1646次

病情描述:

查血常規(guī)的單子怎么看

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發(fā)過來看看
紅細(xì)胞稍微低一點點,其它都沒事
補血的食物有很多,比如血豆腐、雞血、鴨血、紅糖、黑木耳等等。 在中國民間,補血的食物比較公認(rèn)的其實還是蠻多的。第一個就是吃血來補血,比如說吃血豆腐,吃雞血、鴨血等等這些本身它就有比較好的補充動物的血,血紅蛋白的作用,進(jìn)而也有一定的糾正貧血的效果。 另外傳統(tǒng)中醫(yī)的一些桂圓肉、大棗、枸杞子,都有一定的補血的效果,像阿膠、驢皮膠,它也有很好的養(yǎng)血生血的效果。 還有就是像紅糖、木耳,這樣顏色比較深的物質(zhì),中醫(yī)也認(rèn)為有一些補血養(yǎng)血的效果,也可以建議貧血的患者予以使用。 另外一個,對貧血的患者一定要加強營養(yǎng)的攝入,就不僅僅是要補充一些含血量高的食物,但也要注意營養(yǎng)均衡,多攝入一些維生素、綠葉蔬菜之類的。
補血的食物有很多,比如血豆腐、雞血、鴨血、紅糖、黑木耳等等。 在中國民間,補血的食物比較公認(rèn)的其實還是蠻多的。第一個就是吃血來補血,比如說吃血豆腐,吃雞血、鴨血等等這些本身它就有比較好的補充動物的血,血紅蛋白的作用,進(jìn)而也有一定的糾正貧血的效果。 另外傳統(tǒng)中醫(yī)的一些桂圓肉、大棗、枸杞子,都有一定的補血的效果,像阿膠、驢皮膠,它也有很好的養(yǎng)血生血的效果。 還有就是像紅糖、木耳,這樣顏色比較深的物質(zhì),中醫(yī)也認(rèn)為有一些補血養(yǎng)血的效果,也可以建議貧血的患者予以使用。 另外一個,對貧血的患者一定要加強營養(yǎng)的攝入,就不僅僅是要補充一些含血量高的食物,但也要注意營養(yǎng)均衡,多攝入一些維生素、綠葉蔬菜之類的。
補血的食物有很多,比如血豆腐、雞血、鴨血、紅糖、黑木耳等等。 在中國民間,補血的食物比較公認(rèn)的其實還是蠻多的。第一個就是吃血來補血,比如說吃血豆腐,吃雞血、鴨血等等這些本身它就有比較好的補充動物的血,血紅蛋白的作用,進(jìn)而也有一定的糾正貧血的效果。 另外傳統(tǒng)中醫(yī)的一些桂圓肉、大棗、枸杞子,都有一定的補血的效果,像阿膠、驢皮膠,它也有很好的養(yǎng)血生血的效果。 還有就是像紅糖、木耳,這樣顏色比較深的物質(zhì),中醫(yī)也認(rèn)為有一些補血養(yǎng)血的效果,也可以建議貧血的患者予以使用。 另外一個,對貧血的患者一定要加強營養(yǎng)的攝入,就不僅僅是要補充一些含血量高的食物,但也要注意營養(yǎng)均衡,多攝入一些維生素、綠葉蔬菜之類的。
嗯嗯,謝謝,主要是有點貧血是嗎?
不算貧血,血紅蛋白低才是貧血
紅細(xì)胞稍微低一點點,不夠貧血
食補就行
平時注意鍛煉身體哈!

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