問孕期維生素d超量了會怎樣
2021-01-12 982次
病情描述：
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活性維生素d和普通維生素d的區別維生素D是常見的脂溶性維生素，主要起到調節鈣和磷的代謝，對骨質疏松、佝僂病，起到預防和治療作用。活性維生素D與普通維生素D的主要的區別在于，普通維生素D在人體內，不能直接利用，需要經過肝腎代謝轉化之后，才能夠發揮作用，而活性維生素D，是不需要經過肝腎代謝轉化，直接可以發揮功效的。兩者之間的關系，是普通維生素D本身沒有活性，只有經過肝腎代謝轉化后，才會具有活性的維生素D，所以普通維生素D，僅僅是活性維生素D的原形，不能夠直接被利用，必須依賴人體正常的肝腎功能，代謝轉化之后，才有活性的維生素D，才能發揮作用，才能參加鈣的吸收，才能起到預防，和治療骨質疏松的作用。骨化三醇軟膠囊是維生素D代謝產物，是一種有直接活性的維生素D，在調節鈣平衡的方面，起的關鍵的作用，可以刺激骨骼中的成骨細胞，調整甲狀旁腺激素，維持血磷濃度，糾正低血鈣。相對于普通維生素D而言，有活性維生素D，不需要經過腎的代謝修飾，就可以發揮作用。
02:53
李鼎鋒
主任醫師北京中西醫結合醫院
2019-10-15 17303次
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維生素d的作用維生素d的作用有：提高肌體對鈣、磷的吸引，使血漿鈣和血漿磷的水平達到飽和程度；促進生長和骨骼鈣化，促進牙齒健全，避免佝僂病的形成；通過腸壁增加磷的吸收，并通過腎小管增加磷的再吸收；維持血液中檸檬酸鹽的正常水平等。如果缺乏維生素d，患心臟病的風險會大大增加。維生素d不單單可以通過藥物來補充，也可以多吃一些含維生素d或高鈣的食物，比如有魚、魚卵、肝、蛋黃、奶油、黃油、肉類、奶、水果、堅果、海帶、紫菜及蝦皮、豆制品等都是比較好的選擇。
01:28
趙夢雅
執業藥師妙手互聯網醫院
2018-07-31 11888次
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怎樣補充維生素d一，充足的陽光，身體受紫外線照射后，人體內的膽固醇能轉化成維生素d，但由于紫外線易加大患皮膚癌的風險，建議要做足防曬措施，且曬太陽的時間以20到25分鐘為宜。二，富含脂肪的魚類，富含脂肪的魚類包括關于鮭魚，鱒魚，金槍魚，鰻魚是維生素d的良好來源，所以我們多食深海魚類可以補充維生素d。三，魚罐頭，新鮮的魚不是唯一的提高維生素的攝入量的方法，還可以從魚罐頭中得到維生素d，金槍魚和沙丁魚的罐頭都含有維生素d，而且通常比新鮮的魚來得便宜，另外較長的保質期，食用起來也更方便，更快捷。四，蘑菇，就像人類一樣，蘑菇也富有能力自身生成維生素d，這是因為紫外線能刺激維生素d的生產，所以，我們多食蘑菇也可以補充維生素d。五，營養強化牛奶，幾乎所有的強化牛奶都含有維生素d，因此我們可以喝牛奶來補充維生素d。六，維生素d滴劑，維生素滴劑可以幫助每天獲得足量的維生素d，但長期過量的服用可能會出現中毒的現象，建議在醫生的指導下服用維生素d滴劑。語音時長 02:07”
王玲玲
副主任醫師華潤武鋼總醫院
2018-10-19 28291次
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怎樣補維生素d一，曬太陽，人體獲得多種維生素d并非是來自飲食，而是來源于皮膚在陽光下所接受的紫外線照射，未采取任何保護措施的皮膚在春夏和秋季每天大約需要十五分鐘的陽光暴曬獲取足夠的維生素d。二，調整飲食可以獲得更多的維生素d，通過飲食提升體內的維生素d水平，可以選擇富含油脂的魚類，如鮭魚，清魚，金槍魚。三，母乳中的維生素d含量不多，所以哺乳的媽媽喂嬰兒配方食品以及補充維生素d都是非常必要的，可以按照孩子的月齡進行相應的補充。語音時長 1:16”
南玄花
主治醫師長春市兒童醫院
2018-10-13 6349次
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怎樣補充維生素D一，充足的陽光，身體受紫外線照射后，人體內的膽固醇能轉化成維生素d，但由于紫外線易加大患皮膚癌的風險，建議要做足防曬措施，且曬太陽的時間以20到25分鐘為宜。二，富含脂肪的魚類，富含脂肪的魚類包括關于鮭魚，鱒魚，金槍魚，鰻魚是維生素d的良好來源，所以我們多食深海魚類可以補充維生素d。三，魚罐頭，新鮮
方霖
主治醫師南方醫科大學南方醫院
2022-05-24 3319次
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孕期容易缺乏維生素D嗎孕期通常容易缺乏維生素D。孕婦在孕期對各種維生素的要求比較大，很容易出現缺乏維生素D的現象，會導致胎兒骨骼生長緩慢，胎兒發育遲緩，寶寶出生后容易發生佝僂病。建議孕婦孕期注意營養均衡，多吃富含蛋白質和維生素的食物，必要時可以在醫生的指導下服用碳酸鈣D3顆粒等藥物來改善癥狀。
李恒星
主治醫師武漢大學人民醫院
2022-08-19 193次
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總維生素D現在有什么癥狀？
秦美靈
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2020-03-16 1201次
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維生素AD可以和維生素D你好，根據你所描述的情況，維生素ad可以和維生素d一起口服的，但是一定要注意控制藥物的劑量。
李建武
副主任醫師鶴壁市人民醫院
2020-04-03 2002次
