問你好！我以前得過坐骨神經痛，現在一段時間
2020-03-14 1888次
病情描述：
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坐骨神經痛防治坐骨神經痛如何防治，我們從常見的原因來講，一般來自于幾個方面，一個就是腰椎的退行性改變，比如我們久坐久站缺乏鍛煉，長時間對坐骨神經，椎間盤有一個擠壓，它會形成勞損，椎間盤突出壓迫坐骨神經，就會產生坐骨神經痛，第二個是我們的骨質增生，當我們腰椎變形，我們長期從事某一項職業，導致我們的腰椎變形，或者說勞損導致腰椎變形、骨質增生，坐骨神經出口的位置有骨刺，它刺激坐骨神經，或者椎管狹窄壓迫坐骨神經，引起坐骨神經痛，還有一大類是我們的肌肉病變，比如坐骨神經從脊柱發出來以后，經過臀大肌經過臀中肌、臀小肌，包括梨狀肌向下，下行過程中，經過大腿小腿的肌肉的時候，如果有一些肌肉增生，或者是肌肉水腫，肌肉發生攣縮，對它經過坐骨神經有刺激，也會產生疼痛，這些都是我們發生坐骨神經痛的原因，我們在日常生活中，避免比如像翹二郎腿，避免久坐，避免彎腰搬重物，這些預防措施都能有效地減少坐骨神經痛的發生。
01:45
岳劍寧
副主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2019-01-18 6744次
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坐骨神經痛癥狀坐骨神經痛的癥狀，一般是沿坐骨神經走形，出現的局部的肌肉，這個皮膚出現疼痛、麻木，發涼、發熱等異常感覺，那么一般來說，坐骨神經的走形是沿著大腿的，從臀部的后側外側向下，走到大腿的外側后側，以及小腿的后外側，一直向下到我們的足的外側，這是它的走形，那么沿著這個走形出現疼痛，麻木、涼感、熱感，這都屬于我們坐骨神經的，一些常見的表現，坐骨神經痛就是沿這個路線，去疼痛、引發癥狀。
01:16
熊會海
副主任醫師航天中心醫院
2018-10-31 9276次
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坐骨神經痛坐骨神經痛主要是坐骨神經受到外傷或者是壓迫以后，導致的坐骨神經走形的區域，出現疼痛麻木和所支配的肌肉出現失神經支配以后，引起的肌肉痙攣無力以及后期導致肌肉萎縮的情況，它主要的疼痛是炎癥，大腿的后外側、小腿直到足部，出現走形區域的明顯疼痛，在彎腰活動或者是直腿活動，從而牽拉坐骨神經時會出現明顯的疼痛。出現這種情況以后，一定要查明原因是什么導致的坐骨神經痛，并且根據病人的癥狀和有沒有出現明顯的，肌肉無力和肌肉萎縮的情況，選擇保守及手術的治療。語音時長 1:24”
王富
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2018-09-09 16192次
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坐骨神經痛的康復段練坐骨神經痛的康復鍛煉有很多，主要是加強患者患側的肌肉力量以及加強腰背部的肌肉力量，患者可以進行弓腰五點支撐的方法和小燕飛的方法，這樣可以很好的增強腰背肌的肌肉力量。另外患者還可以進行游泳等放松肌肉的運動。平時生活中患者應該進行適量的體育運動，可增強人的抵抗力和免疫力，但是一定要注意運動不要過激，過激的運動可能會導致身體受到傷害。患者平時生活中應該養成一個良好的作息規律，早睡早起，多注意休息，保證睡眠充足，對于疾病的恢復，是十分有幫助的。飲食上患者調節自身的飲食，多吃一些營養豐富，清淡易消化，含高蛋白質、高鈣的食物，多吃一些新鮮的水果和蔬菜，補充自身所需要的營養成分，不要吃生冷，辛辣，油膩，刺激性食物，燒烤類食物也不要多吃。語音時長 1:31”
未東興
副主任醫師錦州市中心醫院
2018-12-02 3488次
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坐骨神經痛癥狀坐骨神經痛是一種比較常見的病，是因為壓迫坐骨神經而引起的癥狀表現。是以坐骨神經所在的區域，臀部、小腿后外側等為主的放射性疼痛。一般多為繼發性坐骨神經痛，少數為原發性坐骨神經痛。繼發性神經痛包括：腰椎間盤突出、有長期腰痛史、腰骶椎先天畸形、類風濕性關節炎等都可伴有坐骨神經痛的癥狀。原發性神經痛是以炎癥
閆偉強
主任醫師江門市中心醫院
2018-09-20 17682次
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坐骨神經痛外敷治療坐骨神經疼痛大部分情況下，見于腰椎間盤突出癥以及梨狀肌綜合癥。對于腰椎間盤突出癥也可以使用外敷治療，比如使用一些消炎鎮痛藥物，能夠有效的緩解腰部的肌肉痙攣，能夠有效地減輕突出的椎間盤的程度，減輕神經根受到壓迫的程度，那么坐骨神經疼痛就會減少。也可以使用一些活血的中藥或者中成的膏藥進行外敷，能夠減輕椎
劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2022-01-20 209次
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坐骨神經痛您好，根據您所描述的情況，坐骨神經痛可以通過針灸理療的方式來緩解疼痛的癥狀，平時避免彎腰的勞動和長時間的久站久坐。
李建武
副主任醫師鶴壁市人民醫院
2020-02-24 1202次
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坐骨神經痛坐骨神經疼痛多見于腰椎間盤突出或者是椎管狹窄壓迫神經，引起坐骨神經疼痛。如果要想明確的話，建議做一個腰椎的核磁共振檢查，平時盡量不要彎腰干活，不要負重，需要臥板床休息。
汪紅友
主治醫師馬鞍山市人民醫院
2020-12-22 1100次
