您好醫(yī)生最近心里非常焦慮做什么事總是不放
2020-05-22 910次

病情描述：

您好醫(yī)生最近心里非常焦慮做什么事總是不放心害怕比如我店里一來電話心里有點(diǎn)害怕心里想是不是售后啊客戶事一多我心里煩躁就想急眼在就是遇到什么事心里鬧心自己就在那琢磨是不是那做的不好非常在乎別人的感受總自己瞎想好像還有點(diǎn)沒自信心是的謝謝！

提示：線上咨詢不能代替面診，醫(yī)生建議僅供參考!

萬麗霞主任醫(yī)師

哈爾濱市第一專科醫(yī)院精神心理科

你可能是由于生活事件造成的焦慮反應(yīng)，我們叫廣泛性焦慮，總是擔(dān)心，不安，

醫(yī)生那怎么治療

這種情況多長(zhǎng)時(shí)間了？

弄的自己沒有自信

能有一年了

廣泛性焦慮障礙的發(fā)病率很高，跟人的性格基礎(chǔ)，生活經(jīng)歷及遺傳因素有關(guān)

家居住在哪？

齊齊哈爾訥河市

您好怎么治療

一般來說，最好是接受專業(yè)治療

看或是心理科精神科

進(jìn)行抗焦慮藥治療或是心理治療

疫情期間看病不方便現(xiàn)在能先吃點(diǎn)藥嗎

吃藥的話也需要到醫(yī)院去開，精神藥品通常屬于處方藥，藥店可能買不到

身體有其它疾病嗎？

我們當(dāng)?shù)蒯t(yī)院能買到嗎？幫忙開點(diǎn)藥。

或者在你們醫(yī)院郵

平臺(tái)沒有處方權(quán)

現(xiàn)在也不方便去。怎么辦？

齊齊哈爾去不了啦

不知道醫(yī)院現(xiàn)在嚴(yán)不嚴(yán)。回來怕隔離呀。去齊齊哈爾心里精神科嗎。

對(duì)，去齊齊哈爾醫(yī)學(xué)精神衛(wèi)生中心

到哪門診就診就可

你的癥狀不是很重，門診用藥一段時(shí)間就可緩解

先問下你們社區(qū)，回來后需不需要隔離

好的謝謝

我現(xiàn)在自我調(diào)節(jié)應(yīng)該注意那些謝謝

不要太在意別人的想法，一旦有不好的想法的時(shí)候，轉(zhuǎn)一下注意力，每天生活規(guī)律，盡量不看負(fù)面的消息，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，多與朋友聊天，保證睡眠

好的謝謝