問睡覺睡蒙了是怎么回事

2020-06-20 4319次

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• 睡覺睡多了頭疼怎么回事

  睡眠時間過長睡醒后也可以出現(xiàn)頭痛癥狀，主要有以下幾方面的原因：第一，睡姿不正確，長時間睡眠導(dǎo)致頸部受壓，局部血液循環(huán)障礙，頸部神經(jīng)也可能會由于睡姿不正而神經(jīng)根受壓，睡醒后出現(xiàn)頭痛癥狀。第二，睡眠時間過長會使腦部血流處于緩慢循環(huán)狀態(tài)，導(dǎo)致腦部組織缺血、缺氧，腦部組織產(chǎn)生的廢物淤積，而對腦神經(jīng)產(chǎn)生刺激作用。因此，要養(yǎng)成良好的作息規(guī)律，不要熬夜，睡眠時間也不要過長，改善生活質(zhì)量。

  

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  王銀龍 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2022-03-28 2014次

• 睡覺哭醒是怎么回事

  主要有以下情況：比如最近生活壓力大、學(xué)習(xí)緊張、工作勞累、心情不暢和伴有身體其他疾病，而出現(xiàn)思想壓力過大，往往會導(dǎo)致出現(xiàn)多夢、噩夢，而在夢中哭醒。對于出現(xiàn)嚴(yán)重的睡眠障礙，尤其經(jīng)常在夜間出現(xiàn)哭醒現(xiàn)象的病人，應(yīng)及時給予相應(yīng)的治療，改善生活環(huán)境，減輕心理負(fù)擔(dān)，可以適當(dāng)增加體育鍛煉。特別嚴(yán)重的病人應(yīng)到醫(yī)院進(jìn)行相應(yīng)檢查，了解有無器質(zhì)性疾病，對癥治療。

  

  01:09
  王銀龍 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-08-05 5781次

• 睡覺睡的頭疼怎么回事
  睡覺睡的頭疼，如果做過以下檢查，如血常規(guī)、血沉、血脂、血糖、肝功、腎功、甲狀腺功能，反復(fù)多次的測量血壓，頭顱ct，頭顱的核磁共振，經(jīng)顱多普勒，頸部的血管彩超，頸椎的x線或者ct，胸部x線或者ct、心電圖、心臟、腹部彩超等等，未見明顯異常，這是我們多考慮為偏頭痛。偏頭痛時多伴有頭暈、惡心、嘔吐、視物模糊、怕吵、怕生、喜靜、喜暗等等，一般是在受涼勞累情緒激動的時候出現(xiàn)，既往有頭痛發(fā)作的病史，另外，我們要考慮有無夜間睡眠呼吸暫停綜合征引起的頭疼。要考慮失眠，因?yàn)樗缓糜X，早晨的繼發(fā)性頭疼。要考慮有無焦慮，抑郁，患者這種情況下，可伴隨莫名其妙的心慌，胸悶，氣短，胡思亂想，頭腦不清，全身乏力，情緒低落等等。
  語音時長 01:43”
  岳鳳霞 副主任醫(yī)師兗礦集團(tuán)公司總醫(yī)院

  2019-03-08 9555次

• 睡覺睡的腰痛怎么回事
  睡覺時床太軟太硬，睡覺時姿勢不良，睡覺時著涼都能夠引起腰背部疼痛。睡覺時床太軟或者太硬，腰椎缺乏支撐，腰背部肌肉處于緊張狀態(tài)，就能夠出現(xiàn)勞損，導(dǎo)致腰背部疼痛。睡覺時著涼能夠引起腰背部肌肉內(nèi)的小動脈和小靜脈收縮，小動脈收縮以后腰背部肌肉缺血缺氧，能夠出現(xiàn)無菌性炎癥，導(dǎo)致腰背部疼痛，小靜脈收縮以后肌肉內(nèi)的乳酸無法及時排出，也能夠引起腰背部疼痛，睡覺時姿勢不良，比如蹺二郎腿，或者扭腰睡覺，能夠損傷腰背部肌肉，導(dǎo)致腰背部肌肉出現(xiàn)疼痛。
  語音時長 01:07”
  李金生 主治醫(yī)師七臺河市人民醫(yī)院

  2022-05-19 872次

• 睡覺落枕了是怎么回事
  睡覺落枕了可能和不良姿勢、枕頭不合適等因素有關(guān)。如果患者在睡覺過程中長時間保持過度屈曲或者伸展的不良姿勢，就可能會引起頸部肌肉的損傷，出現(xiàn)睡覺落枕的現(xiàn)象。同時，如果患者的枕頭過高或者過低，也可能會導(dǎo)致頸部肌肉受力不均勻，導(dǎo)致頸部部分肌肉的過度受力，從而出現(xiàn)睡覺落枕的現(xiàn)象。
  費(fèi)琦 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-08-23 229次

• 小孩睡覺喜歡趴著睡是怎么回事
  寶寶從出生開始就喜歡趴著睡覺，寶寶年齡小，睡眠時可采取自己喜歡的方式睡眠，只要是呼吸平穩(wěn)，沒有不適就不需要擔(dān)心的，尋求安全感，寶寶比較容易緊張，趴著睡的姿勢與胎兒在母親的子宮內(nèi)的蜷曲姿勢是一樣，這種姿勢是最自然的自我保護(hù)姿勢，所以寶寶趴著睡時更有安全感，容易睡得熟，不易驚醒，緩解腸胃不適。若寶寶平時
  王志新 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-01-21 82次

• 每天睡覺睡久腰疼是怎么回事？
  這種情況下多是考慮與腰部受涼刺激有關(guān)系的，很可能是濕氣重，腰肌勞損的情況存在。
  吳志超 主治醫(yī)師長山中心衛(wèi)生院

  2019-12-24 1101次

• 小孩睡覺睡不踏實(shí)怎么回事
  小嬰兒的深睡眠時間短，中間會出現(xiàn)數(shù)個小的覺醒，如果能夠自動接覺也是正常的，要保持周圍環(huán)境合適的溫濕度，避免周圍環(huán)境過于悶熱。9個月的嬰兒要保持奶量的基礎(chǔ)上，均衡添加其他的食物，同時繼續(xù)補(bǔ)充維生素ad，適當(dāng)戶外活動兩個小時，促進(jìn)內(nèi)源性維生素D的產(chǎn)生，促進(jìn)食物中鈣的吸收，觀察大便的次數(shù)和性狀，看有無消化不良的表現(xiàn)。如果有消化不良的表現(xiàn)，可以口服益生菌，調(diào)節(jié)腸道功能中進(jìn)行喂養(yǎng)調(diào)節(jié)，注意腹部保暖，避免著涼。
  魏云 主任醫(yī)師沈陽市紅十字會醫(yī)院

  2020-08-17 1300次