問女人月經后吃什么好

2020-05-04 1306次

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• 女人月經一般幾天

  月經有明顯的節律性，出血的第一天為月經周期的開始，兩次月經第一天的間隔時間為一個月經周期，一般為21到35天，平均28天左右，經期2-8天，平均3-5天，一次月經的總失血量為30-50ml。周期的長短因人而異，精神因素、情緒波動、環境的改變、妊娠、年齡、疾病、藥物以及營養狀況等因素，都可以引起月經不調。月經提前或延期一周左右屬于正常。關于特殊月經的認識，前提是身體應該沒有什么大的病變，有的病人她可以兩個月來一次月經，稱為并月，還有三個月來一次月經，我們稱為居經，一年來一次月經的稱為避年，終身不行經的，但可以受孕的稱為暗經。所以月經的周期長短因人而異。

  

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  朱潔 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-08-03 16578次

• 女人貧血吃什么好

  女人貧血吃什么好，那么這個問題，同樣也是需要先搞清楚，女人的貧血到底有什么原因，相當多的女性貧血的話，是缺鐵性引起的，所以這個時候，如果做完檢查確認是缺鐵性貧血，那么適當地補充一些含鐵的食物，對于貧血來講，可能有一定的好處，但是有相當多的女性的貧血，雖然是缺鐵引起的，可是都跟慢性的月經失血有關系，那么這種失血的程度有可能偏重，一般來說食物的補充不一定能夠，徹底地改變貧血的狀態，所以在明確診斷以后，這部分病人除了食療之外，往往還需要輔助藥物的治療，甚至于要應該以藥物的治療為主。除此之外呢，女性的貧血，還有可能是其他的原因，包括地中海貧血，溶血性貧血，甚至于還有可能是更嚴重的血液疾病，比如說再生障礙性貧血等等的，這些疾病，飲食都不可能夠糾正貧血的，必須要找到原因，才能獲得最終的一個合理的治療，所以女性貧血，還是應該先找到原因，針對原因去做治療，而不是說一上來就，我們盲目的去做食療，那么有一些病人肯定是無效的，所以找到原因才是最重要的。

  

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  段明輝 主任醫師中國醫學科學院北京協和醫院

  2018-10-15 62101次

• 女人月經期吃什么好
  月經期也就是人體出血的過程，這時很多患者會出現氣虛、全身無力的現象，必要的時候可以喝紅糖水，吃紅棗桂圓，煲點豬蹄湯或者紫米燒紅豆，可以補鐵補血，可以增加一些高蛋白飲食，營養均衡不吃生冷、辛辣的食物。尤其是在夏天，女孩子來月經期間盡量不吃冰糕、冰激凌等生冷的食物，多吃一些熱的，營養價值高的食物較好。
  語音時長 1:08”
  劉薇 主任醫師錦州市中心醫院

  2018-09-28 19592次

• 女人月經期吃什么好
  女性在月經期間可以多吃一些軟爛易消化的食物，富含有蛋白質的食物，比如雞蛋，瘦肉，魚肉等等。因為在月經期間，由于體質相對比較弱的，多吃這些食物，可以增強體質，提高抗病能力。也可以多喝一些熱的姜糖水紅糖水，促進經血的排出，對于有痛經的女性，也可以緩解痛經。飲食方面不要吃過于辛辣，刺激性寒涼的食物，也要注意飲食的衛生。月經期間要注意保暖，一定不要受涼，可以淋浴，但是水溫要適度，不要洗冷水澡，但是不要盆浴，坐浴或者泡澡，這樣也會影響月經的。
  語音時長 01:09”
  陸相輝 副主任醫師齊齊哈爾醫學院附屬第三醫院

  2020-09-21 3520次

• 女人月經幾天
  女人月經通常是3到7天，具體天數需因人而異。月經是指伴隨著卵巢的周期性變化而出現的子宮內膜的周期性剝脫和出血的情況，因此月經是一種正常的子宮出血現象。評價月經是否正常的標準通常包括月經的周期性、月經的規律性、以及經期的出血量等。每次月經出血的第一天，為月經周期的開始，兩次月經的第一天間隔時間為一個月
  林彬 主治醫師上海市第一婦嬰保健院

  2022-03-15 151次

• 女人月經幾天
  月經，作為女性生理周期的重要標志，其周期和持續時間因個體差異而有所不同，但通常遵循一定的規律。了一般而言，女性的月經周期平均為28天，但在21至35天之間都屬于正常范圍。這一周期的計算從月經開始的第一天起，直至下一次月經開始的前一天。周期的
  周齊 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2024-12-04 0次

• 女人月經干凈后腿疼吃什么東西
  一直會這樣嗎？
  付勇輝 主治醫師九江市婦幼保健院

  2020-03-12 900次

• 女人月經后發舒服嗎
  你好，請稍等。
  朱海燕 副主任醫師濟南市中西醫結合醫院

  2020-05-28 1403次