問女孩子發育期要吃什么
2020-04-25 2983次
病情描述：
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女孩發育期乳房有些痛什么原因女孩在乳房發育期有些疼屬于正常的生理現象。因為女生在發育期乳房隨著體內雌激素水平的增加，而呈現增生性變化，乳腺組織會增生、變大，乳暈區也會變大、顏色變深，這是引起女生發育期乳房脹痛最主要的原因。另外，月經紊亂也是導致女生發育期乳房脹痛的原因之一，女生在發育期作息不規律，沒有養成良好的生活習慣和飲食習慣，經常熬夜、抽煙、喝酒、愛生氣，吃油膩、辛辣、生冷飲食等都容易導致月經紊亂的發生。總之，女生在發育期間出現乳房脹痛一般是由于正常生理反應引起的。日常生活中應該潔身自好，養成良好的生活習慣和飲食習慣，作息規律，不經常生氣，注意緩解學習上的壓力，乳房脹痛的癥狀都會慢慢緩解的。
01:44
李磊
副主任醫師河北工程大學附屬醫院
2021-12-25 2641次
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女孩子要長到165cm，6歲應該多高女孩子要長到165CM，6歲時的身高會跟很多因素有關系，每個人的身高會不同，因此并沒有一個準確的身高數值，一般來說6歲女孩的身高在115cm-120cm之間都屬于正常身高。人體的成長是跟遺傳因素、營養水平、生活環境、情志變化以及運動因素等有關系。有的人發育的早，骨骼線閉合早，可能年齡不大就能長個高個；有的人發育的晚，骨骼線閉合晚，可能厚積薄發，后來居上，在20多歲還會再長一點。因此不要固定一個條框，規定自己的孩子在幾歲一定要長多高，這樣也是不現實的。要讓孩子自然的成長，做家長的只要搭配好孩子的飲食營養，控制好起居，教給孩子學會管理情緒，多運動就可以了。同時可以考慮使用具有助長增高功效的比智高賴氨酸磷酸氫鈣顆粒，不僅可以給孩子補充人體必須的賴氨酸，還能補鈣，促進生長，增強體質。想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或者藥師，在其指導下，合理用藥。
01:15
成偉
副主任醫師首都醫科大學附屬北京兒童醫院
2021-07-30 43646次
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女孩子發育期吃什么好?一、女孩子在發育期間要多補充營養。要多喝牛奶，牛奶里面具有豐富的蛋白質和鈣物質，可以促進骨骼的發育以及促進胸部的發育，讓女孩兒的胸部豐滿挺拔。二、女孩子在發育期間要多吃雞蛋、牛奶等富含蛋白質的食物，要多補充維生素和微量元素，多喝豬骨湯，這樣可以促進身體的發育。三、女孩子在發育期間可以多吃木瓜、牛奶，這樣有助于胸部發育，注意多吃蔬菜補充維生素。此外女生可以適當的進行補血，比如燉雪燕等。女孩子在發育期間除了多吃牛奶、雞蛋等富含蛋白質的食物外，還要堅持多運動，要有一個合理的睡眠規律，這些都有利于身體的發育。語音時長 1:24”
孔琦
主治醫師大連市婦女兒童醫療中心
2018-12-07 26597次
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發育期女孩吃什么好一，女生在發育期間要補充營養，多喝牛奶，牛奶里面含有豐富的蛋白質和鈣質，可以促進骨骼的發育以及促進胸部的發育，讓女生的胸部豐滿挺拔的。二，女孩子在發育期間多吃雞蛋、牛奶，富含蛋白質的食物，更多的補充維生素和微量元素，多喝豬骨湯，這樣可以促進身體的發育。三，女孩子在發育期間，可以吃木瓜、牛奶，這也有助于胸部發育，注意多吃蔬菜補充維生素。此外，女生可以適當的進行補血，比如燉雪燕等，女孩子在發育期間，除了多吃牛奶、雞蛋，含蛋白質的食物，還堅持多運動，要有一個合理的睡眠，這樣才能有利于身體的發育。語音時長 1:31”
南玄花
主治醫師長春市兒童醫院
2018-11-15 9086次
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女孩子發育期吃什么好?一、女孩子在發育期間要多補充營養。要多喝牛奶，牛奶里面具有豐富的蛋白質和鈣物質，可以促進骨骼的發育以及促進胸部的發育，讓女孩兒的胸部豐滿挺拔。二、女孩子在發育期間要多吃雞蛋、牛奶等富含蛋白質的食物，要多補充維生素和微量元素，多喝豬骨湯，這樣可以促進身體的發育。三、女孩子在發育期間可以多吃木瓜、牛奶
蘇德泉
主治醫師復旦大學附屬兒科醫院
2022-01-24 1039次
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女孩子發育期吃什么能長高個子女孩子發育期吃富含蛋白質的食物，如雞蛋、牛奶等，有助于長個子，同時還要注意平時生活習慣改善，也能促進骨骼生長。女孩子在發育期可以多吃一些蛋白質含量高的食物，如雞蛋、牛奶、瘦肉等食物，不僅能增強體質，還能促進體內生長激素的進一步釋放，有助于長個。尤其是牛奶，除了富含蛋白質之外，還富含鈣，對骨骼生長有一
劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2022-05-24 1802次
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發育期孩子腿斷了吃什么正常飲食就可以了
吳佳樂
主治醫師嘉興市婦幼保健院
2020-03-24 1600次
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發育期孩子早餐吃什么營養你好，牛奶雞蛋可作為基礎餐，保證優質蛋白攝入
李興
主治醫師武威市人民醫院
2020-04-18 2300次
