問下半夜睡覺頭暈腦脹，翻來覆去的，感覺呼吸

2021-01-05 1466次

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• 寶寶晚上睡覺不踏實翻來覆去怎么辦

  有可能家長會提到寶寶睡覺不踏實，總是在床上翻來覆去，一般大致有兩方面的原因：一方面是寶寶消化功能不良導致的，中醫有句話叫胃不安則夜不眠，說明很多睡眠不好的孩子是由于胃腸功能不好導致的，胃腸不好主要原因還是喂養不當，主要表現在睡覺以前吃的過多，所以對于寶寶要控制飲食，睡覺以前不可過多進食，避免胃處于過度充盈狀態，從而影響孩子的睡眠。第二種情況和維生素D不足導致的缺鈣有關系，這類的寶寶晚上睡覺也不安穩，也會出現翻來覆去的現象。所以發現這種情況以后要進行分析判斷，然后采取相應的措施來避免睡不安穩。

  

  01:54
  宋平 主任醫師邯鄲市中心醫院

  2021-07-16 8159次

• 晚上睡覺感覺呼吸困難是什么原因

  在晚上睡覺的時候出現呼吸困難的癥狀，一般要考慮以下三個方面：第一，除外上氣道疾病，如有沒有鼻甲的肥大、鼻息肉或者是舌后墜，阻塞上氣道的通氣而引起呼吸睡眠時感覺的呼吸困難，還要除外患者是否有睡眠呼吸暫停低通氣綜合征，使睡眠時出現明顯的打鼾、易憋醒、呼吸暫停癥狀的發生。第二，要除外肺部疾病，是否有肺部感染、肺炎、胸膜炎、胸腔積液等疾病的發生，引起肺部通氣彌散功能的減退。第三，還要考慮是否有心臟疾病的發生，比如心功能不全的病人因為平躺的時候會使回心血量的增加，加重心臟的負荷，也會出現呼吸困難的發生。所以還要進一步鑒別以上疾病發生的病因，進行針對性的有效的臨床治療。

  

  01:52
  趙燕 副主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-06-20 6045次

• 寶寶后半夜睡覺翻來覆去
  現在很多家長都有這樣的疑惑，為什么寶寶晚上睡覺總是喜歡到處翻來覆去，每天在上一覺醒來，看到寶寶從這頭翻滾到了那頭，還光起個屁股在外面，都擔心寶寶昨晚是不是沒蓋被子，擔心寶寶著涼。很多人可能會說，寶寶一定是缺鈣或者不舒服，才會出現這種情況。建議到醫院做個微量元素檢測之類的，其實寶寶晚上睡覺翻來覆去，并不一定是缺鈣引起的，如果不影響寶寶的生長發育，家長完全可以不理的。寶寶晚上睡覺，只要不影響寶寶睡眠質量和生長發育，我們可以不用太在意，采用適當的措施，應對寶寶翻滾的習慣，讓寶寶夜里睡覺更安全就好了。
  語音時長 1:30”
  白艷輝 主治醫師長治市婦幼保健院

  2018-12-01 21992次

• 孩子睡覺翻來覆去
  孩子睡覺翻來翻去不踏實，主要是因為：一，缺微量元素血鈣降低引起大腦及植物性神經興奮性，增設導致寶寶晚上睡不安穩，需要補充鈣和維生素d，如果缺鈣寶寶的鹵門就閉合得不好，如果缺鋅一般嘴角都會潰爛。二，太熱太冷，要給孩子一個舒適的睡眠環境。三，一定要按時睡覺睡前不要玩得太興奮，更不要逗弄寶寶，免得寶寶因過于興奮緊張而難以入睡。不看刺激性的電視節目，不講緊張可怕的故事，不玩新玩具。四，積食消化不良，建議喂粥、面等固體食物，應在臨睡前至少兩三小時喂，睡前再喝一點奶。
  語音時長 1:35”
  白艷輝 主治醫師長治市婦幼保健院

  2018-12-04 55828次

• 孩子睡覺翻來覆去
  孩子睡覺翻來翻去不踏實，主要是因為：一，缺微量元素血鈣降低引起大腦及植物性神經興奮性，增設導致寶寶晚上睡不安穩，需要補充鈣和維生素d，如果缺鈣寶寶的鹵門就閉合得不好，如果缺鋅一般嘴角都會潰爛。二，太熱太冷，要給孩子一個舒適的睡眠環境。三，一定要按時睡覺睡前不要玩得太興奮，更不要逗弄寶寶，免得寶寶因過
  王志新 主任醫師中日友好醫院

  2021-11-29 727次

• 孩子睡覺翻來覆去
  孩子夜間睡覺翻來覆去，往往是身體不適或環境不佳的信號，這種行為可能與消化不良、缺鈣、過度興奮或睡眠環境不適有關。家長應細心觀察，找準原因，采取相應措施，幫助孩子改善睡眠質量。1、消化不良晚餐過量或食物難消化，可能導致孩子胃部不適，進而影響睡
  周小鳳 副主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2025-01-11 0次

• 睡覺每天下半夜翻來覆去
  多久了？
  吳佳樂 主治醫師嘉興市婦幼保健院

  2020-02-26 1202次

• 上半夜睡得很踏實，下半夜翻來覆去，有時還
  是不是太涼了
  王佳媛 主治醫師長春市兒童醫院

  2020-09-15 2000次