問睡眠淺怎么辦

2020-07-07 2262次

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• 腦梗塞影響睡眠怎么辦

  腦梗塞的患者，因為大腦細胞功能受損，可以出現生物鐘的變化，可以影響睡眠。這個睡眠也可能是入睡的困難，也可能是肢體出現了病變以后，睡覺不安穩，也可能是大腦損害之后，睡眠比較淺、睡眠多夢，深睡眠比較差。還有的人是睡眠顛倒，夜里的興奮睡眠不好，白天犯困、白天睡覺比較多，午休的時間也比較長。所以對于這樣的患者，也應該由專業醫師，除了治療腦血管病以外。還應該進行生物鐘方面的調整，給患者的睡眠，以很好的綜合的治療，包括藥物的治療、理療、磁療等等，進行綜合的治療以后，把睡眠盡量的調整好。使患者得到很好的控制，對他的腦血管病的治療，以及生物鐘的調整都有好處。

  

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  黃世昌 副主任醫師北京大學第一醫院

  2019-12-04 9161次

• 腦出血手術后淺昏迷怎么辦

  手術后還淺昏迷的病人肯定是跟他出血量有關系。這種病人首先我們是要在監護室進行救治，同時這種病人要嚴密觀察肺部。因為昏迷病人不能主動地去咳嗽，我們更積極的態度，要挽救病人的生命，要做氣管切開。切開的目的是要吸痰，要保證他不出現肺部的感染。我們還要積極地用一些藥來促醒他，同時清除腦水腫，給他一些藥物促醒，幫助他醒過來。

  

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  黃輝 主任醫師首都醫科大學附屬北京世紀壇醫院

  2020-04-16 4908次

• 失眠睡眠淺怎么辦
  睡前可以喝杯牛奶，或者是用熱水泡泡腳，是有助于睡眠的，還可以睡前做一些放松的體操，要避免喝咖啡，濃茶等興奮劑的飲料，除此之外，平時要保持一顆樂觀的心態，加強體育鍛煉。注意要保持自己的情緒平穩，不能熬夜，睡前要放輕松，不宜吃得過飽，飯后可以適當的散步，平時要避免壓力過大，如果還是不能改善的話，可以適當的服用一些藥物輔助睡眠，比如阿普唑侖，艾司唑侖，地西泮等藥物，如果還是不能改善的話，建議去醫院相關科室進行正規的治療。
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  劉琴 主治醫師余干縣中醫院

  2019-04-25 11237次

• 難入睡睡眠淺怎么辦
  難入睡睡眠淺，可以在睡前服用一些促進睡眠的食物，來改善失眠了這個癥狀。核桃，在臨床上被證明是可以改善睡眠質量，因此常用來治療神經衰弱，失眠健忘多夢等癥狀。具體的吃法是配以黑芝麻搗成糊狀，睡前服用十五克效果非常明顯。葵花籽，葵花籽中含多種氨基酸和維生素，可調節新陳代謝，改善腦細胞抑制機能起到鎮靜安神的作用。晚餐后嗑一些葵花籽還可以促進消化液分泌，有利于消食化滯，幫助睡眠。此外，大棗，蜂蜜，醋和全麥面包也是有助于睡眠的食物。大棗中含有豐富的蛋白質，維生素c，鈣磷鐵等營養成分，有補脾安神的作用。晚飯后用大棗煮湯喝，能夠加快入睡時間。中醫認為蜂蜜有補中益氣，安五臟和百藥的功效。要想睡得好，臨睡前喝一杯蜂蜜水可以起到一定的作用。
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  趙晶晶 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-09 11092次

• 睡眠淺怎么辦
  睡眠淺可以通過物理治療以及服用藥物的方式治療，睡眠淺可能是精神壓力過大導致的，也有可能是缺鈣的原因。1、精神壓力過大：如果患者在日常工作和生活中精神壓力過大，可能會引起患者出現夜間睡不安穩，睡眠淺的癥狀，容易導致患者難以進入深睡眠狀態，患者在白天會出現疲勞、乏力等不適癥狀，患者在日常生活中要調理自己
  毛之奇 主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2022-05-06 2225次

• 失眠多夢淺睡眠怎么辦？
  出現失眠，并且做夢比較多，睡眠又比較淺，對于這種患者，建議采取以下的處理辦法：第一種情況，建議患者要完善一下多導睡眠腦電圖檢查，這個檢查沒有創傷，但是非常的重要，可以明確的判斷患者的睡眠障礙的類型，為下一步的診治方案提供最好的依據。第二點，這種患者平時可能考慮事情比較多、思慮比較多所導致的，建議患者
  毛之奇 主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2021-12-17 163次

• 睡眠淺怎么辦+怎樣改善
  口服點舒樂安定，可以幫助睡眠
  周凌云 主治醫師深圳市羅湖區人民醫院

  2020-03-07 1000次

• 處于淺睡眠狀態怎么辦？
  在。
  李哲 主治醫師臺州市立醫院

  2019-12-22 1300次