輕度脂肪肝就是說患者體內的肝臟堆積了過多的脂肪，會使肝臟的代謝功能降低。因為肝臟是人體的一個主要代謝及過濾器官，當患者攝入過多的熱量、營養過剩或失調時，多余的營養就會以脂肪的形式，凝結在肝臟的肝細胞內；現在的這類患者中，大部分與長期大量飲酒有關，其次就是長期使用藥物，致使肝臟藥物中毒，還有一定的遺傳性，也與一些疾病感染有關。
輕度脂肪肝指什么
閆杰主任醫師
北京地壇醫院肝病科
2018-12-119288次
概述：
輕度脂肪肝的癥狀表現：
大多數的患者在輕度患病期間一般沒有什么太大的癥狀表現，即使有可能也是感覺到一些疲勞，容易被忽略。
中度的患者，可能會出現一些慢性肝炎的癥狀，如腹痛、腹脹、消化不良、食欲不振等癥狀；嚴重的患者可能會就出現體重減輕、肝臟部位疼痛等癥狀；甚至會引發出現肝硬化、蜘蛛痣等癥狀；長期得不到合理的治療，甚至會對患者的生命產生一定的影響。
輕度脂肪肝的飲食治療：
對于這類疾病的患者，藥物治療效果不是特別明顯，只能作為輔助性的一個治療手段，建議從生活、飲食上入手，協同藥物一起進行治療，建議到正規醫院進行治療。
在飲食上以低糖、低鹽、低脂為主，可以多吃一些燕麥、玉米等粗糧類食物，多吃一些新鮮的水果蔬菜等食物；加強日常的體育鍛煉，促進脂肪的代謝及消耗；平時可以多喝一些山楂水，也有一定的保肝的功效。
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輕度脂肪肝多久消除脂肪肝是臨床上的常見病，已經成為我國的第二大肝病。但輕度脂肪肝是可逆的，可以通過低脂飲食、減肥、控制體重等方法恢復。關于輕度脂肪肝經過治療多久能夠治愈，這點要因人而異。因為每個人的肝臟功能情況，和對脂肪代謝的能力不同，病愈自然沒有固定的時間點。另外，每個脂肪肝患者的治療方法不同，飲食結構調整以及運動量的情況不同，都會出現不同的治療效果。因此，如果想要以最短的時間得到最佳的治療效果，首先要認真的進行規范化治療，在醫生的指導下服用降脂藥、降酶藥等。其次合理的調整飲食結構，以低脂、低膽固醇飲食為主，清淡飲食，少吃油膩油炸食品等高脂肪食物。最后，適量的體育鍛煉，增加運動量。
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輕度脂肪肝嚴重嗎一般來說脂肪肝的輕中重度，大多數我們是通過腹部的B超來診斷的，一般從B超上來說，發現肝B超里邊脂肪含量比較多，就是我們通俗的說一些白肝，一般來說白色肝臟的基礎上，但我們能看清楚，肝臟的管道系統,比如說膽管，肝的血管這些，就屬于輕度的脂肪肝；如果是中度的話，這些血管就看得不太清楚；重度就是血管非常不清楚。輕度脂肪肝從影像學上來說，似乎它不嚴重，但是我們還是要，要結合它的血液學的檢測，即使B超是輕度脂肪肝，而它的轉氨酶，比如說谷丙谷草轉氨酶，甚至說在兩倍以上，甚至上了100，如果這種情況下就有脂肪性的肝炎，它情況還是比較嚴重的。所以脂肪肝的診斷是一個全面性的診斷，檢查肝功腎功血脂以外，B超只是一方面，B超提示輕度的話，還要看肝臟有沒有炎癥，轉氨酶是否正常，才能說明嚴重不嚴重。
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張引強
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輕度脂肪肝指什么輕度脂肪肝主要是指肝臟中脂肪含量超過5%但是小于10%，這種情況屬于輕度的脂肪肝。如果有輕度脂肪肝，一般病情不嚴重，化驗肝功能通常轉氨酶膽紅素正常，這種情況不需要用藥治療。平時主要是注意飲食要定時定量；肥胖的患者可以根據自己的食量逐漸減少飯量；食物應該多樣化，以谷物類食物為主；營養要均衡，適當補充優質蛋白，比如魚肉、瘦肉、雞蛋、牛奶；多吃新鮮的蔬菜水果，如芹菜、黃瓜、白菜、蘋果、草莓等；平時休息好，一定不要喝酒，適當地鍛煉。語音時長 1:07”
宋偉
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脂肪肝與輕度脂肪肝脂肪肝的主要是過多的脂肪沉積在肝臟所導致的，脂肪肝的嚴重程度，主要適合肝臟的脂肪沉積量有關系，沉積的范圍在33%以下就是輕度脂肪肝，在34%到67%，屬于中度脂肪肝，超過了67%，就屬于重度脂肪肝，脂肪肝的又可以結合肝臟功能的具體情況，可以分為單純的脂肪肝，脂肪性肝炎，脂肪型的肝硬化。單純性的脂肪肝通常不需要藥物處理，脂肪性肝炎需要加強保肝藥，保肝降酶的治療，那么，一般來說輕度的脂肪肝并不需要藥物治療，主要是通過生活方式的改善。語音時長 1:14”
熊洪海
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什么是輕度脂肪肝病情分析：輕度脂肪肝主要是指脂肪在肝臟中過量的堆積，超過肝臟脂肪含量的5%，平常要多鍛煉身體，促進肝內脂肪的代謝，可以通過飲食控制。意見建議：建議在平常還要定期的體檢，檢查肝功能，血糖，血脂，肝臟影像學，適當的鍛煉身體，積極的控制體重在正常的范圍，有利于改善脂肪肝。
黃津
主治醫師福建中醫藥大學附屬第二人民醫院
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黃津
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李蘊銣
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