如何避免髖關節滑囊炎

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醫生主講實錄

對于髖關節滑囊炎的避免,主要是避免髖關節部位的滑囊受到刺激,也就是避免髖關節部位過度的受累活動,并且要避免髖關節部位的外傷和受涼。因為在髖關節部位過度受力以后,就會引起髖關節的滑囊受到反復的擠壓刺激,從而容易誘發髖關節滑囊炎。

再就是外傷以后如果出現了明顯的滑囊損傷,也會引起創傷性的滑囊炎。還有就是受涼也容易導致滑囊部位出現痙攣,進而會出現水腫和滲出的液體增多,就會引發髖關節滑囊炎的癥狀。所以,對于髖關節滑囊炎的預防,主要是避免外傷、受涼和避免髖關節部位反復長期的受累活動。

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