問跑步對腰椎間盤突出有影響嗎

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• 腰椎間盤突出對懷孕有影響嗎

  如果在懷孕期間，腰椎間盤突出癥發作的話，對孕婦會產生比較大的影響。舉個例子，在懷孕期間肚子已經隆起了，本來負荷就比較大，這個負荷又恰恰的壓迫到了，負荷在你突出的椎間盤上，就會產生相應的癥狀，腿疼或者是腰疼，或者腰沒勁，走不了路。本來正常懷孕的婦女是應該正常去散步，正常去有一定的活動量，結果因為這個腰椎間盤突出癥，導致無法正常生活、無法正常的去散步、無法正常的去在產前做各種檢查，就會讓你的孩子和母體產生額外的影響。所以對腰椎間盤突出癥的患者來說，我們建議在懷孕前，就要早一點進行檢查處理，讓腰椎間盤突出癥，避免在懷孕期間發作，這個是需要注意的。同時還有一點，一定要小心懷孕前的半年之內是不允許照X光片和CT片的，可以照核磁片。

  

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  張智海 主任醫師中國中醫科學院廣安門醫院

  2019-08-22 2662次

• 牽引對腰椎間盤突出有效嗎

  牽引是腰椎間盤突出癥非手術治療中的較常使用的一種方式。牽引可以增加椎間隙寬度，減少椎間盤內壓，椎間盤突出部分回納，減輕對神經根的刺激和壓迫。那么患者為什么要通過牽引治療腰椎間盤突出癥呢，牽引治療腰椎間盤突出癥主要的目的在于，第一個方面就是緩解肌肉痙攣；第二個就是我們增寬椎間隙，部分還納突出物，減輕神經根的機械性刺激；第三個方面就是增寬椎間孔的面積，和關節突關節的間隙，減輕關節滑膜擠壓；第四個方面就是松解神經根粘連，尤其是對于術后神經根粘連效果較好。

  

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  胡小軍 副主任醫師武漢市普仁醫院

  2020-05-22 4233次

• 跑步對腰椎間盤突出有影響嗎
  跑步對于腰椎間盤突出是有影響，因為在跑步的過程中腰椎部位負擔比較大，就會加重腰部壓力，導致椎體間的椎間盤過度的受到擠壓，引起椎間盤內部壓力增高，突出增大，后期就容易加重腰椎間盤突出癥狀，所以在病人出現腰椎間盤突出情況以后，一定要避免蹲起跑跳運動，避免長時間彎腰活動，避免久站久坐，以免導致腰椎間盤突出情況加重。在出現腰椎間盤突出有癥狀以后，可以通過腰部牽引，針灸，艾灸等療法，配合活血通絡的藥物和神經營養藥物來減輕癥狀。而如果腰椎間盤突出情況比較重，引發明顯的腰椎管內神經受壓，就要就診行手術治療。
  語音時長 01:12”
  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2021-09-28 3332次

• 吸煙對腰椎間盤突出有影響嗎
  抽煙對腰椎間盤突出癥的患者的恢復有很大的影響。因為吸煙者呼吸系統疾病增加，咳嗽使腹肌背肌強烈收縮，腹內壓增加從而增加腰椎間盤的內壓。另外，尼古丁可以影響椎間盤的機制，一般認為吸煙與下腰痛有明顯的相關性，與計量對應關系。吸煙史越長，每日吸煙越多，發生么背痛的幾率越高。吸煙不直接影響腰椎間盤突出，但是會引起咳嗽，咳嗽能直接迅速的增加負壓，從而導致腰椎管內壓力增高，促使加大椎間盤的突出，壓迫神經出現一系列的癥狀。有的人原來可能就有腰椎間盤突出但沒有癥狀，但是咳嗽以后便誘發病變。有的是在急性期發病，吸煙后導致咳嗽，從而加重癥狀，所以煙癮又大又愛咳嗽的人盡量不要吸煙。
  語音時長 1:32”
  李培哲 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2018-08-14 8445次

• 下腰對腰椎間盤突出有影響嗎
  下腰的動作就脊柱彎曲的，這個時候脊柱間的間盤承受巨大的負荷壓力和椎體間比較大的活動度的，尤其是腰間盤突出伴有脊柱不穩的人就會又更大的活動度刺激間盤和神經根的，換句話說就是會加重神經被壓迫牽拉的，所以病人的癥狀就會逐漸加重的，所以腰間盤突出癥的人不適合做增加脊柱負荷和椎體間活動度太大的動作的。
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2018-11-21 2405次

• 跑步對腰椎間盤突出有好處嗎
  病情分析：腰間盤突出的患者建議盡量不要跑步，對腰椎間盤突出沒有好處。腰椎間盤在人體的腰部能夠起到緩沖壓力的作用，而跑步往往會使腰部負重增加，會加重腰間盤突出的癥狀。意見建議：建議患者可以適當的做一些游泳，或者小燕飛以及拱橋等運動或功能性的鍛煉，能減輕腰部的負重，能很好的緩解腰椎間盤突出的癥狀。平時多休息、作息規律，注意防寒保暖。
  王陸寬 主任醫師海城市正骨醫院

  2020-04-26 1601次

• 吸煙對腰椎間盤突出有影響嗎
  吸煙對腰椎間盤突出具有不良影響。吸煙不僅對人體呼吸系統有害，還可能加重或誘發腰椎間盤突出的癥狀。煙霧中的有害物質會損害椎間盤周圍的微循環，導致局部血液供應不足，影響椎間盤的修復能力。尼古丁等化學物質還會直接對椎間盤細胞產生毒性作用，加速其退
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2025-02-28 0次

• 吸煙對腰椎間盤突出有影響嗎
  抽煙對腰椎間盤突出癥的患者的恢復有很大的影響。因為吸煙者呼吸系統疾病增加，咳嗽使腹肌背肌強烈收縮，腹內壓增加從而增加腰椎間盤的內壓。另外，尼古丁可以影響椎間盤的機制，一般認為吸煙與下腰痛有明顯的相關性，與計量對應關系。吸煙史越長，每日吸煙越多，發生么背痛的幾率越高。吸煙不直接影響腰椎間盤突出，但是會
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2021-12-17 457次