新鮮三七的吃法

男, 56歲

2020-03-12 22151次

病情描述:

新鮮三七的吃法

醫(yī)生回答

病情分析:

新鮮三七的吃法有很多,炒著吃,煮著吃,燉湯喝,涼拌,直接生吃都可以。所以三七在我們?nèi)粘I钪校苑ㄓ泻芏啵饕歉鶕?jù)我們的需要來選擇不同的吃法以達(dá)到補養(yǎng)身體的目的。

意見建議:

對于新鮮三七來說,煮湯喝是最好的,因為新鮮的三七比較鮮嫩,富含的營養(yǎng)物質(zhì)比較多,通過煮湯能夠充分的利用三七來進(jìn)補!

病情分析:

新鮮三七的常見吃法有泡茶,燉湯,泡酒三種。需要先把三七洗干凈,再把洗干凈的新鮮三七頭切片、三七根切為小段,一次10g左右,開水沖泡,喝水。新鮮三七可以燉排骨湯、雞湯、魚湯等。在燉的同時,也可以適量加點枸杞,大棗等。泡酒需要直接把新鮮三七上方的泥土清洗干凈,整株三七泡制,使用平時自己喝的酒泡制就行,比例一斤新鮮三七可以泡10斤酒,泡制時間為15天以上。

意見建議:

建議大家早根據(jù)自身需求和愛好選擇食用方法。在平時要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,不熬夜,保證充足睡眠。營養(yǎng)均衡,避免偏食。

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業(yè)醫(yī)學(xué)量表 專業(yè)醫(yī)學(xué)團(tuán)隊

掃碼關(guān)注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 日韩欧美电影在线| 黄a大片av永久免费| 亚洲欧美日韩人成| 牛牛影院毛片大全免费看| 女警骆冰被黑人调教免费阅读小说 | 久久青草91免费观看| 中文字幕人妻三级中文无码视频| 国内精自视频品线六区免费| 欧美亚洲另类视频| 国产精品9999久久久久仙踪林| 亚洲精品无码久久| 97精品人妻一区二区三区香蕉| 粉嫩国产白浆在线播放| 女生张开腿给男生捅| 亚洲视频小说图片| h视频在线观看免费网站| 狂野猛交xxxx吃奶| 外国女性用一对父子精液生子引争议| 国产一区二区三区无码免费| 久久99精品久久久久久hb无码| 鲁不死色原网站| 日产乱码一卡二卡三免费| 四虎影视永久地址四虎影视永久地址www成人 | 国内黄色一级片| 国产1区2区在线观看| 中文字幕一二三区| 精品国产日韩久久亚洲| 好爽好多水好得真紧| 亚洲精品无码乱码成人| 2015天堂网| 最近最新中文字幕2018中文字幕mv| 国产福利免费视频| 久久伊人精品一区二区三区| 老司机午夜福利视频| 好吊妞视频免费观看va| 亚洲欧美另类久久久精品能播放的| 2021日本三级理论影院| 日韩在线永久免费播放| 又大又硬又爽免费视频| 99精品久久久中文字幕| 欧美va天堂在线电影|