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• 服用單種維生素好還是復合維生素好

  現在人們對維生素的補充有一點的認知度了，但不知道是選擇單種維生素好，還是復合維生素好，給大家簡單講講，比方說很多人在營養不良的情況下，往往缺乏多種維生素，應補充復合維生素，因為如果缺乏多種營養素卻僅補充一種，會干擾其他維生素和礦物質的吸收和代謝。但如果是很明顯的某種維生素缺乏，則應補充單種。所以在這之前可以根據診斷后，合理選擇適合自己的維生素。

  

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  趙夢雅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-05-24 87911次

• 熬夜吃什么維生素好

  維生素B族是熬夜者的最佳選擇。整體說來，熬夜的最容易消耗維生素B族，長期熬夜的人容易缺失維生素B族，而導致脫發、口腔潰瘍、脫皮、皮膚干燥、長黑斑和青春痘等。如果一定要熬夜，平時應多吃富含維他命B群的食物，非常有必要。維生素B族包括維生素B1、維生素B2、維生素B6、維生素B12、煙酸、泛酸、葉酸等等，它們不僅參與新陳代謝，提供能量，保護神經組織細胞，對安定神經、舒緩焦慮緊也有助益。飲食攝取之外，補充維生素B族補充劑也是可行的。

  

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  祝于梅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-06-06 80021次

• 兒童維生素d哪種好
  市面上比較知名的品牌都是可以的，對于補充維生素d有不錯的療效。這些品牌有伊可新、迪巧、漢臣氏、童年時光，自然之寶、湯臣倍健、艾力特、安利、紅桃k、健美生、赫力仕、百事泰。維生素d為膽固醇衍生物具有抗佝僂病的作用，又稱為抗佝僂病維生素，目前仍為維生素d，也是一種類固醇激素。維生素d家族成員中最重要的成員就是d2和d3，生素d均為不同的維生素，經紫外線照射后的衍生物，植物不含有維生素d，維生素d原在動植物體內存在，維生素d是一種脂溶性的維生素，有五種化生物對于健康關系密切的就是d2和d3。
  語音時長 1:34”
  南玄花 主治醫師長春市兒童醫院

  2018-11-02 10390次

• 兒童復合維生素哪種好
  澳洲有一個牌子的維生素效果不錯，是專為兩歲以上的嬰幼兒而設計的專用維生素，歷經25年全球性研究和臨床認證，隨科學發展進步不斷更新制成，為兒童提供每日所需的多種維生素，礦物質及抗氧化元素，能減少寶寶因偏食挑食所導致的營養不良，幫助骨骼的生長，使寶寶健康成長和發育。還有多種多達22種基本的營養成分包括維生素c以及多種維生素b，此外還含有鈣鋅鎂等多種礦物質，配有天然色素和調味劑的咀嚼維生素片，全面平衡兒童的營養，促進食欲。
  語音時長 1:14”
  楊金花 主治醫師貴陽市婦幼保健院

  2018-10-15 30549次

• 兒童復合維生素哪種好
  兒童復合維生素需要選擇其專用的產品，而且建議選擇原料天然、提取技術先進、衛生安全標準嚴格的知名品牌，如湯臣倍健、自然之寶、安利、Blackmores、Childlife等，這類品牌產品也有利于兒童消化吸收。營養全面，配方安全，科學，可靠。
  周小鳳 副主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2018-12-03 7411次

• 兒童多種維生素片哪種好
  小兒維生素咀嚼片含兒童成長發育期間所需的維生素，配方科學，能很好地補充兒童生長發育的需要，有明顯促進兒童身高、體重增長，提高兒童抗病能力，促進兒童健康成長的作用。選擇適合孩子體質的最重要，另外家長們也不要給孩子吃過量的維生素，過量服用容易引起維生素中毒。
  蘇德泉 主治醫師復旦大學附屬兒科醫院

  2018-11-30 6806次

• 多種維生素片哪種好
  只要是正規廠家生產的多種維生素片，效果都是有保障，都是可以選用。我們臨床常用的多種維生素片，包括21金維他、善存等，效果都是比較好的。多種維生素片的主要成分為各種維生素以及微量元素，臨床主要用于預防和治療因維生素與礦物質缺乏所引起的各種疾病。在服用多種維生素的時候，雖然藥物的安全性比較高，但是也需要
  王世霞 主治醫師天津市腫瘤醫院

  2021-12-06 1727次

• 多種維生素片哪種好
  在繁雜的維生素片市場中，選擇一款適合自己的多種維生素片并非易事。優秀的多種維生素片應具備全面的營養成分、合理的配比、高吸收率、良好的口碑及可靠的安全性。綜合考量，湯臣倍健、善存和斯旺森等品牌的多種維生素片，因其在上述方面的出色表現，成為了市
  劉寶胤 副主任醫師中日友好醫院

  2025-02-14 0次