00:00
01:50

醫(yī)生主講實錄

肥胖癥的患病率越來越高,目前的人群受眾面積很大,而且有低齡化的趨勢。飲食治療是肥胖癥治療的基石,它是其它的治療完全不能替代的方法。

肥胖癥的飲食治療主要是針對于減少能量的攝入和改善膳食的營養(yǎng)構(gòu)成這兩個部分所組成,所以能吃什么食物也是基于這兩個方面,首先是低熱量,低熱卡的食物是為一個基準(zhǔn),含有的食物主要就是瘦肉類,魚肉類,家禽類,這類食物含有比較高比例的蛋白質(zhì),而且有較低的脂肪含量,它的營養(yǎng)相對而言也可以保證,是屬于比較典型的低熱量的飲食。

而從改善營養(yǎng)膳食構(gòu)成的話,除了低熱量食物之外,低脂,低糖的食物也是比較提倡的,因為這些食物對于血脂紊亂,血糖紊亂的代謝紊亂都能夠提供相對好的輔助治療的方法。

所以肥胖癥能吃什么食物總體而言是低熱量、蛋白質(zhì)比例比較高的這類食物,同時糖分和脂肪相對而言也比較少,這樣的食物就很理想了,對于膳食的干預(yù)就能達(dá)到比較理想的結(jié)局。

以上內(nèi)容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業(yè)醫(yī)學(xué)量表 專業(yè)醫(yī)學(xué)團(tuán)隊

掃碼關(guān)注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 亚洲国产精品网| 日韩视频在线观看| 成年男女男精品免费视频网站| 国产欧美亚洲精品第一页久久肉| 亚洲日韩aⅴ在线视频| 91青青国产在线观看免费| 波多野结衣av无码久久一区| 天海翼电影在线观看| 人妻av无码一区二区三区| av一本久道久久波多野结衣 | 18男男gay同性视频| 精品综合久久久久久98| 拍拍拍无档又黄又爽视频| 国产91精品在线| 中文丰满岳乱妇在线观看| 国产曰批免费视频播放免费s| 欧美videos另类极品| 国产欧美亚洲精品| 久久精品中文字幕免费| 高清在线精品一区二区| 欧美白人最猛性xxxxx| 国产精品国产三级国产av中文| 亚洲欧美人成综合导航| 污视频免费网站| 福利午夜国产网站在线不卡 | 国内精品久久久久久久久| 亚洲欧洲无码一区二区三区| 香蕉在线精品视频在线观看6| 欧日韩在线不卡视频| 国产尹人香蕉综合在线电影| 亚洲欧美专区精品久久| 娇喘午夜啪啪五分钟娇喘| 日韩精品电影在线观看| 国产一级毛片卡| 久久男人av资源网站| 色中文字幕在线| 日韩人妻无码一区二区三区久久 | 亚洲成av人片高潮喷水| 欧美另类xxxxx极品| 无码精品日韩中文字幕| 免费被靠视频动漫|