近日，我接診了一位患者，她因為臉上的痤瘡問題前來咨詢，她告訴我，她習慣性地會用手去揉捏痤瘡，認為這樣能幫助痤瘡更快地消退，然而過了一段時間后，痤瘡不僅沒有消退，反而出現了嚴重的情況，于是她來醫院就診，向我詢問痤瘡一般能揉多久？然而，經過我的解釋和診斷，她才發現這種做法其實是錯誤的，接下來讓我們了解一下。

首先，讓我們來了解一下痤瘡的成因。痤瘡主要由皮膚油脂分泌過多、毛囊堵塞以及細菌感染等因素引起的，當我們的皮膚出現痤瘡時，毛囊周圍的皮膚已經處于炎癥狀態，此時用手去揉捏或擠壓，不僅不能幫助痤瘡消退，反而可能加重炎癥，導致病情惡化、感染擴散，甚至留下痘疤或痘坑，所以不存在痤瘡能揉多久的說法。

那么，對于痤瘡我們應該如何處理呢？首先，我們要避免用手去揉捏或擠壓痘痘，以免加重炎癥。其次，我們可以采取一些正確的護理方法來幫助痤瘡消退：

1、溫和清潔：選擇適合自己膚質的潔面產品，早晚用溫水進行清潔，以去除皮膚表面的油脂和污垢，防止毛囊堵塞，清洗完面部后，可以選用清爽型的護膚品，避免使用過于油膩的產品，以保持皮膚的水油平衡。

2、應用藥物：如果病情比較嚴重，可以在醫生指導下使用維A酸乳膏、紅霉素軟膏、夫西地酸乳膏等藥物治療，在使用藥物的時候需要清潔雙手，將藥物均勻地涂抹于局部。

在此，我想提醒大家，痤瘡是一種常見的皮膚問題，但并不可怕，只要我們采取正確的護理方法，注意生活上的細節調整，就能有效地緩解。