近日，我接診的一位40歲左右的女性患者，因為月經不調、痛經的問題前來醫院就診，這種情況影響了她的正常生活。我經過望聞問切后，發現她存在宮寒的情況，便推薦他使用益母草顆粒進行治療。

然而她聽說新鮮的益母草對女性健康有益，于是想將其當作日常食用的青菜來攝入，但是她不確定這種做法是否安全，于是帶著疑惑問我，新鮮益母草當青菜吃可以嗎？針對患者的這一問題，下面我做出如下解答。

首先，我要明確的告訴大家，新鮮益母草是不可以當青菜吃的。因為新鮮的益母草中含有一定的毒性成分，攝入后可能會引發身體中毒反應，可能會出現全身無力、四肢麻木、胸悶等癥狀。中醫認為，益母草對治療宮寒、血瘀引起的月經不調、痛經等病癥有輔助作用。

另外，我還要提醒該患者需要注意的一些事項：

1、注意飲食：在患病期間，患者應該避免吃過于生冷的食物，比如雪糕、冰激凌、冰鎮西瓜等，以免影響治療效果。

2、注意保暖：平時應該根據天氣的變化適當的增添衣物，注意腹部保暖，避免受涼。當出現痛經癥狀時，可以通過按摩進行緩解。

在食用之前，我們需要對其藥性有充分的認識，并遵循專業醫生的建議和指導，確保自己的健康和安全。同時，我們也需要關注自己的身體反應，及時發現并處理任何不適癥狀。