很多人生活中有時會有自覺心慌、心跳有力或“停跳”感，還可伴胸悶、類似電梯快速升降的失重感等，會出現胸悶，還有失重感、心跳停搏感，非常影響日常生活，但是去醫院檢查不知道掛什么科室。下面給大家講解一下：

出現了上述癥狀，可能是出現了早搏，是指在規則的心臟節律的基礎上，異位起搏點發放沖動而提前發生的心臟搏動?？膳及l或頻發，大多數患者無明顯癥狀，部分患者可能會有胸悶，還有失重感、心跳停搏感等。通?？梢缘叫难芡饪?、心臟內科等科室就診，如果情況危急、癥狀嚴重者須及時到急診科就診。

在平時的生活中還要注意以下幾點：

1、保持規律作息：避免熬夜勞累，勞逸結合。每天保持8小時睡眠時間，可以11點前睡覺，還要保證休息環境安靜適宜。

2、保證飲食營養均衡：避免挑食偏食，可以進食一些新鮮的蔬菜水果，比如蘋果、獼猴桃、黃瓜、西紅柿等，也可以進食一些蛋白質豐富的食物，比如雞蛋、牛奶等等。還要粗細搭配，常吃雜糧、雜豆，如小米、燕麥、紅小豆等。

3、適當運動：每天可以抽出一定的時間進行戶外運動，但是要避免劇烈運動，比如可以進行打太極、慢跑等等。

早搏原則上是無法預防的，所以我們在生活中要保持心態平和，避免情緒激動，科學的處理日常事務。