前幾天接診了一位65歲的女性患者，前來就診時面帶焦慮，通過交談得知她是一位退休教師，平時比較喜歡吃甜食，導致她的牙齒早早就出現了松動脫落情況，現在越來越覺得給生活帶來了諸多的不便，所以前來醫院尋求幫助。

考慮到這位患者的年齡與口腔健康狀況，我建議她安裝活動假牙來提高咀嚼功能，以及生活質量，聽完我提出的修復方案，這位患者擔心活動假牙會對牙齦造成傷害，想讓我為她推薦傷害最小的活動假牙，但是作為醫生，我有必要告訴他，并不存在傷害最小的活動假牙，因為不同類型的活動假牙各有特點，相比較而言，確實也有一些傷害比較小的活動假牙值得推薦，下面我將為大家詳細講解一下。

1、精密附著體可摘局部義齒：這種假牙利用高精度的按鈕或鎖扣等配件來固定，比傳統的卡環式可摘局部義齒更加美觀和穩固。它對基牙的損害小，因為只需要磨一個能支托窩或通過卡環的間隙，不需要磨除很多的牙體組織。

2、套筒冠可摘局部義齒：這種假牙利用原有基牙制作套筒冠，更加美觀且易于清潔假牙。它對基牙的損傷也相對較小。

然而，需要注意的是雖然以上活動假牙對口腔組織的傷害相對較小，但在使用過程中仍需注意以下幾點，以減少對口腔的傷害：

1、保持清潔：每日需取下假牙進行清潔，保持口腔衛生。選擇刷毛較軟的牙刷，蘸取適量的牙膏，輕輕刷洗假牙的各個面，特別是假牙牙托的內面和與余牙接觸的部位。這有助于去除難以沖洗掉的污垢和細菌。

2、注意飲食：避免食用過硬、過黏的食物，以免損壞假牙或基牙，比如核桃、杏仁、年糕等。

總之，選擇哪種活動假牙傷害比較小，需要根據患者的具體情況和需求來決定。在選擇時，建議咨詢專業口腔醫生，以獲得更準確的建議和治療方案。