最近接診了一位女性患者，她告訴我，在洗澡時，用指腹輕輕按壓乳房，發現右側乳房內有一個質地較硬、邊界不清的腫塊，她立刻警覺起來，因為聽說過乳腺癌的常見癥狀之一就是乳房腫塊。于是她急忙來醫院就診，通過體格檢查以及乳腺彩超檢查，確診為乳腺癌，面對這個診斷結果，她感到特別的疑惑，于是便向我詢問，平躺著是否能摸出乳腺癌的腫塊呢？針對這一問題，我們來詳細講解一下。

乳腺癌患者平躺著一般能摸出腫塊，乳腺癌的腫塊通常表現為無痛性、單發、質地較硬、邊界不清、表面不光滑，有時伴有乳頭溢液、皮膚凹陷或腋窩淋巴結腫大等癥狀，平躺時，身體的重力會使得乳房組織更加平均分布，腫塊相對集中，所以能摸出來。針對患者的情況，我推薦她通過乳房切除術進行治療。

因此，在進行乳腺癌自檢時，我們需要掌握一些正確的方法和注意事項：

1、使用正確的手法：用指腹輕輕按壓乳房，從乳房的外上象限開始，沿順時針方向或逆時針方向依次檢查乳房的四個象限。注意不要用手指捏住乳房組織，以免將正常組織誤認為腫塊。

2、定期自查：建議每一個月進行一次乳房自檢，以便及時發現乳房的異常變化。同時，也要定期進行乳腺B超或乳腺X線攝影等影像學檢查，以便更準確地了解乳房的健康狀況。

最后，我要強調的是，雖然自檢是發現乳腺癌的重要手段之一，但并非萬無一失，如果發現有任何異常現象或疑慮，應及時就醫并接受專業醫生的檢查和治療。同時，保持良好的生活習慣和心態也是預防乳腺癌的重要措施之一。