在孕期，每一個小小的意外都可能讓準媽媽們心驚膽戰。上周五我接診的一位30歲的孕婦讓我印象深刻。在與患者溝通時她告訴我自己在行走時不慎滑倒，臀部著地，但當時并未感到明顯不適，也沒有出現其他明顯癥狀，如陰道出血、腹痛等，但她仍然非常擔心肚子里胎兒的安全，于是她問我，孕婦摔個屁墩會造成胎停嗎？我對此問題進行了詳細的回答。

如果在日常中你也遇到了這樣的意外，那不妨看看我以下的分享。

孕婦摔個屁墩有可能會造成胎停。

孕婦摔個屁墩雖然沒有直接撞擊到肚子，但是摔倒的時候產生的沖擊力還是很有可能影響到胎兒的。如果胎兒的發育并不完全，就可能會動了胎氣，導致胎停的現象出現。

幸運的是我的這位患者，摔倒后并無出現其他任何不適的癥狀，肚子里的寶寶也非常健康。

我建議她日常要注意以下事項：

1、避免再次摔倒：孕婦在日常生活中應特別小心，穿著舒適、合腳的鞋子，避免在濕滑或不平坦的地面上行走。在家中或辦公室等場所，保持地面整潔、干燥，避免雜物或障礙物絆倒。

2、注意休息：孕期要保證充足的睡眠，有助于胎兒的發育。避免熬夜，建議每晚10點前入睡，早上6點后起床，每天至少8小時以上的睡眠時間。

懷孕是一段充滿喜悅和期待的旅程，但也可能伴隨著各種不確定和風險。當面對意外情況時，不要過于惶恐和焦慮，以良好的心態來面對。