前段時間，遇到了一位36歲的男性患者，經患者描述，我了解到他總是感到腿部酸脹，偶爾還會有疼痛癥狀，這令他很是恐慌，所以來到醫院就診，我立即安排他進行了觸診、CT等檢查，根據檢查結果，發現患者腿部乳酸堆積過多，然后我推薦患者使用泡沫軸緩解。

患者在聽到治療方案后，十分疑惑的詢問，如果天天滾泡沫軸，會對身體產生危害嗎？如果大家也有相同疑惑，可以繼續往下閱讀！

如果滾泡沫軸的手法正確，并且力度適中，天天滾泡沫軸，并不會對身體造成太大影響，反而可以使身體放松，帶來舒適感。

但如果滾泡沫軸的手法不正確，力度也比較大，天天滾泡沫軸容易導致皮下軟組織受損，對身體健康造成一定影響，會對身體造成傷害。

患者使用了一段時間的泡沫軸，近期來到醫院復查，發現腿部乳酸已經完全消散，身體恢復良好，這讓我和患者都松了一口氣。

此外，我還結合這位患者的身體情況，提出了以下幾點建議：

1、適當熱敷：可以使用熱毛巾敷在乳酸堆積處，能消散皮下乳酸，但是要堅持15~30分鐘。

2、適當按摩：可以使用雙手以順時針的方式按摩腿部，能促進皮下血液循環，每天堅持15~30分鐘，也可以輔助消散乳酸。

在追求健康的同時，我們也要關注身體的感受。泡沫軸雖好，但請務必合理使用，讓身體在舒適中恢復活力。