在日常生活中，我們常常會(huì)聽到“骨折”這個(gè)詞，它指的是由于外力或意外造成的骨骼斷裂。但在中醫(yī)的世界里，骨折有它獨(dú)特的稱呼——“骨折病”。不同于西醫(yī)對(duì)于骨折部位的精確命名，中醫(yī)更注重從整體和氣血流動(dòng)的角度來(lái)理解這種傷病。接下來(lái)，就讓我們一起了解一下中醫(yī)對(duì)于骨折的一些認(rèn)識(shí)和看法吧。
在中醫(yī)理論中，骨折被稱為“骨折病”，主要指的是由于外力作用或肌肉拉力等導(dǎo)致的骨質(zhì)斷裂，從而造成骨質(zhì)的完整性和連續(xù)性中斷。與西醫(yī)根據(jù)骨折部位來(lái)命名的方式不同，中醫(yī)統(tǒng)一以“骨折病”來(lái)命名。無(wú)論是上肢的尺橈骨、肱骨骨折，還是下肢的脛腓骨、股骨干骨折，以及脊椎部位的腰椎、胸椎、頸椎骨折等，在中醫(yī)中都被統(tǒng)稱為“骨折病”。
骨折患者的日常注意事項(xiàng)：
1、飲食調(diào)整：保證營(yíng)養(yǎng)均衡，多吃富含鈣質(zhì)、蛋白質(zhì)、維生素和膳食纖維的食物，如魚肉、牛奶、雞蛋、蘋果等，禁止食用辛辣刺激食物，如辣椒、火鍋等，以免加重骨折端腫脹和疼痛感。同時(shí)保證足夠的水分?jǐn)z入，有利于身體正常代謝以及骨折后的愈合。
2、良好習(xí)慣：保持充足的睡眠，每天至少7-8小時(shí)，避免過(guò)度疲勞，以及居住環(huán)境要開窗通風(fēng)，每次15-20分鐘，保持室內(nèi)空氣清新，同時(shí)也要注意傷患處的保護(hù)，避免過(guò)度活動(dòng)或受到外力的撞擊。
總之，骨折后的恢復(fù)是一個(gè)需要耐心和細(xì)心呵護(hù)的過(guò)程，我們要為骨折部位的愈合創(chuàng)造一個(gè)良好的環(huán)境。
