近期，一位男性患者因一次意外摔倒，膝蓋處受到了嚴重的擦傷，局部出現了明顯的疼痛和腫脹感，并且還出現了流血的現象，所以來到了我的診室，于是我對這名患者進行了清創和消毒處理，隨后又對傷口部位進行了包扎，由于這名患者和自己的家屬最近一段時間正在備孕，所以我對這名患者進行包扎的過程中，患者向我詢問有外傷后是否能過夫妻生活，那么，外傷到底是不是夫妻生活的障礙呢？別擔心，現在我就給大家支支招，讓大家了解一下真相！

有外傷能不能過夫妻生活，應根據具體情況決定，如果傷口位置在膝蓋、外傷比較輕微、傷口面積比較小，通常能過夫妻生活，一般不會影響身體健康，也并不會影響夫妻生活的質量。

如果傷口部位在生殖器部位，或者外傷比較嚴重，局部傷口面積比較大，盲目的過夫妻生活，有可能會對傷口部位造成刺激和牽拉，也有可能會加重原有不適癥狀，對病情恢復會造成不利影響，因此不可以過夫妻生活。

針對這名患者而言，他的傷口在膝蓋處，并且面積比較小，因此是可以過正常夫妻生活的。

若出現外傷，建議注意以下幾點：

1、保持適度活動：適當的活動有助于促進血液循環和傷口愈合。但避免劇烈運動或過度活動，以免對傷口造成牽拉或損傷。一般可以通過練瑜伽、散步等方式活動，每次活動10~15分鐘，活動的時候需要注意循序漸進，不可以操之過急。

2、心理調適：外傷可能帶來疼痛、不便和焦慮等心理影響?；颊呖梢酝ㄟ^深呼吸、閱讀、聽舒緩音樂等方式放松身心，每次建議保持10~15分鐘，每周進行3~5次。

在整個過程中，保持傷口的清潔和保護至關重要。如有任何疑慮或不適，患者應及時就醫咨詢。