最近，我接診了一位30歲左右的男性患者。他自述感覺膝關節劇烈疼痛，無法正常行走。我經過詢問后得知，他近日不小心跌倒了。我給他做了X線檢查、CT檢查等檢查項目，最后確診為髕骨脫位。對于髕骨脫位后的康復和治療，他顯得非常困惑和焦慮。便向我詢問髕骨脫位只要不彎腿就可以了嗎？針對他的問題，下面由我為大家詳細介紹一下髕骨脫位后的注意事項，并且給出一些康復建議。

首先，我們要了解髕骨脫位是指髕骨滑移脫出股骨滑車溝。雖然不彎腿可以減少髕骨移位的風險，但是髕骨脫位的治療和預防不應該僅限于不彎腿。當疼痛和腫脹嚴重時，還需要在醫生的指導下使用藥物，比如布洛芬緩釋片、塞來昔布膠囊、美洛昔康片等，這些藥物能夠起到消炎鎮痛的作用。另外，還需適當進行膝關節功能鍛煉，注意保暖，避免寒風刺激。

對于髕骨脫位后的患者，我還要給出以下幾點注意事項：

1、及時復位：當發生髕骨脫位之后，應該盡快到醫院進行復位，并且要在專業醫生的指導下進行，以保證髕骨能夠回到正常的位置。

2、定期復查：患者應該聽從醫生建議1~2個月后到醫院復查，以檢測膝關節的恢復情況，醫生會根據患者的具體情況制定復查計劃和治療方案。

最后，我想強調的是，髕骨脫位后的康復是一個漫長的過程，需要患者和醫生共同努力。只有患者積極配合治療、注意康復鍛煉和避免過度活動，才能確保膝關節能夠盡快恢復功能。