問后背和肩胛骨縫疼，怎么辦？

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• 肩胛骨縫疼怎么治療

  肩胛骨縫疼可能是因為頸椎病或者頸背筋膜炎的原因，出現(xiàn)頸椎病之后一定要重視治療，具體如下：第一，要避免頸椎損傷的因素，避免長時間的用電腦、手機、低頭伏案工作等，還要避免頸椎的異常活動、外傷。第二，應(yīng)該通過熱敷的方法促進局部的血液循環(huán)，緩解肌肉痙攣。第三，可以通過頸椎背肌功能鍛煉的方法增加肌肉的強度，通過主動的屈伸頸椎能夠使頸背的肌肉強度得到加強，保護關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性。通過長期堅持不懈的努力，肩胛骨縫的疼痛會逐漸消失。第四，必要時才可以使用外用膏藥或者口服非甾體抗炎藥，但是只建議短期使用，一般通過非手術(shù)療法疼痛都能夠得到有效緩解。肩胛骨縫是斜方肌的內(nèi)側(cè)，長時間的伏案工作后可能會產(chǎn)生勞損，造成肌肉的痙攣，并且炎癥聚集在斜方肌的內(nèi)側(cè)會產(chǎn)生疼痛。頸椎病的頸5-6椎間盤突出，也可能出現(xiàn)特異性的疼痛，在斜方肌內(nèi)側(cè)的會有壓痛點。

  

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  姚章喜 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-12-06 3950次

• 后背肩胛骨縫疼痛是什么原因

  后背肩胛骨縫疼痛是常見的背部的疼痛，肩胛骨骨縫有一個肌肉連接兩個肩胛骨，一般叫做菱形肌，它形狀像兩個菱形的方塊，這肌肉是連接肩胛骨的內(nèi)側(cè)緣和脊柱之間，使肩胛骨互相靠攏，而一些情況下由于體位等，造成了肩胛骨和鎖骨的位置相對異常，這時就會造成肩胛骨上連接的菱形肌的過度的拉傷，勞損而出現(xiàn)疼痛。所以后背肩胛骨骨縫疼痛，就是由于菱形肌受到了損傷，而出現(xiàn)的疼痛它與肩膀的體位，比如說含胸，駝背等，與肩胛骨的位置有關(guān)系，當(dāng)然有時候也與頸肩部的疼痛是在一起的和頸椎病也有一定的關(guān)系。

  

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  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-28 19060次

• 肩胛骨后背疼
  對于病人出現(xiàn)肩胛骨部位背部疼痛的情況，一是考慮有肩背部筋膜炎的情況，這種情況一般與勞損、受涼有關(guān)，從而導(dǎo)致肩背部的筋膜出現(xiàn)無菌性炎癥刺激，引起水腫情況，就會導(dǎo)致肩胛骨后背疼痛，并且活動時疼痛會有明顯的加重。再就是考慮肩背部有外傷的情況，外傷后會導(dǎo)致肩背部的肌肉出現(xiàn)水腫，從而引起肩胛骨后背的疼痛。再就是見于神經(jīng)根型頸椎病，在出現(xiàn)頸部的神經(jīng)根受壓不重時，就會出現(xiàn)明顯的頸肩背部的酸、麻、脹、痛的情況，并且還會在肩胛骨緣有明顯的壓痛。
  語音時長 1:30”
  王富 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-10-05 132147次

• 后背肩胛骨縫疼痛是什么原因
  大部分情況下后背肩胛骨縫出現(xiàn)疼痛，是由于不良的生活習(xí)慣以及工作習(xí)慣所導(dǎo)致的。比如睡覺的枕頭太高、太軟，睡的床太軟，長時間對著電腦、手機，長時間低頭彎腰，伏案工作以及趴著睡覺，就會導(dǎo)致后背肩胛骨縫周圍的軟組織反復(fù)的受到牽拉，時間長了就容易導(dǎo)致局部的無菌性的炎癥，局部充血水腫，前列腺素因子釋放，炎性液體滲出，刺激周圍的神經(jīng)，就會導(dǎo)致疼痛。也有可能會導(dǎo)致局部肌肉的勞損，以及胸椎小關(guān)節(jié)功能紊亂，滑膜嵌頓，都會導(dǎo)致局部的疼痛。另外，局部的化膿性、感染性疾病，以及腫瘤占位性疾病，會引起局部組織的破壞，壓力變化也會產(chǎn)生疼痛。
  語音時長 1:07”
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2018-12-02 51909次

• 后背肩胛骨縫疼的原因
  病情分析：如果是后背肩胛骨縫這個部位疼痛的話，首先需要到醫(yī)院的骨科去，看一下，是不是骨科的問題？如果沒有問題的話，應(yīng)該考慮是否是受風(fēng)著涼引起的，如果沒有這個原因的話，可以做一下心電圖的檢查，胸部的ct檢查，進一步排除其他誘因比如說，進一步查微量元素，檢查看看是否低鈣。如果檢查，都沒有問題的話，可以先熱敷處理，如果查到病因?qū)ΠY處理就可以了。
  韓大偉 主治醫(yī)師浙江省臺州醫(yī)院

  2018-11-21 8907次

• 后背肩胛骨縫疼和心臟有關(guān)系嗎
  病情分析：后背肩胛骨縫疼和心臟可能會有關(guān)系，也可能沒有關(guān)系，例如在患有冠心病導(dǎo)致心絞痛的情況下沒有積極治療，疼痛可能會釋放至后背引起后背肩胛骨縫疼痛，一般會伴隨著心慌，呼吸氣短，胸悶現(xiàn)象。另外，肩胛骨骨折，或者肩關(guān)節(jié)脫位，也會引起后背肩胛骨縫疼痛。意見建議：建議積極就醫(yī)做心臟彩超，以及肩胛骨X光，CT等相關(guān)檢查，了解具體患病情況。存在該癥狀以后，要保持肩部放松，保持胸部放松，要規(guī)律作息，避免勞累過度或者過度緊張。
  魏憲會 副主任醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2023-11-15 2003次

• 后背左肩胛骨縫疼是怎么回事
  后背左肩胛骨縫疼一般是由于受涼、乳酸堆積、頸椎病等原因引起的，可及時就醫(yī)，進行針對性治療。1、受涼：患者在生活中如果穿著過于單薄，可能會使后背受涼，引起局部循環(huán)障礙，導(dǎo)致所述癥狀，此時可通過熱敷、按摩等方式進行治療。2、乳酸堆積：如果患者經(jīng)常進行俯臥撐、引體向上等運動，會鍛煉肩背部的肌肉，如果患者劇
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-07-05 0次

• 肩胛骨縫疼是怎么回事
  肩胛骨縫疼的原因通常有不良姿勢、受涼、肌肉勞損、肩周炎、頸椎病等，如出現(xiàn)不適，建議及時就醫(yī)。1、不良姿勢：如長時間低頭，會導(dǎo)致肩部周圍的肌肉過度緊張和縮短，引起肩胛骨縫疼，建議每隔一段時間起身活動一下。2、受涼：寒冷刺激會導(dǎo)致肩胛骨周圍的血管收縮，血液循環(huán)減慢，引起疼痛，可以使用熱水袋敷在疼痛部位進
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-08-23 0次