問(wèn)一字馬拉傷還可以練嗎

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• 腦梗塞足下垂可以練站立嗎

  腦梗塞之后在護(hù)理方面，在治療方面就要注意，對(duì)于患肢一定要有一個(gè)，很好的功能的保護(hù)。足下垂也是腦血栓，腦血管病患者，出現(xiàn)的一個(gè)臨床的癥狀和體征，一定要保護(hù)足部的功能位置，患側(cè)的足下垂。經(jīng)過(guò)糾正，經(jīng)過(guò)功能的位置的保護(hù)以后，在康復(fù)階段，可以站立、可以行走。一定要在康復(fù)師指導(dǎo)下，矯正步態(tài)進(jìn)行有關(guān)方面的訓(xùn)練，達(dá)到一個(gè)恢復(fù)功能的目的。

  

  01:02
  黃世昌 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2019-12-04 3393次

• 沒(méi)有子宮還可以同房嗎

  如果因?yàn)槟撤N原因切除了子宮，醫(yī)生會(huì)建議在術(shù)后兩個(gè)月做婦科檢查，了解陰道斷端愈合的情況，看有沒(méi)有長(zhǎng)息肉，如果愈合情況比較好，手術(shù)以后三個(gè)月就可以進(jìn)行正常的性生活。有的女同志切除子宮以后存在自卑感，覺(jué)得自己已經(jīng)不是女同志了，其實(shí)切除子宮不影響夫妻生活，如果雙側(cè)的卵巢正常，是不影響工作以及生活的。要放下思想包袱，正確看待切除子宮這件事。

  

  01:08
  李艷 主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院

  2021-06-07 3436次

• 練一字馬大腿內(nèi)側(cè)筋疼怎么辦
  練習(xí)一字馬導(dǎo)致大腿內(nèi)側(cè)的筋發(fā)生疼痛，其實(shí)屬于比較常見(jiàn)的現(xiàn)象。對(duì)于疼痛比較明顯的患者，可以口服消炎鎮(zhèn)痛類(lèi)的藥物進(jìn)行治療的，可以口服芬必得或者是虎力散，也可以使用獨(dú)一味膠囊，三七傷藥片等一類(lèi)的藥物。患者，其實(shí)也可以局部涂抹藥物，或者是噴一些藥物進(jìn)行治療，比如使用扶他林軟膏，或者是外用云南白藥氣霧劑等一類(lèi)藥物進(jìn)行治療，都可以緩解疼痛的。患者在最近一段時(shí)間內(nèi)避免繼續(xù)進(jìn)行練一字馬的鍛煉，避免牽拉到局部的肌肉，需要讓局部的肌肉徹底的放松，疼痛的情況才會(huì)逐漸的消退，而且一定要注意局部的防寒保暖，不要受到風(fēng)寒的刺激。另外也可以選擇熱毛巾，對(duì)腿部進(jìn)行熱敷，也可以緩解疼痛。以上方案僅供參考，具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專(zhuān)業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:20”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2021-03-17 15115次

• 雙腳一字站損傷關(guān)節(jié)嗎?
  如果行雙腳一致站立對(duì)于踝關(guān)節(jié)，膝關(guān)節(jié)，髖關(guān)節(jié)部位是會(huì)出現(xiàn)損傷的。因?yàn)樵陔p腳一字站立的過(guò)程中會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)周?chē)捻g帶、關(guān)節(jié)囊出現(xiàn)過(guò)度的牽拉，特別是對(duì)于關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)的韌帶牽拉比較明顯，就會(huì)導(dǎo)致韌帶出現(xiàn)水腫、痙攣的情況。并且在一字站立時(shí)關(guān)節(jié)內(nèi)部的受力是不均勻的，而這種情況就會(huì)導(dǎo)致受力重的一側(cè)受到過(guò)度的擠壓，時(shí)間長(zhǎng)了以后就會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)內(nèi)部的軟骨出現(xiàn)損傷水腫的情況，從而就會(huì)引發(fā)關(guān)節(jié)部位有疼痛的癥狀，并且嚴(yán)重了以后還容易導(dǎo)致關(guān)節(jié)內(nèi)部的軟骨出現(xiàn)斷裂，而這種情況將嚴(yán)重影響關(guān)節(jié)部位的功能。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:17”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-11-04 1863次

• 一字馬拉傷了筋怎么辦
  病情分析：一字馬如果動(dòng)作過(guò)大，很容易導(dǎo)致肌肉拉傷或者韌帶拉傷，拉傷以后會(huì)導(dǎo)致局部腫脹、疼痛、功能活動(dòng)障礙，走路受限。首先以休息為主，局部可以先用冷毛巾冷敷減輕腫脹和疼痛，可以選擇屈伸動(dòng)作慢慢的拉伸。意見(jiàn)建議：拉傷期間避免過(guò)度的行走，避免做劇烈運(yùn)動(dòng)，不要長(zhǎng)時(shí)間久坐，要注意拉傷部位的防寒保暖，建議休息一個(gè)星期左右，然后再慢慢的恢復(fù)鍛煉。
  程斌 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-06-07 2806次

• 練一字馬疼痛感多久會(huì)好
  病情分析：練一字馬出現(xiàn)疼痛，可能是肌肉過(guò)度拉伸引起的癥狀，可能存在肌肉勞損或者肌肉拉傷的癥狀，注意休息，一般1到2個(gè)星期左右會(huì)逐漸的好轉(zhuǎn)。意見(jiàn)建議：建議平常運(yùn)動(dòng)量不要過(guò)大過(guò)猛，循序漸進(jìn)，勞逸結(jié)合，出現(xiàn)疼痛可以外用云南白藥噴霧劑，采用理療、熱敷的方式，緩解癥狀，避免繼續(xù)劇烈運(yùn)動(dòng)。
  程斌 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-06-02 2904次

• 未生育宮頸口一字圖片
  未生育宮頸口一字是一種宮頸口的解剖結(jié)構(gòu)異常，是指宮頸口呈一字形。結(jié)構(gòu)異常通常是由于宮頸發(fā)育不良或損傷引起的，其特征是宮頸口較為狹窄、呈直線(xiàn)狀、而不是正常的環(huán)形。
  張露 副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院

  2023-08-17 0次

• 肌肉拉傷還可以鍛煉嗎
  患者出現(xiàn)了肌肉拉傷，在開(kāi)始的時(shí)候一般不要進(jìn)行鍛煉，這樣會(huì)加重肌肉損傷的程度。要讓肌肉進(jìn)行休息，使肌肉處于休息位，比如上肢的肌肉可以進(jìn)行懸吊，下肢的肌肉可以讓患者行走的時(shí)候帶拐杖。同時(shí)，患者可以口服一些活血化瘀的藥物，促進(jìn)局部的血液循環(huán)緩解癥狀。肌肉一般要休息兩周到三周之后才能逐漸的加強(qiáng)功能鍛煉，恢復(fù)
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-01-25 443次