問用眼過度怎么緩解

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• 緩解眼疲勞用什么眼藥水

  緩解眼疲勞，除了改善日常用眼習慣外，直接給眼睛補水是比較有效的方法，眼藥水的種類繁多，其中人工淚液，模擬天然淚液，可以在眼睛表面形成淚液保護膜，減少水分蒸發，更好緩解眼睛干澀癥狀。但也并不是每一種人工淚液都像想象中的那么“萬能”。大部分人工淚液添加了防腐劑，長時間使用有可能損害角膜和結膜，反而得不償失。所以在緩解眼疲勞眼藥水的原則上，可以選擇不含防腐劑、可以放心長期使用的人工淚液，如海露玻璃酸鈉滴眼液。它的主要成分玻璃酸鈉是人體內的常見成分，能夠在眼睛表面形成一種穩定、長效的水分膜，可長時間保持眼睛濕潤，同時可以減少部分人群對眼藥水過敏反應，適合長期使用。需要注意的是，如果持續的眼疲勞、眼睛干、疼，已經影響到正常的工作和生活，要及時去看醫生，明確是否還存在其他引起癥狀的眼部或全身疾病，在專業醫生的指導下進行治療。緩解眼疲勞，除了改善日常用眼習慣外，可以選擇滴用人工淚液，如海露玻璃酸鈉滴眼液，它模擬天然淚液，并且不含防腐劑，可以在眼睛表面形成淚液保護膜，減少水分蒸發，更好緩解眼睛干澀癥狀。

  

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  肇龍 副主任醫師北京大學第一醫院

  2021-10-09 10182次

• 用嗓過度聲音嘶啞吃什么藥

  用嗓過度聲音嘶啞主要是因為說話過多導致聲帶充血腫脹引起聲門關閉不嚴，而表現為聲音嘶啞，可以用些能夠潤喉的藥物，比如慢嚴舒檸清喉利咽顆粒，其能夠寬胸潤喉，對于聲音嘶啞的癥狀是有改善作用的，而且該藥物有乳糖和無乳糖的類型，應用人群是比較廣泛的，糖尿病患者也可以根據自身情況選擇使用無乳糖類型；也可以用些含片，比如復方青橄欖利咽含片等，對于用嗓過度聲音嘶啞有一定的幫助。如果用嗓過度聲音嘶啞比較嚴重，除了吃些藥物外，還可以考慮進行霧化吸入治療，霧化吸入的藥物常用的是布地奈德。如果用嗓過度聲音嘶啞持續時間比較長，要進一步做電子喉鏡檢查，查看是否出現聲帶的增生物，避免延誤治療。如需用藥，或者想要了解更多的專業用藥知識，可以咨詢專業的醫生或者藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  原慶 主任醫師首都醫科大學附屬北京中醫醫院

  2023-03-30 106174次

• 用眼過度怎么緩解
  過度用眼的緩解方法主要包括以下幾點：第一，首先要消除過度用眼后導致眼疲勞的誘因，不要長時間的使用手機，電腦，電視等終端屏幕，不要熬夜，保證每天有八小時充足的睡眠時間，不要長時間的吹空調，也不要長時間的夜間駕駛，并且盡量避免在風沙比較大的環境下進行工作。另外，還可以應用一些藥物來進行配合治療，常用的為人工淚液，比如甲基纖維素滴眼液，透明質酸鈉滴眼液，玻璃酸鈉滴眼液等等，并且最好選擇不含防腐劑的滴眼液來進行長期應用。如果過度用眼之后，導致了比較嚴重的干眼癥，必要的時候還可以佩戴硅膠眼罩，濕房鏡等等。
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  尹靚瑤 主治醫師濱州市中心醫院

  2020-07-30 3506次

• 用眼過度怎么緩解
  在生活中有不少的人整天在用眼，比如說學生上班族，還有手機不離身。用眼過度導致眼疲勞的出現，那么你知道如何緩解嗎，哪些人眼容易疲勞。一，學生，二，以電腦手機為工作載體的上班族，身體機能退化的老年人長期佩戴隱形眼鏡。緩解的方法；一，用手熱敷眼部，摩擦雙手直至發熱為止，然后閉上雙眼，用手遮蓋眼圈，捂壓眼球，每天這樣做二十分鐘有利于減輕眼部疲勞。二，用茶紙敷眼部。三，經常眨眼，按摩每天特意眨眼三百次，有利于清潔眼球并給予小小的按摩適當配眼鏡。選擇適當的眼藥水，患者可以在醫生或藥師指導下，選購滴眼液，而且盡可能選擇不含冰片薄荷等成分不含抗生素，不含血管收縮藥物不含防腐劑的眼液，滴眼液也不可過度依賴一天使用次數不要超過六次，過度的滴眼而會沖走自身分泌的淚液影響正常的眼部代謝。
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  李振東 副主任醫師國藥同煤總醫院

  2018-12-04 23297次

• 用眼過度怎么辦
  病情分析：用眼過度會引起視疲勞的癥狀，患者會感覺眼睛酸澀，出現暫時性的視物模糊不清。此時應該注意減少用眼時間，尤其是要少看手機，電視，電腦等電子產品，多做戶外運動，多閉目養神或者眺望遠處的景物，就可以使眼睛得到放松。意見建議：為了預防視疲勞的出現，患者平時用眼時要做好規劃，近距離用眼半小時到40分鐘左右就應該停下來休息，就不容易出現視疲勞的癥狀了。
  陶遠 副主任醫師濟南市第二人民醫院

  2020-08-12 1101次

• 用眼過度沙眼怎么辦
  病情分析：患上沙眼之后應該通過注意保持眼部衛生，例如不要與他人使用共同的臉盆、毛巾等，來避免沙眼傳染給周圍的親朋好友，并積極的點抗生素滴眼液進行治療來消除沙眼，例如鹽酸左氧氟沙星滴眼液、利福平滴眼液等。意見建議：沙眼重在預防，平時要注意勤洗手，不要揉眼睛，不要用不干凈的水源洗臉，避免在污染的池塘游泳等，以降低其發生率。
  陶遠 副主任醫師濟南市第二人民醫院

  2022-10-12 603次

• 怎么緩解眼睛疲勞和用眼過度
  眼睛疲勞和用眼過度是現代生活中常見的問題，長時間盯著電子屏幕、閱讀、駕駛等都會導致眼睛疲勞。為了緩解眼睛疲勞和用眼過度，可以采取藥物治療、眼部按摩、物理治療、調整日常習慣等方法。1、藥物治療：患者可考慮使用不含防腐劑的玻璃酸鈉滴眼液治療，如
  崔馨 副主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2024-11-29 0次

• 用眼過度怎么辦
  用眼過度可以通過改善生活習慣、物理方法或者外用藥物等方法治療，能夠有效的改善癥狀。1、改善生活習慣：在日常生活中如果經常熬夜或者長期看手機、電腦，眼睛得不到有效的休息，會導致眼睛疲勞、刺痛或者出血等癥狀，這種情況可以通過改善生活習慣，早睡早起不要熬夜，減少看電子產品的次數，合理的安排作息時間，對于眼
  李旭慧 主治醫師南方醫科大學南方醫院

  2023-02-20 0次